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這是一道高能量、高蛋白的最佳搭配——五彩豆腐粒
我家的大人孩子都喜歡吃清淡的菜,以至於,每次買五塊錢的肉,都能吃上三四天,每次配菜炒的肉片,到最後都是剩在碗底,每次都是我吃,我怕胖呀,也不敢多吃,於是乎,作為家庭主婦的我,乾脆就不買肉了,多吃豆...
2016-12-29 -
幼稚園小班美工教案:五彩蝸牛大聚會
通過學習手指印畫,使幼兒接觸更多的美術表現形式,體驗其中的樂趣,學習用手指印出蝸牛殼,並添畫蝸牛其它部位。活動準備:1、調色盤人手一個、鉛筆人手一支、顏料每組一份。2、廢紙若干、抹布若干。3、音樂《...
2015-04-16 -
《五彩城五彩寶寶大賽:小寶貝 大明星》開始招募啦
12星座興趣培養高階指南 每週例行家長會中 雙魚媽媽:“院長,院長,我家寶寶總是幻想,沒邊沒際的,我這還想給報個輔導班呐?可怎麼破啊?” 白羊媽媽:“我家那個簡直就是個戰爭販子,點火就著,...
2017-02-19 -
嬰兒粥譜:五彩魚粥
準備食材:魚肉50克、大米適量、胡蘿蔔適量、豌豆(煮)少許 步驟1:魚肉去掉魚刺,切成魚肉粒,在水中多泡幾次,以便去腥。 步驟2:各種蔬菜粒備用。 步驟3:米粥在爐上煮好,水稍多些。 步驟4:先倒...
2014-11-10 -
五彩炒飯
速凍美國雜菜100克,微波爐高火三分鐘煮酥,昨天的冷飯用油炒熱後加入煮好的雜菜,調味即可。還可以加入雞丁、肉丁、火腿丁。耗時5分鐘,多兩分鐘捏做成飯團就方便帶在路上吃。
2008-06-10 -
五彩肉丁
原 料: 瘦肉粒100克、油炸腰果50克、紅蘿蔔粒50克、芥蘭粒50克、洋蔥粒50克、鮮筍粒50克、青、紅圓椒粒50克、蒜茸、精鹽、味精、紹酒等適量。 制 法: 先將紅蘿蔔粒、芥蘭料、鮮筍粒用滾水...
2008-06-10 -
◇五彩溜魚絲◇
主要原料 青魚中段,青椒、紅椒、生薑。 做法 1. 青魚去皮、骨, 將青,紅椒、生薑分別切成細絲待用; 2. 在鍋內倒入冷油同時放入魚絲,用筷子將魚絲慢慢分開直至魚絲熟透出鍋; 3. 再將青椒、紅椒...
2008-06-10 -
五彩雞絲羹
原料:雞脯肉400克,胡蘿蔔50克,水發香菇50克,甜椒50克,雞蛋2只。 調料:鮮湯1000克,黃酒3克,鹽3克,味精1.5克,蔥少許,生粉、熟油適量。 製作方法: ⒈雞脯肉切絲,加鹽、酒、味精,...
2008-06-10 -
冰糖五彩玉米羹
原料:嫩玉米粒50-100克,豌豆、枸杞子、鳳梨丁、冰糖、澱粉適量,雞蛋一個。 做法:將嫩玉米蒸熟,或用乾淨紗布包起來,用小擀麵杖壓爛,放入開水中煮熟爛。加和鳳梨丁、豌豆、枸杞子、冰糖,煮5分鐘,加...
2008-06-10 -
寶寶吃什麼好 五彩南瓜米飯配上口味清淡的冬瓜湯,美味營養!
金絲南瓜宴 適合月齡:1歲以上 操作難易程度:小白級 食材用料: 南瓜飯:米飯,小南瓜,雞蛋,瑤柱,木耳(瑤柱木耳泡發好),紅黃綠彩椒,胡蘿蔔(切小丁) 石斛冬瓜瘦肉湯:石斛少許,...
2016-11-01 -
五彩繽紛水果小品----以假亂真西瓜霜淇淋
材料:西瓜一小塊、香蕉一根、優酪乳一杯 製作方法: 1、西瓜用勺子挖成球形,放在盤子裡;香蕉去皮切片。 2、在西瓜球的周圍擺上香蕉片,再在西瓜球上澆上優酪乳即可。 適合人群:1歲以上的寶寶 營養成分...
2015-01-20 -
五彩繽紛水果小品---香蕉奶昔
材料:香蕉2根、鮮奶一袋、冰塊少許、白糖一勺 製作方法: 香蕉去皮後切段,與鮮奶、冰塊、白糖一同放入攪拌機中攪打至爛即可。 適合人群:1歲以上的寶寶 溫馨提示:香蕉要選熟透的,才夠香,如果寶寶不喜...
2015-01-08 -
五彩繽紛水果小品---蘋果羹
[原料]:熟蘋果一隻,冰糖適量。 [制法]:蘋果去皮、核,用勻漿機打碎;加少量水,用小火熬制,略呈透明狀即可,少加冰糖調味,以不酸為宜。
2015-01-20 -
五彩繽紛水果小品---葡萄汁
葡萄味甘、微酸、性平,能補肝腎,益氣血,鮮者還可生津液。主要成分為葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖、酒石酸、蘋果酸、蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、鈣、鉀、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C...
2015-01-20 -
五彩繽紛水果小品---草莓飲
主料:新鮮草莓250克、鮮牛奶1杯、礦泉水半杯 調料:白砂糖少許 製作方法: 1、將草莓清洗乾淨、去蒂,切成均勻小塊。 2、將草莓塊、鮮奶、白砂糖、礦泉水一起倒入榨汁機裡,攪拌均勻倒入杯中即可。 適...
2015-01-20 -
五彩繽紛水果小品--清爽西瓜汁
主料:西瓜100克 調料:白砂糖10克 製作工藝:將新鮮西瓜瓤取出放入碗內,用湯匙搗爛,再用紗布過濾,根據個人口味向濾好的西瓜汁內加入白砂糖,調勻,清爽可口的西瓜汁就做好了。 適合人群:1歲以上的幼...
2015-01-20 -
11個月寶寶營養食譜:五彩麥片粥
食譜原料:木瓜50克、草莓50克、香蕉50克、即溶麥片10克、配方奶150cc 製作方法:1、將所有水果洗淨去皮去蒂後切成細丁。 2、將即溶麥片加入配方奶攪拌待軟後,再放上水果丁即可。 熱量...
2012-11-14 -
胎教第71天第11周故事:《五彩哈欠》
五顏六色的鮮花叢圍著一幢美麗的小房子。小房子是一座快樂的幼稚園。幼稚園裡住著許多漂亮而又活潑可愛的小娃娃。小娃娃們白天玩得很快活。晚上,他們睡在一排排小小的木床上。老師輕輕地關上燈,小娃娃們該睡覺...
2011-11-11 -
孕期妊娠糖尿病食譜 時蔬五彩羹
孕期妊娠糖尿病食譜 時蔬五彩羹 原料:雞胸脯肉半塊、北豆腐1/3盒、南瓜1小塊、番茄半個、荷蘭豆少許、雞蛋白1個、香菜少許、食鹽少許、香油少許、水澱粉少許、高湯適量、白胡椒少許 做法: ...
2016-01-07 -
迎接繽紛夏日 從五彩眼妝開始
眼尾一抹藍眼尾一抹藍一般女生都會選擇顏色較為單調的黑色眼線,但是在夏天就會顯得顏色特別沉重,有些美妞兒會使用咖啡色,這是一種好的嘗試,如果想要眼睛看起來更加明亮,可以在眼尾處使用彩色的眼線筆拉出一條...
2017-02-19