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良好的進食順序更利于減肥
良好的進食順序~如果進餐時能先喝湯,再吃蔬菜、豆、魚、肉,最后才吃飯,就能增加飽足感,吃進去的東西也會比較少。如果是以烹調方式來考量,應以燙、蒸、煮、鹵、烤、涼拌等的菜為優先考量,再吃炒、煎、炸、...
2011-03-13 -
孕婦產后良好的進食順序更利于減肥
良好的進食順序~ 如果進餐時能先喝湯,再吃蔬菜、豆、魚、肉,最后才吃飯,就能增加飽足感,吃進去的東西也會比較少。如果是以烹調方式來考量,應以燙、蒸、煮、鹵、烤、涼拌等的菜為優先考量,再吃炒、煎、...
2011-03-16 -
什么情況下的乳牙應該拔除?
兒童乳牙的拔除大多數是在換牙期,但少數小兒也可由于某些病理原因而需要拔除乳牙。由于乳牙的早期缺失對恒牙牙列的建立有一定的影響,故醫生應嚴格掌握拔除乳牙的適應證。 (1)因影響咬路需拔除的乳牙 ①已...
2011-03-13 -
乳牙的發育和保護
人一生有兩副牙齒,一副叫乳牙,一副叫恒牙。乳牙一般從孩子6~8個月開始前出,少數早到4個月或晚于12個月。可以月齡減4或6推算孩子應有的乳牙數,例如8個月的孩子一般有4~2顆乳牙。乳牙共計20顆。2...
2011-03-13 -
給寶寶清潔乳牙
指頭戴套 乳牙刷好 給寶寶清潔乳牙 刷牙對兒童牙齒健康是至關重要的。在國外,孩子第一次看牙醫,家長首先要學的就是如何正確幫助孩子刷牙。 正確的刷牙步驟1.將牙刷傾斜45度角,壓在牙面與牙肉之間;2....
2011-03-17 -
關注孩子換牙
1、孩子替牙期須注意些什么? 幼兒6歲左右時,恒牙開始萌出接替乳牙,到十二三歲時乳牙全部被替換完畢,這段期間叫作替牙期。在此期間應注意: (1)乳牙是否按時脫落,如果乳牙到時不脫落,會影響恒...
2011-03-11 -
兒童換牙時期應注意的六個事項
對五六歲的孩子來說,換牙可能比讓他們彈鋼琴、滑旱冰、學算術更重要。因為,新長出的恒牙幾乎要伴隨他們一生,而且關系到飲食、面貌,甚至心理。換牙期的保健與護理非常重要,直接關系到孩子今后的牙齒是否整齊...
2011-03-14 -
關於寶寶乳牙保健 這些你需要瞭解的
傷害寶寶乳牙的壞習慣 1.飲用甜食不漱口。有的寶寶乳牙比較容易出現齲齒的情況,這很可能是孩子食用甜食之後,卻沒有及時進行漱口。特別是當孩子感冒的時候,爸爸媽媽們為孩子準備治療咳嗽的糖漿,孩子...
2017-02-11 -
寶寶乳牙保護很重要 不得不重視
保護寶寶乳牙的重要性 小寶寶大概在不到一周歲的時候開始長出乳牙,乳牙大約有二十顆左右,它會伴隨寶寶到六歲左右,六歲左右寶寶的乳牙會逐漸被恒牙所代替,這時候孩子開始換牙,換牙也需要一定的階段才...
2017-02-11 -
嬰兒輔食添加順序與時間表
不管是喝母乳的寶寶,還是喝配方奶粉的寶寶,都要經歷斷奶及輔食添加的這個過程。尤其是寶寶輔食,如添加時機不對,或添加的順序和方法不正確,都會直接影響到寶寶健康成長的。 嬰兒輔食添加時間表 1、0-4個...
2017-02-11 -
寶寶出牙/換牙期該吃什麼 吃了它們牙齒漂亮堅固又補鈣
在寶寶的成長過程中,牙齒是很關鍵的。因為牙齒在很大程度上會影響一個人的五官哦~~所以在孩子長牙期間,要想有一口漂亮的牙齒的話,媽媽們可以在孩子的飲食上做出一些調整,以滿足鈣的需求。 因為牙齒的主要...
2017-02-11 -
保護寶寶乳牙 從學會選牙刷開始
的確,在寶寶 一、寶寶牙刷選擇的五大關鍵點 1、寶寶牙刷的刷毛是最重要的,要軟硬適度。如果刷毛過硬,會損害牙齒的牙釉質和牙齦,牙釉質被損壞後會使牙齒偏黃;牙齦如果接觸硬物,容易出血,更嚴...
2017-02-11 -
寶寶消化不良怎麼辦 莫忘調整吃飯順序
一、寶寶進餐三誤區千萬別闖! 誤區一:先喝杯酸酸甜甜的飲料開開胃 寶寶都愛喝酸酸甜甜的飲料,例如果汁啦碳酸飲料什麼的,有些媽媽為了讓寶寶乖乖吃飯,都會在飯前給寶寶來上一杯甜飲料。有時候寶寶到...
2017-02-11 -
如何呵護兒童健康換牙
換牙期間常遇到的狀況: 牙齒遲遲不掉 牙齒從牙根開始鬆動到真正掉下來,通常會持續幾個月,而且是在不注意的時候自己掉下來,比如吃東西的時候。但也有的牙就像有一條線拴著,總也不掉,此時可能就會...
2017-02-11 -
輔食添加順序及做法
輔食添加的作用 輔食添加具有兩方面的作用,一是添加的營養素彌補單純乳製品的不足,促進孩子健康生長;二是訓練孩子胃腸道功能、咀嚼等生理功能。其中,第一條非常重要。所以,最早添加的輔食應該與孩子生...
2017-02-12 -
乳牙
乳牙 乳牙是人萌生的第一組牙,一般來說乳牙有20顆,乳牙在半歲左右即開始萌出,約2歲半出齊,6—12歲之間乳牙陸續脫落,逐個由恒牙代替。 乳牙什麼時候換 人的一生總共有兩副牙列,第一副牙列...
2017-02-12 -
孩子斷奶的最佳時間順序與季節
每一個寶寶都要經歷斷奶的過程,然而對於寶寶和媽媽來說,斷奶都是一個大轉折。寶寶斷奶不單單的是餵養的方式有所改變,對於孩子的心理發育也有著重要的影響。 斷奶最佳時間與順序 孩子斷奶的年齡一般在1歲至1...
2017-02-12 -
乳牙滯留
什麼是乳牙滯留 兒童一般從6-7歲開始換牙,乳牙逐漸脫落,恒牙相繼萌出。恒牙已經萌出,相應位置上的乳牙尚未脫落,叫做“乳牙滯留”,又叫乳牙遲脫。兒童換牙期,乳牙脫落和恒牙萌出關係十分密切。 ...
2017-02-12 -
乳牙齲齒
患乳牙齲齒的原因 乳牙齲齒是兒童最普遍、最常見的口腔疾病,我們國家5歲兒童患齲率為66%,其中97%未做治療;12歲兒童恒牙患齲率為28.9%,其中89%未做治療。 兒童患齲主要有三方面原因...
2017-02-12 -
兒童換牙
緩解寶寶換牙時的疼痛的方法 牙齒鬆動脫落的過程一般不疼,但伴隨著乳牙開始脫落,孩子們的“六齡齒”也就長出來了,這時可能會造成牙齦腫脹,使孩子抱怨牙痛。如果孩子疼痛得比較嚴重,需要去看牙醫,由醫...
2017-02-12