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久坐族 超實用瘦腿二方案
對于很多officelady來說一天可能會在辦公室坐上八個小時甚至更多的時間，慢慢地會發現大腿越來越粗壯，其實用一些簡單的運動是可以阻止大腿變粗的，一起來看看你的大腿問題出在哪里，該如何改變呢？ ...
2011-03-02 -
美體：久坐OL吃什么高效收腹瘦腰（圖）
冬日如何做個窈窕美女？(新浪伊人風采配圖，來源：國際在線) 今年的冬季算得上清冷，陽光依然是不太充足，整個冬季我們陰郁的心情和胃口都在瘋長。大家都明白，眼看到年關，手頭的事情仍然沒有個眉目，靠腦...
2011-03-10 -
推薦給久坐的你上半身減肥的辦法
上肥的妞們,其實她們下半身還算均勻窈窕，但上半身卻讓人不敢恭維，從整體來看明顯的比例失調，怎么辦？是放棄那件中意的衣服還是用心改變一下自己的身材？ “上半身”肥妞選擇后者，于是在徹底了解自己的贅...
2011-03-12 -
產后痔瘡加重怎么辦
金縷梅按摩膏可以緩解。市場中的產品，如白宮痔瘡膏、氫化可的松軟膏、普莫卡因可以減輕疼痛。另外，使用含藥物的手紙或者可沖嬰兒手紙來代替普通的衛生紙也是很好的辦法。
2011-02-23 -
久坐上班族7種最理想的減肥法
1.注意走路的姿勢 每天上下班途中，只要能走路時就盡量走路。走路的姿勢非常重要，挺胸、收小腹，臀部夾緊，千萬不要弓腰駝背。如果走路時不緊縮小腹，不管你走多少路，也無法刺激你的腹部肌肉，你的小腹就不...
2011-03-13 -
久坐白領最理想七大減肥法
工作相當忙碌，家里的事情也不少，還有各種應酬……實在沒有時間安排系統的健身計劃?那么就別浪費你上下班途中、等車以及乘坐公共汽車的10分鐘，因為好好利用這段時間，你就能偷偷變瘦哦! 1.注意走路的...
2011-03-16 -
久坐也不長小肚腩的訣竅
大多數ol美女們一坐就是幾個小時，由于缺少運動，坐姿不正確，時間長了，小腹變得松弛，贅肉越來越來多，可惡的小肚腩逐漸顯現，這可怎么辦，有沒有簡單又有效的辦法輕松保持好身材呢？答案當然是肯定的。 ...
2011-03-12 -
久坐一族超實用瘦腿方案（圖）
對于很多office lady來說一天可能會在辦公室坐上八個小時甚至更多的時間，慢慢地會發現大腿越來越粗壯，其實只要認清你大腿的問題真正出在哪里？用一些簡單的運動甚至改變坐姿，都可以到達阻止大腿變...
2011-03-09 -
久坐白領怎么吃才能減肥
梅奧州的一位醫生詹姆士說，現在的人們比起1500年前，每天燃燒的能量減少了1500卡路里。這意味著在1年間，體重可以增加10磅。 辦公室的白領們整天鎖在椅子上，找張可以調節高度的辦以桌，這樣就可...
2011-03-02 -
產后媽媽得了痔瘡怎么辦
大多數產婦，產后頭幾天，往往發生便秘。雖不是大病，但也頗不舒服，還可引起腹脹，食欲下降。此外，大多數產婦懷孕期間，由于子宮增大，壓迫下腔靜脈，患有程度不同的痔瘡，便秘會加重痔瘡的癥狀。這些，都影響產...
2011-03-11 -
產后過早綁腹帶易生痔瘡
生完孩子，很多女性的身材都變得臃腫了，這讓很多新媽媽都頗為困擾。為了盡快恢復體形，一些產婦剛生完孩子就打上了腹帶，可意想不到的是苗條的身材沒回來，卻被痔瘡、腰肌勞損、下肢靜脈曲張等疾病纏上了，這是...
2011-03-12 -
讓孩子久坐便盆 不利健康
生活中，不少家庭都是讓稍大的嬰兒或幼兒坐著大便。大嬰兒坐便盆大小便時，有的父母陪在旁邊，以防不測;有的父母卻去忙家務，尤其當孩子排便發生困難更是讓孩子獨自坐在便盆上慢慢大便，甚至一坐就是半小時以上...
2011-03-16 -
孕期痔瘡如何預防和治療
孕期痔瘡如何預防和治療是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期痔瘡如何預防和治療”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 孕婦是痔瘡的高發人群。...
2011-03-15 -
職場孕婦可以久坐嗎
職場孕婦可以久坐嗎是一些職場孕媽經常關心的話題，那么生育健康網整理了職場孕婦能久坐嗎的資料，來告訴您職場孕婦可不可以久坐?而以下要介紹的內容系職場孕婦能否久坐?希望對您有幫助，請閱讀參考。 職...
2012-05-05 -
孕婦為什么不宜久坐久站？
孕婦為什么不宜久坐久站？是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦為什么不宜久坐久站？”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 下肢靜脈曲張，主要發...
2011-03-13 -
談談孕、產婦的痔瘡
談談孕、產婦的痔瘡是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“談談孕、產婦的痔瘡”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 俗話說：“十人九痔。”這并非夸張...
2011-03-15 -
懷孕長痔瘡應該怎么辦呢
懷孕長痔瘡應該怎么辦呢這是一些年輕準媽們經常關注的話題之一，那么生育健康網整理了懷孕長痔瘡怎么辦的資料，從而來告訴您懷孕期間長痔瘡怎么辦?以下所介紹的內容系孕婦長痔瘡該怎么辦?希望對您有幫助，請...
2012-03-24 -
女性久坐易引發不孕
郭薇大學一畢業，就憑著優異的成績，成功地應聘到一家非常有名的外企。22歲那年，她在一次工作應酬中，認識了另外一家公司的陳明。就這樣，兩口子就計劃著要孩子了。 然而，一年又一年過去了，3年了，郭...
2012-06-30 -
孕婦長痔瘡需要治療嗎 治療痔瘡方法介紹
孕婦得痔瘡要治療嗎 孕婦要是出現痔瘡問題，也是需要接受治療的。女性在懷孕過程中，身體內部的激素水準調節也是會出現問題，從而會引發痔瘡問題。 要是女性在懷孕之前就已經出現了痔瘡問題，懷孕之後...
2017-02-11 -
產後便秘會引起痔瘡嗎 如何預防產後便秘
產後便秘會引起痔瘡嗎 產後便秘嚴重或者長期便秘就可能會引起痔瘡！所以為了防範于未然，產後新媽一定要做好預防產後便秘的措施哦！ 如何預防產後便秘 1、應適當地活動 不能長時間臥床。產後...
2017-02-11
