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男孩養育五大誤區
體諒男孩的特殊表達方式 誤區：對你不滿意，或者自己的心情不好，他就摔門、砸東西、喊叫、甚至敲墻。于是你訓斥他，展開一場嗓門兒的比賽。 事實：由于體內睪丸素的作用，男孩比女孩更容易憤怒，更需要發...
2012-03-12 -
胡靜產后瘦身的五大計策
要注意產后飲食 產后飲食跟孕期一樣，更要注意營養均衡，更要注意控制高熱量食品的攝入，母乳喂養要多喝湯水，飲食清淡些，每天要吃適量的蔬菜水果。這些相信大家都知道，但是有些時候是一些傳統的飲食習慣讓脂...
2011-03-04 -
礦泉水五大奇效 保濕美白(圖)
春天是北京愛起風的季節，臉上干干的，自然不舒服。有什么簡單實用的保濕招呢，答案就是礦泉水；春天也是接近夏天的季節，美白也被提上日程了，美白招呢，還是離不了礦泉水，一起來看看吧。 一、礦泉水珍珠眼...
2011-03-10 -
針灸減肥的五大誤區
由于市場上一些美容院等的失實宣傳，不少姐妹跑去針灸減肥，卻過于夸大了針灸的作用，還存在不少對針灸減肥的錯誤認識，這對減肥治療反而不利。要真正減肥成功，就必須認識關于針灸減肥的種種誤區。 誤區一 ...
2011-03-12 -
五大減肥秘法全面推薦
最時尚的減肥運動：瑜伽 火爆指數：★★★★★ 瑜伽仍然會在今年美眉們的減肥計劃中占據一席之地。點一支熏香，來一點輕柔的音樂，在一個很放松的環境里，慢慢地吸氣，慢慢地呼氣，慢慢地做一個伸展的動作...
2011-03-12 -
夏日瘦手臂的五大妙方
朝氣蓬勃地去面對新的一天，是office lady早上醒來想的第一件事。 大方的長褲搭配無袖緊身上衣，既瀟灑又別致，正是officelady的個性裝扮。肥嘟嘟的手臂，往往就成了破壞整體完美的遺...
2011-03-05 -
熱辣五大招 美麗塑臀良方
臀部是健美訓練中很重要但又經常被忽視的一部分肌肉。原因很簡單：自己不容易看到！這不意味著我們可以不重視臀肌的訓練，因為它在展示背部時處于背與腿之間，起著銜接的作用。臀肌的強壯堅實與否別人可是看得到...
2011-03-12 -
缺水一族 五大魔法滋潤你
你總是為干巴巴所苦嗎？在冬天里，環境溫度、濕度降低，皮膚保水不易、干燥立現，讓人特別感受到缺水的威脅性，粗糙的觸感、蠟黃的膚色、松垮的紋理。怎樣才算照顧得當？要讓緊繃感、癢感消失，沒有脫屑、龜裂時...
2011-03-08 -
愛美媽媽產后減肥五大誤區
生完寶寶后，相信所有的媽咪都希望急速恢復到從前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些錯誤的產后減肥的概念中。 誤區1 生完孩子就節食 產后42天內，新媽咪不能盲目節食減肥。剛生產完，...
2011-03-17 -
純凈誘惑的五大排毒減肥法
為什么有些人的身體皮膚看上去那么健美、充滿活力，而有些人無論怎樣節食、美體，身材、皮膚仍然看上去很糟糕？不要擔心，通過下面一系列方案，就可排除毒素。 1、多吃富含堿性的食品 首先，我們來做...
2011-03-04 -
使用眼霜的五大誤區
攬鏡自顧，常常會發現第一條皺紋往往是在最薄弱的環節——眼睛周圍的皮膚出現的。雖然人的終老 是大勢所趨，但人們還是用眼霜千方百計地去保衛這道最初的防線。可是在使用眼霜時，必須避免以下一些錯誤的觀念：...
2011-03-01 -
謹記護唇五大習慣擁有美唇
嬌柔紅唇是臉上最性☆禁☆感的部位，它的狀況和紋理決定了嘴唇的形狀和魅力。大部份美人兒擁有的第一個化妝品都有是“口紅”，因為它上妝方便，色彩亮麗豐富。不過“唇部保養”的課題，卻是被忽略的，要記住，唇部保養...
2011-03-16 -
產后媽媽的五大減肥誤區不要嘗試
各位愛美的媽咪，生過孩子后身材走樣，特別是腰腹部、背部、大腿會有大量的的贅肉，因此總想以最快的速度減肥，所以不免會用一些不恰當的方法，其實這些方法不僅不能幫你恢復身材，反而會影響你的身體健康。專家...
2011-03-11 -
肌膚美白道路上的五大“障礙”
有很多mm說到自己得皮膚暗黃就會歸根于“我是中國人，所以我黃皮膚”或者“我天生就是黃膚質，很難改變。”這些往往是我們的生活習慣和護膚誤區造成，只要我們找出皮膚沉暗的因素，就能克服“黃臉婆”的困擾，...
2011-03-08 -
五大法則吃透抗皺精髓
法則1 每天仔細觀察肌膚，不放過任何細小變化 暗沉和環境孔粗大等肌膚變化，從23.6歲開始，真正的老化癥狀出現在29.7歲。看見這些數字，也許讓你心生警惕。可是人們卻很少能敏銳地捕捉到老化的痕...
2011-03-13 -
產后必不可少的五大檢查！
經過了九個月不斷進出醫院，你可能都不希望在分娩之后繼續進入醫院，但事實上產后檢查是十分重要的，從這些檢查中醫生可了解到你分娩后恢復的情況。 即使分娩的過程很順利，有些女性在分娩后仍可能會出現一...
2011-03-12 -
美白五大內在基礎 護膚重在防曬保濕
俗話說“一白遮百丑”，中國人自古就追求膚色白。我們每個人先天遺傳的膚色是不同的，有的偏白，有的偏黃，有些偏紅，還有的偏黑，但只要色澤均勻、細膩而有光澤、富于彈性，就是健康的美。中醫認為，健康的膚色...
2011-03-02 -
揭開豐胸妙事五大方法
決定一個女人胸部大小的最主要因素是遺傳因子。 除了先天因素，有的女性是因后天因素（如：生產過后哺母乳、重病過后、年齡超過30歲、長期穿不適合的內衣、體重迅速降低等等），導致原本還算有點分量的胸部...
2011-03-05 -
明星產后的瘦身五大秘訣
由于演員的職業要求，很多媽媽在產后都能很快地恢復身材，實在讓普通媽媽們羨慕不已。盡管前不久小s公布了自己的產后飲食，但是對于普通人實施起來仍有困難。但是可以學學內地演員蔣雯麗，她的減肥方案容易執行，...
2011-03-04 -
OL俏臀MM的五大法寶
擁有一個渾圓微翹的臀部，是許多愛美女性的夢想，不過，隨著身材發胖或是久坐辦公桌，應該迷人的臀部卻一直擴張或是下垂，連自己都不滿意，又要如何吸引異性的注意呢？ 啊哈，別擔心，現在介紹您幾招塑臀法寶，...
2011-03-15
