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馬鈴薯當主食吃可助減肥
對于熱衷減肥瘦身的人來說,馬鈴薯等一切和肥胖有關的食品統統都被拒之門外。不過專家卻表示,其實從主食的角度來評判,馬鈴薯的淀粉含量非但不高,而且還有助于人們減肥。 中國農業大學食品科學與營養工程學...
2012-04-27 -
煉乳可以作嬰兒的主食嗎?
寶寶出生后,有些媽媽可能會發現自己的奶水不夠,于是尋找可以代替母乳的乳制品。在食用時,新鮮牛奶的味道不易被寶寶接受,一些家長發現煉乳具有易存放、易沖調、孩子愛喝等優點,就用煉乳代替鮮奶讓孩子喝。他...
2011-03-05 -
奶粉餵養:牛初乳不宜直接當主食
市場上最常見的牛初乳產品是純初乳粉和初乳奶粉,成人小孩都可食用,且容易被胃腸道消化吸收。作為輔食與普通奶粉配合, 是牛初乳最合理的“角色定位”,能起到營養免疫物質疊加的效果,又能使牛初乳中活性...
2017-02-21 -
奶粉餵養:牛初乳不能當主食
對於任何營養品而言,都存在著科學的“吃法”,合理的吃法可以讓身體對它的吸收事半功倍,反之則是事倍功半。牛初乳產品也一樣。 食用竅門一:作為輔食與奶粉配合吃 市場上最常見的牛初乳產品是純初乳...
2017-02-21 -
為什麼說零食餵養可致小兒厭食呢?
病例 消瘦小男孩不愛吃 強強,男,2歲。患兒兩月來食欲不振,每餐勉強吃幾口米飯,家人常以餅乾、糖果等哄食之。日久更不思飲食,身體漸消瘦,不時煩躁哭鬧,口渴喜冷飲,大便幹結而少,舌苔黃膩,指...
2017-03-01 -
0~3歲寶寶輔食餵養全攻略
什麼時候開始添加輔食? 一般寶寶滿6個月開始添加輔食,有降低食物過敏的風險等一些好處。 但這也不是硬性要求,畢竟每個寶寶發展不一樣。媽媽們根據自家寶寶的一些反應來確定添加時間,如寶寶滿足以...
2016-07-29 -
各年齡段寶寶輔食餵養量
不同成長階段的嬰兒該如何吃輔食?麥素英營養師指出,父母在給予不同成長階段的寶寶輔食時,有一些簡單的飲食建議如下。同時並提供四道一般寶寶的輔食食譜給媽咪作參考。 4~6個月寶寶 奶類 母...
2017-03-05 -
邁出輔食餵養第一步
為了幫助引導你度過你的孩子最初的一段時期,我們諮詢了很多專家關於嬰幼兒的基礎餵養知識。他們討論小孩在3歲前你應該在什麼時候,喂些什麼東西,要喂多少。 什麼時候開始喂輔食? 你的小孩看起來好像更容易餓...
2017-03-06 -
關於輔食餵養的9大“雷區”,你中招了嗎?
關於輔食,媽媽們總有著諸多的糾結和困惑,確實,嬰幼兒的科學餵養也是一個不斷進展、提高認識、更新觀念的領域,過去認為是正確的,現在就有可能成為“誤區”↓ ...
2017-04-21 -
寶寶的飲食餵養規律
4個月的寶寶就可以添加輔食了,一般來說媽媽都會給寶寶添加蛋黃作為輔食,因為雞蛋是最具營養價值的輔食。半歲前嬰兒的消化系統發育還不完善,腸壁的通透性較高,這時不宜喂蛋清。雞蛋清中的蛋白分子較小,有時...
2016-05-29 -
嬰兒的輔食餵養
4-6個月Baby特點素描 這時的寶寶絕大部分還沒有長牙,乳牙即將萌出,喜歡吞咽食物,因此泥糊狀食物非常適合寶寶。 輔食添加超級任務 讓寶寶逐漸熟悉各種食物的多種味道和感覺,適應從流質食物向...
2016-05-31 -
注意:輔食餵養的八個對與錯
> 寶寶開始吃輔食了,這是他的一大進步,也是我們的一大關注點。圍繞寶寶的食物,我們的做法、想法是否都是正確的? 1.菜泥太淡了,沒有什麼味道,寶寶不會喜歡吃? 1~3歲的寶寶對鹽的需要量很低...
2016-05-31 -
輔食餵養的對與錯行動
> 1.菜泥太淡了,沒有什麼味道,寶寶不會喜歡吃? 1~3歲的寶寶對鹽的需要量很低。一般菜泥的含鹽量要比我們在家做菜的含鹽量低5倍左右。我們不能以成人的口味來要求嬰兒食品,低鹽配方的菜泥雖然在你...
2016-05-31 -
嬰兒輔食餵養方法
寶寶到了4個月,就要開始添加輔食了,即便是母乳再營養,此時都應該為寶寶增添一些富含微量元素的食物,可以讓寶寶的成長發育獲得充足的營養物質。很多寶爸寶媽都在疑惑,到底該怎麼喂哺輔食才能保證寶寶獲得足夠...
2012-08-13 -
【五個月寶寶輔食做法】寶寶輔食餵養誤區
養生之道網導讀:五個月寶寶輔食做法是怎樣的?輔食是4個月以後寶寶們需要吃的食物,一般輔食的添加都有一個過程,寶寶從4個月開始逐漸的添加。每個月的輔食量和種類都有變化。那麼,五個月寶寶輔食做法是怎樣的...
2015-06-25 -
幼兒增加固體飲食餵養順序
新生寶寶在一歲前都要靠母乳或者奶粉來滿足自身營養的需求,一歲後寶寶開始逐漸長牙,就可以食用其它食物了。那對於不同的固體飲食種類比如說水果、蔬菜、穀類該按照怎樣的順序添加呢?今天就讓小編帶我們一起來...
2013-09-04 -
寶寶輔食餵養與夏季健康飲食,你不得不重視
多家長在寶寶四個月的時候就開始喂輔食,喂的正確可以讓寶寶健康成長,喂的不好有可能影響寶寶的健康哦!所以爸爸媽媽們要注意啦,如何給寶寶正確添加輔食是我們不得不重視的話題之一。 首先我們來說說輔食都包...
2017-02-18 -
十個月寶寶輔食餵養四大特點
能吃的輔食種類增多 十個月寶寶輔食餵養上要考慮輔食的多樣性,這個月的寶寶能吃的食物種類增多,幾乎能吃所有的穀物和蔬菜,可以嘗試給寶寶吃全蛋,禽畜肉類食物也基本都能吃了,所以媽媽需要多食物...
2015-01-20 -
餵奶vs輔食 十個月寶寶輔食餵養時間軸
十個月寶寶輔食餵養上時常出現一些大大小小的狀況,餵奶和喂輔食之間如何平衡?寶寶吃輔食吃厭煩了怎麼辦?等等都是媽媽們關心的問題。其實,不同的時間餵養效果也是不一樣的,正確的分配母乳和輔食的時間,能帶...
2015-01-13 -
媽媽趕緊來收:最全寶寶輔食餵養攻略
輔食什麼時候添加? 4-6個月是寶寶添加輔食的最佳時間。有些媽媽認識到輔食的重要性,認為越早添加越好,於是寶寶剛剛兩三個月就開始添加輔食,殊不知過早添加輔食會增加寶寶消化功能的負擔,寶寶...
2015-04-27