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寶寶中醫膳食調補食譜
中醫膳食調補 姜汁糯米粥 材料：糯米150～200克，生姜50～100克，蔥10根 制作 1先將糯米煮成稀粥。 2加入切成片狀的生姜、蔥，再用文火煮五分鐘。 3加入適量鹽、米醋即可，趁...
2011-03-15 -
寶寶調補中醫膳食食譜
中醫膳食調補 薑汁糯米粥 材料：糯米150～200克，生薑50～100克，蔥10根 製作 1 先將糯米煮成稀粥 2 加入切成片狀的生薑、蔥，再用文火煮五分鐘 3 加入適量鹽、米醋即可，趁溫熱時服之...
2017-02-15 -
孕婦懷孕期間食譜：飲食+中醫的調養秘方
在懷孕期間，媽媽的調養是至關重要的。通過飲食和中醫搭配，食補之餘不忘記藥補，這樣以內養外，有助於寶寶的健全發育! 早期：養胎氣據古代醫家孫思邈《千金要方》“逐月養胎法”的看法，在此時期，胎未有定形...
2014-11-03 -
9道中醫養生食譜 助你好“孕”
“三分醫，七分養”，就包含了飲食療養之意。治不孕、不育的藥膳(食療)方很多，原則上可補養肝腎，填益精髓，或調養心脾，理氣養血等，結合補充優質蛋白、維生素和微量元素，目的是通過補偏救弊，調和氣血，達...
2011-08-24 -
月子中醫療養保健營養食譜
下面我們介紹一位女士的親身經歷，並給出中醫療法，來祛病。這個療法適合月子期的媽媽們。同時介紹兩款營養食譜，大家一起看看。 病例：張女士，30歲，2006年生產，月子期間留下了風濕關節疼的病症，...
2017-03-07 -
產後眩暈 中醫食療教您細心調理
產後有些新媽咪會出現頭暈目眩的症狀，所以只能臥床休息而不敢活動，同時可有胸部憋悶、噁心嘔吐，或面色蒼白、四肢發冷、出汗等症狀，嚴重時會昏倒不省人事。這樣的症狀西醫叫“產後體位性低血壓”，中醫則稱之...
2017-03-08 -
急性乳腺炎煩擾備孕的你多時？中醫食補幫助你
中醫食補治療急性乳腺炎的食譜有哪些呢？育兒專家為大家解答如下： 1、取仙人掌鮮莖適量，搗爛外敷患處，每日換一次。 2、鮮蒲公英適量，搗爛外敷患處，每日換一次。 3、絲瓜燉豆腐：絲瓜15...
2017-03-08 -
媽媽經驗分享 嬰兒腹瀉的中醫食療法
嬰兒腹瀉有傷食型、風寒型、濕熱型和脾虛型。只有區別不同症狀，選擇食療，才能收到預期效果。 1、傷食型腹瀉 傷食型腹瀉有腹脹腹疼、瀉前哭吵、大便酸臭如蛋花狀、口臭、不思食等症狀，可採用以下食...
2017-03-08 -
有效緩解妊娠劇吐的中醫食療方
懷孕9周的小清最近來信，信中表示，懷孕6周以後，妊娠反應讓她吃不下睡不好，動不動就感到一陣噁心，而且伴隨著劇烈的嘔吐，以前愛吃的東西，現在連味道都沒法聞，而且因為嘔吐導致食欲不振，感覺特別的乏力，...
2017-03-10 -
5道中醫養生食譜助你好“孕”
“三分醫，七分養”，就包含了飲食療養之意。治不孕、不育的藥膳(食療)方很多，原則上可補養肝腎，填益精髓，或調養心脾，理氣養血等，結合補充優質蛋白、維生素和微量元素，目的是通過補偏救弊，調和氣血，達...
2017-03-10 -
中醫安胎藥膳食譜
如今二胎政策放開，生育欲望最強烈的反而是三四十歲的高齡婦女，但由於年齡的原因，高齡孕婦生產困難多多，稍有不慎，就會出現各種不適的症狀，甚至危及胎兒，所以生活中適量的食用一些安胎藥，是較為不錯的選擇，...
2017-03-10 -
中醫食療幫你緩解產後腰痛
每個媽媽的身體體質都是不一樣的，因此導致產後腰痛的原因也是各不相同的。下面就從三種不同的體質的媽媽來入手介紹三款食譜給媽媽們。 方案1、適宜淤血留滯型腰痛的新媽咪 當歸山楂粥：先將當歸20...
2017-03-11 -
治療侏儒症的中醫食療法
治法與方藥 1.腎精虧虛： 治法：滋腎填精，養血壯骨。 方藥：補腎地黃東加味。方中熟地、山藥、枸杞、杜仲、紫河車、鹿角膠、萸肉補腎壯陽，補血固精;當歸、牛膝活血壯腰;龜板、丹皮滋陰潤燥...
2017-03-14 -
中醫調養的孕前食譜大全
在中醫的理論裡面還有陰陽五行的說法，即金木水火土，以五行的特性來說明人體五臟的生理功能。肝屬木、脾屬土、心屬火、肺屬金、腎屬水，五臟在生理上相互聯繫，在病理上相互影響，屬於相生相剋的關係，例如肝鬱氣...
2017-07-02 -
產後貧血 中醫食療最有效
產後貧血是最為常見的一種產後健康問題，如果你對其視如不見，那麼必然危害。那麼產後貧血怎麼辦呢?你需要科學的產後飲食來幫忙。要解決產後貧血問題，食療是一個好方法。下麵就給你推薦六款產後貧血食療方。 ...
2016-05-24 -
中醫食療法防治小兒反復呼吸道感染
有的孩子經常“感冒”，出現發熱、咳嗽、流涕、咽喉腫痛等症狀，這可能是反復呼吸道感染。中醫認為，這是孩子先天不足，後天失調，脾失健運所致，可用食療和藥膳加以調理。下面育兒專家教您中醫食療法防治小兒反復...
2016-05-24 -
中醫食療法如何防治小兒反復呼吸道感染
有的孩子經常“感冒”，出現發熱、咳嗽、流涕、咽喉腫痛等症狀，這可能是反復呼吸道感染。中醫認為，這是孩子先天不足，後天失調，脾失健運所致，可用食療和藥膳加以調理。下面母嬰專家教您中醫食療法防治保健小...
2016-05-24 -
治療小兒肺結核 中醫食療有良方
小兒肺結核是威脅小兒健康的常見疾病之一，那麼，作為媽媽該如何讓孩子儘快恢復健康呢?母嬰小編特意為媽媽們準備了輔助治療肺結核的七款食療驗方，來瞭解一下吧~ 妙方一：百合 味甘性微寒，具有滋養強壯，養陰...
2016-05-26 -
兒童咳嗽中醫食療
內傷咳嗽多為久咳、反復發作的咳嗽，這時家長應注意給孩子吃一些調理脾胃、補腎、補肺氣的食物，具體方法如下： 一、風寒咳嗽 1.生薑+紅糖+大蒜 孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的...
2016-05-31 -
嬰兒腹瀉的中醫食療法
圖片來源 嬰兒腹瀉有傷食型、風寒型、濕熱型和脾虛型。只有區別不同症狀，選擇食療，才能收到預期效果。 1、傷食型腹瀉 傷食型腹瀉有腹脹腹疼、瀉前哭吵、大便酸臭如蛋花狀、口臭、不思食等症狀，可採用以下食...
2011-02-11
