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大運動量可降患乳腺癌風險
美國的一項新研究顯示,體重正常的絕經婦女多進行大運動量鍛煉,可使其患乳腺癌的風險降低約30%。 這是美國國家癌癥研究所的科研人員在對3萬多名絕經婦女進行11年跟蹤研究后得出的結論。研究人員說,大運...
2012-04-25 -
預防寶寶秋燥吃什么?
立秋后,氣候一天天變得干燥起來,尤其是北方。小寶貝的小手經常摸上去很熱,可并不是發燒。小嘴唇和小口角也出現了小裂口,甚至小鼻子時常流血。媽咪很著急,不知小寶貝因何這樣?其實,這是秋天的燥邪耗損了小...
2012-03-01 -
孕后吃什么幫助以后產奶?
網友:懷孕以后,應該吃一些什么來幫助以后產奶? 楊虹:乳汁多少由乳腺細胞決定的,妊娠期間沒有必要刻意吃某些食物,對乳汁的分泌沒有影響。特別注意的是:妊娠期間正確使用文胸,文胸戴得不合適也會影響產...
2012-03-12 -
準備懷孕了不能吃什么藥
多數的準媽媽在孕期都非常注意個人身體的保健,從飲食到用藥,惟恐自己的疏忽和大意影響了寶寶的健康發育。但是,您是否想過,孕前用藥也需要格外注意?不僅是妻子,丈夫用藥正確與否也會直接影響到精子的質量,...
2012-03-21 -
寶寶便秘后吃什么好?
網友:專家您好: 我家寶寶8個月大了,是女孩,有20斤重,母乳喂養,大便有時一天一次,有時一天兩三次,這是正常的嘛?從昨天開始好像壞肚子了,最后一次大便是奶瓣和水,她晚上從來不鬧,但是昨天半夜...
2012-03-21 -
孩子吃什么食物有助長高?
孩子的身高與很多因素有關,兒童營養學專家認為,在諸多后天因素中,營養是至關重要的。其中,包括5大關鍵點。 關鍵點1:飲食平衡 人體的生長,完全來自于入口的食物質量,想讓寶寶長得高,各...
2012-03-08 -
女性關于乳腺癌的六個誤解
乳腺癌是威脅女性健康的一大因素,但好多人對乳腺癌的認識有誤區,不能正確看待乳腺癌。下面就帶大家認識一些乳腺癌的知識,讓大家在乳腺癌的預防過程中避開這些誤區,正確的保護乳☆禁☆房。 誤區一:“啊,我摸到...
2012-04-24 -
寶寶的睡眠好晚上吃什么?
寶寶夜里能否睡得好,晚上吃了什么非常重要。臨床營養學家指出,導致睡眠障礙的原因之一,就是晚餐中吃了一些不宜的食物。那么究竟晚上吃什么有利于促進寶寶睡眠呢? &n...
2012-03-08 -
愛吃薯條女童易患乳腺癌
美國一項最新研究顯示,女性在兒童時期常吃炸薯條,可能會增加其成年后患乳腺癌的風險,這一發現為吃薯條有害健康的觀點提供了最新證據。 &n...
2012-03-13 -
胸部保養不科學惹來乳腺癌
現時不少美容院都提供乳☆禁☆房保養項目。不過,專家特別提醒那些乳☆禁☆房出現腫塊的女性,一定要到醫院接受正規的治療,千萬莫輕信所謂的乳☆禁☆房保養。 亂“保養”延誤治療 今年45歲的張女士,半年前發現乳☆禁☆房出現腫...
2012-03-08 -
長期便秘或能引發乳腺癌
近年來,醫學工作者發現,不僅肥胖、飲食及遺傳與乳腺癌有密切關系,長期便秘也可引起婦女乳腺癌。 加拿大多倫多癌癥研究所的專家發現,便秘者的糞便中存在一種致突變原。經測定,該突變原與目前已知的幾種癌物...
2012-04-25 -
防乳腺癌 學農村阿婆
農村阿婆的防癌高招 “如今,得乳腺癌的女性越來越年輕了。”歐陽學農(國家中西結合腫瘤重點學科主任,南京軍區福州總醫院腫瘤科主任醫師)說。 不久前,他剛收治了一名22歲的小姑娘,還沒有結婚就查出了...
2012-03-23 -
孕期缺鐵性貧血應多吃什么食物?
問:我現在懷孕25周5天,有時候出現頭暈,經醫生診斷為缺鐵性貧血,請問我在平時的飲食上應多吃什么食物? 答:缺鐵性貧血應補充鐵劑,多吃綠色蔬菜,紅色水果。還可以吃些豬肝。 * 以上的內容僅供...
2012-02-11 -
孩子發燒吃什么
旺旺咽喉發炎了,一直發燒。望著病懨懨的孩子,媽媽心里好難受啊。孩子太小,才2歲多,生病后胃口不好一日三餐吃得很少,甚至不吃,而發燒又要消耗大量營養素,聽說體溫每升高1℃,機體代謝率就增加13%,這...
2012-03-25 -
寶寶總發燒應該吃什么藥?
網友:醫生,您好!我的寶寶因為我懷孕的時候妊高癥,寶寶出生時低體重,現在17個月,最近老是生病,口腔潰瘍、感冒、發燒、腹瀉,上次發燒還抽筋,嚇死我了。我想請問您,是不是應該平時給寶寶吃點防風、白術...
2012-03-22 -
產后吃什么補品好?
產后吃什么補品好?孕婦產后身體都比較虛弱,而且大我數媽媽都有貧血的現象,所以補血是第一關鍵,要吃那種含乳酸亞鐵成份的補血口服液(如哈藥三廠的補血口服液),這種鐵最易被人體吸收。如果是母乳喂養,牛奶...
2012-03-24 -
春天吃什么蔬菜水果好呢?
春天吃什么蔬菜水果好呢?春天吃什么食物好呢?春季吃什么么蔬菜水果好呢?春季吃什么食物好呢?這是很多人進如春天后常問的問題,下面就為大家介紹春天吃那些蔬菜水果比較好吧! 春季飲食要清淡,少食油膩煎...
2012-05-06 -
女人吃什么能促進好孕?
人們婚后不孕,常喜服強壯滋補品,卻不知藥不對癥反會使病情加劇。其實,造成不孕、不育的原因很多,有虛、有實,有因濕熱、痰淤引起的,盲目亂補反而雪上加霜。 專家提示 虛證要補虛,但又有陰虛、陽虛...
2012-03-09 -
寶寶想吃什么就缺什么嗎
老人有種說法:“寶寶想吃什么就是肚子里面缺什么!” 真的是這樣嗎?可是,寶寶總是想吃麥當勞怎么辦? “想吃什么就是肚子里面缺什么”這種飲食觀念在民間非常普遍,但在科學上這種觀念被證明是沒有根...
2012-05-14 -
女人吃什么能促進孕育?
人們婚后不孕,常喜服強壯滋補品,卻不知藥不對癥反會使病情加劇。其實,造成不孕、不育的原因很多,有虛、有實,有因濕熱、痰淤引起的,盲目亂補反而雪上加霜。 專家提示 虛證要補虛,但又有陰虛、陽...
2012-03-22