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重視微量元素攝入幫助懷孕
近年來，微量元素與人體健康的關系越來越引起人們的重視。人體生長發育和維持正常生命活動所需要的金屬元素很多，但直接與受孕有關的是鋅。 鋅對人體的生理作用是相當重要的。首先，鋅是人體內一系列生物化學反應...
2011-02-26 -
幫助人體排除毒素的食物
讓你先排毒后懷孕的食物 人體每天都會通過呼吸、飲食及皮膚接觸等方式從外界吸收毒物，天長日久它們在機體內蓄積，就會對健康造成危害。對于孕婦來說，這種危害更為明顯。例如吸煙，無論是主動還是被動吸煙，都...
2011-03-04 -
小訣竅幫助寶寶學會翻身
先將寶寶仰面放在床上，媽媽從后輕輕握著他的兩條小腿，把右腿放在左腿上面，使寶寶的腰自然扭過去，肩也會轉一周，多次練習后寶寶便能學會翻身。讓寶寶側身躺在床上，媽媽在身后叫他的名字，同時還可用帶聲響的玩...
2011-02-26 -
怎樣幫助寶寶適應幼兒園生活
幼兒園是孩子開始集體生活的第一步，從熟悉的父母身邊來到陌生的老師身邊，從“獨立王國”來到眾多的小朋友中間，從一切依賴父母到自己獨立思考處理一些事情，這期間肯定有一個適應的過程，作為家長該如何面對剛入...
2011-03-15 -
可以幫助寶寶長高的菜譜:蝦皮碎菜蛋羹
原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、調味品等。 制法： 1、用溫水把蝦皮洗凈泡軟，然后切得極碎； 2、小白菜洗凈略燙一下，也切得極碎； 3、將蝦皮、菜末與打散的雞蛋相混勻，少加水； ...
2011-03-10 -
可以幫助寶寶長高的菜譜:雞肝蛋皮粥
原料：新鮮雞肝50克，新鮮雞蛋一個，大米100克。 制法： 1、先用清水洗凈大米，放入砂鍋內，加適量清水煮粥，至大米開花時為度； 2、然后將雞肝洗凈、剁泥，用香油適量炒熱，備用； 3、雞蛋...
2011-03-12 -
可以幫助寶寶長高的菜譜:豬骨菠菜湯
原料：新鮮豬脊骨250~500克，菠菜150~200克。 制法：用清水洗凈豬脊骨，砍碎，放入砂鍋內，加適量清水，先用旺火，后用文火煮2小時，然后將洗凈的菠菜放入湯中，再煮10分鐘，待溫，加入味料...
2011-03-12 -
可以幫助寶寶長高的菜譜:黃芪豬肝湯
原料：黃芪30克，五味子3克，新鮮豬肝50克，新鮮豬腿骨500克。 制法： 1、先將豬肝用清水洗凈，切成片； 2、豬腿骨用清水洗凈、打碎，與黃芪、五味子一起放進砂鍋內，加適量清水，先用旺火煮...
2011-03-13 -
可以幫助寶寶長高的菜譜:魚泥燴爛面
原料：去骨魚肉20克、雞湯一碗、西紅柿半個、龍須面25克。 制法： 1、西紅柿去皮切小塊，魚肉加鹽搗爛； 2、燒熱底油，炒西紅柿，然后加入雞湯，調味； 3、待湯滾后下入面條，再開后，調小火...
2011-03-13 -
幫助你產后下奶的八大方法
下奶方法一：產后盡早開奶 如果沒特殊情況，最好在你的寶寶出生后半小時內，讓他盡早吸吮到你的乳☆禁☆頭。因為寶寶在出生后20～30分鐘左右，吸吮反射最為強烈，這時，寶寶最想也最需要吃到你的的乳☆禁☆頭。早吸吮...
2012-04-25 -
過年吃巧克力對健康有幫助
說到巧克力和節日的關系，你可能第一時間想到的是情人節。對熱戀中的情侶們來說，甜蜜的巧克力，是傳達濃情蜜意的不二之選。然而在此之外，它也同樣是過年的上佳食品。有關專家表示個人在過年期間，每天適當吃一...
2011-03-12 -
幫助寶寶長高的菜譜：淮山芡實老鴨湯
春季是兒童生長發育的黃金季節，加強營養可以使孩子長得更高，但此時的廣州也進入多雨潮濕的天氣，容易引起脾虛困濕，令小孩子易春困，食欲不佳，今日便介紹這道健脾去濕開胃的淮山芡實老鴨湯。 3-4人份 ...
2011-03-12 -
雞蛋也可以幫助寶寶治病
雞蛋含有非常高的蛋白質，是寶寶營養的好食品，但不是很多人知道，其實雞蛋也有治病的療效。雞蛋清、蛋黃油、雞蛋殼、雞蛋膜，都是治病的好幫手。 雞蛋清 雞蛋清具有清熱解毒作用。寶寶誤食毒物后可口服蛋清，...
2011-09-20 -
幫助“兩面派”的孩子
進入幼兒園后，大多數孩子都會有明顯的改善。但是有很多家長卻很煩惱：為什么孩子在幼兒園里的好習慣，回家后卻不能保持?家長們應該如何去幫助這些在幼兒園懂事在家卻不乖的孩子，讓他們不再是“雙面派”呢? ...
2011-09-25 -
口腔按摩幫助寶寶鍛煉咀嚼肌
寶寶一出生，就知道吸吮媽媽的乳☆禁☆頭或奶瓶的奶嘴，與生俱來，不用誰教；但是，等他們長大以后，吃飯要靠牙齒咀嚼，而咀嚼能力并不會隨年齡增長而自然形成。 專家提醒：從6個月添加輔食起就要練習咀嚼，食物要從...
2011-09-21 -
骨骼閉合后為什么不能再用生長激素幫助長高?
現在社會對身高要求越來越高，以至很多17、18歲骨骼已經閉合的孩子到醫院來強烈要求用生長激素，期望再長高一點。 實際上人類的長高依賴于骨骼之間的軟骨的骨化，若軟骨都骨化了，即骨骼閉合了，也就難以再長...
2011-02-26 -
父母應如何幫助寶寶學走路
年輕的爸爸媽媽們為寶寶的健康成長傾注了很多心血，下面提供的10條建議是為幫助寶寶更好的學習走路。父母應如何幫助寶寶學走路 1.從爬行開始 爬行可以鍛煉寶寶腿部肌肉的張力和力量，有利于學步。經常讓寶...
2011-03-12 -
怎樣幫助寶寶做好入園準備
寶寶3歲時，父母就該準備送他上幼兒園了，有些寶寶可能對上幼兒園存有畏懼心理，這時應該讓他直觀地了解幼兒園，可以帶他去適應一下環境，因為這是他進入社會環境所必經的過程。 為什么要送寶寶去幼兒園？幼兒園...
2011-03-06 -
父母怎樣幫助孩子培養愛心
每個孩子發育的速度不一樣，特別是在情志方面，有的可能敏感一些，有的可能頓后一些。不論如何，爸爸媽媽都是可以給予孩子引導和幫助，促進他發展心志方面的成長的。 不要忽視他的情感。 如果孩子的感情在家...
2011-03-03 -
妙招幫助寶寶智力成長
隨著寶寶的長大，寶寶間的差距也越來越大，有的活潑機靈，熱情好動，善于學習和模仿;有的羞怯膽小，缺乏探索精神，接受和掌握新事物、新技能較慢。產生這些差別的關鍵在于你是否給寶寶進行了計劃周密、方法得當...
2011-03-12
