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孕晚期更要注意衛生保健
孕晚期更要注意衛生保健 此時肚子越來越大，宮底越來越高，導致內臟往上推擠，胃、心、肺等受到壓迫，感到呼吸困難，食欲不振。腰部會感到酸痛，下肢浮腫，會有難以行動的感覺，心理也會開始緊張，難以入睡。...
2011-02-19 -
懷胎十月，衛生保健指導
懷胎十月，衛生保健指導 因為是第一次懷孕，孕婦自己往往不知道的事情很多，要問的問題也很多比如運動、休息、勞動、清潔等等。 衣著：在懷孕的早期，由于腹部膨大不明顯，有些懷孕前寬大的衣服仍然可以穿，但...
2011-02-27 -
接受優生保健措施保護母子健康
為能提高人口素質，且有計劃培育下一代，保護母子健康，優生保健的重要性已不能忽視；婦幼醫院院長陳鴻基指出，加上外配比率逐年攀升，更應為第二代子女的健康著想，接受全面性的優生保健措施，也能預防先天缺陷...
2017-02-16 -
養生保養的最佳時間
★減肥的最佳時間 飯後45分鐘，在20分鐘內散步行程1600米，最有利於減肥。如再散步20分鐘，則減肥效果更佳。 ★護膚的最佳時間 睡前。人體皮膚的新陳代謝在夜間24時至淩晨6時最為旺盛，因此睡前...
2013-03-20 -
幼稚園衛生保健知識
1 幼稚園衛生保健知識：幼稚園衛生知識問答。 一、衛生保健制度有幾條？ 答：有安全衛生制度、家長聯繫制度、門衛管理制度、保健室管理制度、食堂管理制度、新生入園制度、財務管理制度。 二、幼兒...
2016-12-21 -
春季中醫兒童保健知識
常言道：“百草回生，百病易發。”冬春交替時，氣溫忽冷忽熱，反復無常，是流感、肺炎等疾病的多發季節。所以，要順應時令變化，重視入春時節的養護，讓孩子在這個萬物生長的季節健康成長。 春意融融，室外活動...
2012-03-10 -
幼兒冬季衛生保健常識
方法1：給孩子多喝水 冬天寒冷乾燥，孩子應該多喝熱白開水，如果孩子排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯等，防止幼兒出鼻血等症狀。在幼稚園裡時，老師也會關照小朋友多喝水。平時多給孩子吃富含水分的應...
2014-11-14 -
產褥期護理及衛生保健-產後恢復
產褥期護理及衛生保健： 剛剛生下嬰兒後，母體需要更好的休養和護理。一般來說，產婦全身的器官要經過6――8周的休養和護理，才能逐漸恢復到孕前的狀態，這6――8周醫學上就叫做產褥期。產褥期大部分時間多...
2015-01-19 -
如何做好青春期的衛生保健
青春期是兒童青少年生長發育過程中一個重要的特殊階段。青春期的衛生保健與成人期的健康狀況以及疾病的發生密切相關，那麼，如何做好青春期的衛生保健就成了家長們不應忽視的問題，下面小編就簡單的給您介紹一...
2012-03-21 -
女生青春期衛生保健要點
1、睡前洗手很重要，這樣可防止做☆禁☆愛時將細菌帶入陰☆禁☆道或尿道。 2、已婚婦女應定期做婦科檢查，一般為一年檢查一次。 3、注意觀察月經的情況。如果月經過頻、量多，或淋漓不淨，有可能有子宮肌瘤或是子...
2010-03-01 -
春季中醫兒童保健3要訣
春意融融，室外活動 入春之後，大地開始解凍，草木逐漸萌發新芽，明媚的春光照在身上格外溫暖，綠地的負氧離子也在增加。而且經過了一冬的閉藏，人體的氣血也隨著春天的到來開始萌動、流通，孩子的新陳代謝和生...
2013-02-26 -
產褥期如何進行護理及衛生保健
產褥期護理及衛生保健： 剛剛生下嬰兒後，母體需要更好的休養和護理。 一般來說，產婦全身的器官要經過6―8周的休養和護理，才能逐漸恢復到孕前的狀態，這6―8周醫學上就叫做產褥期。產褥期大部分時...
2012-07-15 -
教新媽媽們產褥期護理及衛生保健
產褥期護理及衛生保健： 剛剛生下嬰兒後，母體需要更好的休養和護理。 一般來說，產婦全身的器官要經過6�8周的休養和護理，才能逐漸恢復到孕前的狀態，這6�8周醫學上就叫做產褥期。產褥期大部分...
2017-02-23 -
幼稚園夏季衛生保健知識
1 提倡孩子多喝白開水 各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質，過多攝入除了對孩子的牙齒發育不利，還會影響到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。從營養學觀點看，白開水對健康最有益。白開...
2016-02-24 -
中醫養胎法有利於優生
孕一月，稱胎胚，要“寢必安靜，無令恐畏，飲食精熟”; 孕二月，稱胎膏，要“居必靜處，慎戒房事”; 孕三月，為始胎，要“居必靜坐，清虛如一，坐無邪席，立無偏倚，行無邪徑，無妄喜怒，無得思慮”; ...
2012-11-13 -
注意嬰幼兒的衛生保健
1--2月嬰兒其它情況的對策 眼屎多：一般用溫水將眼屎擦掉即可。若情況較嚴重時，應請醫生看一看。 鼻子堵：可能與過敏有關。若堵塞厲害，可用熱毛巾敷鼻部，或慎用一些滴鼻藥(每日1、2次)也可用棉簽醮...
2010-07-01 -
父母要注意的寶寶衛生保健細節
爸爸媽媽都很關心嬰幼兒的衛生保健，但是在護理過程中仍有許多需要注意的小細節，爸爸媽媽們不妨對照一下，看看自己是否有做到。 1--2月嬰兒其它情況的對策 眼屎多：一般用溫水將眼屎擦掉即可。若情況較嚴...
2010-10-23 -
衛生保健：小兒咳嗽
咳嗽本來是一種保護性的反射動作，它能幫助呼吸道清除外界侵入的各種異物，同時將存留在呼吸道內的分泌物(如痰液等)排出體外，因此對機體實際上是有利的。但是如果孩子咳得很厲害，或痰液過多，則應引起注意。...
2015-02-28 -
冬季幼稚園衛生保健常識
1 給孩子多喝水 冬天寒冷乾燥，孩子應該多喝熱白開水，如果孩子排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯等，防止幼兒出鼻血等症狀。在幼稚園裡時，老師也會關照小朋友多喝水。平時多給孩子吃富含水分的應季水果...
2016-01-26 -
幼兒秋季衛生保健常識
隨著秋天的到來，氣溫開始下降，天氣也變得乾燥起來。幼兒皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現口乾舌燥、便秘等一系列"陰虛內熱"的徵象。做好各項保健措施，對維護幼兒健康十分重要。 訣竅1：給孩...
2013-09-12
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1回答
春季有哪些適合孕婦吃的養生保健產品？
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1回答
聽中醫說秋季養生多吃魚，這個也適合寶寶嗎？對寶寶有什麼好處？
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1回答
新生保健要怎麼做呢？
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1回答
春季養生保健如何調節情緒？