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孕期三階段補充營養原則
大多數孕婦在孕早期會出現惡心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應,吃什么都不香,這種狀況下,營養的攝入怎樣能得以保證呢? 處于孕早期的準媽媽大多受妊娠反應困擾,胃口不佳,這個階段,準媽媽并不用刻意讓自己多吃...
2012-03-21 -
懷孕初期有哪些飲食原則呢
準媽媽在懷孕初的時候,在飲食方面也有講究的,也有一定的原則,那么請您花點時間來看看生育網整理的這篇文章的內容介紹吧,從而告訴您有哪些飲食原則,而如下內容就是所要介紹的哦。 懷孕初期有哪些飲食原...
2012-03-12 -
孕婦節后去火有何飲食原則
剛剛過完春節,不少人就落下了些不好的飲食習慣和后遺癥,而作為準媽媽也不例外,那么,您是否知道這時懷孕的準媽媽們應該如何去火呢?有沒什么節后去火的飲食原則呢?那就要您留點時間來看看該文章的內容介紹...
2012-03-21 -
孕婦保持大便通暢的飲食原則
膳食纖維可加速腸蠕動,促進腸道內代謝廢物的排出,減輕孕期的便秘。含有豐富纖維素的食物有糙米、全麥食品、各類果仁、干杏、豌豆、葡萄干、韭菜、芹菜、無花果等。因此孕婦一定要選擇好自己可以接受的膳食纖維...
2012-04-25 -
孕婦飲食禁忌及飲食原則
孕婦飲食禁忌及飲食原則:為了顧及胎兒健康,孕婦在飲食上總是要多一分考量,不能百無禁忌或有偏食的習慣,到底哪些食物不能吃?哪些食物少吃?哪些食物應該多攝取,有益母胎的健康呢?網絡上常看到準媽媽熱烈...
2012-03-22 -
孕媽咪三餐飲食原則
懷孕了,孕媽咪是否開始為三餐犯愁呢?不知道一日三餐該如何搭配,才能保證腹中寶寶有充足的營養呢?本期告訴你孕期準媽媽三餐怎樣吃最科學。 生一個健康、聰明、可愛的孩子是天下每一位父母的共同心愿。 小...
2012-03-24 -
孕婦飲食的“最高指導原則”
1.動物性蛋白質,如:蛋、牛奶、肉類、魚類。 2.植物性蛋白質,如:豆腐、豆漿。 名醫咨詢室:孕婦營養素過剩的危害 *維生素過量,孕婦若每天服用超過一萬單位(I.U.)的維生素A,則有1/4機會造...
2012-04-24 -
孕期聰明進食原則
孕期聰明進食原則 知道了準媽媽在孕期中所需要的營養物質以及各種營養物質的重要性。那到底要如何進食才是聰明的呢?其實,準媽媽孕期所需要的營養物質就在我們日常的食物中。蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生...
2012-03-25 -
孕媽咪的飲食原則
懷孕了,孕媽咪是否開始為三餐犯愁呢?不知道一日三餐該如何搭配,才能保證腹中寶寶有充足的營養呢?本期告訴你孕期準媽媽三餐怎樣吃最科學。 生一個健康、聰明、可愛的孩子是天下每一位父母的共同心愿。 ...
2012-06-01 -
孕婦孕期飲食注意三原則
大家都知道孕婦肥胖對孕婦和胎兒都是有影響的,且沒一點好處。所以孕期飲食一定要合理營養,平衡膳食。肥胖可導致分...
2012-06-05 -
對付妊娠貧血的三個飲食原則(圖)
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2012-03-13 -
牢記孕前飲食調理6大原則
●孕前飲食原則 ◆【保證熱能的充足供給】適當吃一些熱量高的食物,以維持合理及穩定的體重。 ◆【保證優質蛋白質的充足供給】男女雙方應每天在飲食中攝取優質蛋白質50-70克,保證受精卵的正常發育。 ◆【...
2011-02-27 -
牢記孕前飲食調理原則
●孕前飲食原則 ◆【保證熱能的充足供給】適當吃一些熱量高的食物,以維持合理及穩定的體重。 ◆【保證優質蛋白質的充足供給】男女雙方應每天在飲食中攝取優質蛋白質50?70克,保證受精卵的正常發育。 ◆【...
2011-02-27 -
孕前的飲食原則
孕前的營養供給方案還應參照平衡膳食的原則,結合受孕的生理特點進行飲食安排。 首先要保證熱能的充足供給,最好在每天供給正常成人需要的2200kcal的基礎上,再加上400kcal,以供給性☆禁☆生☆禁☆活的...
2012-06-16 -
對付兒童挑食十大原則
對孩子挑食行為的矯正,是個說來不難,做起來卻極為復雜、瑣碎的事。幸好,其中還有些原則可以遵循。 第一,家長要讓孩子體驗饑餓,而后獲得飽腹感。一般要求兩餐的間隔時間是2個半小時到3個小時,在這期間...
2011-10-08 -
成功教育嬰幼兒的3大原則
教育學家和心理學家研究中發現:成功的父母在教育嬰幼兒時使用的教育方式和原則與不成功的父母是不同的。成功父母更多地自學傾向于使用無錯、無批評、無壓力三大原則。 無錯原則 當嬰幼兒發生淘氣、打架、損壞物...
2011-02-26 -
教育孩子遵守鼓勵原則
1.遵守鼓勵原則 好孩子是夸出來的,父母要多留心小孩的長處,不要吝惜你的贊美之辭和適當的物質獎勵。 教育孩子遵守鼓勵原則 * 小提示 當孩子表現很好時,不要只是說:“很好。”贊美要具體一些,說出細節...
2011-02-19 -
猩紅熱的飲食原則及食療方
(1)宜食高熱量、高蛋白質的流食。如牛奶、豆漿、蛋花湯、雞蛋羹等含優質蛋白高的食物,還應多給藕粉、杏仁茶、蓮子粥、麥乳精等補充熱量。 (2)恢復期應逐漸過渡到高蛋白、高熱量的半流質飲食。如雞泥、肉泥...
2011-03-02 -
喝果汁的四大原則
現在,多數父母都知道可樂對孩子的身體有害,不過對果汁的態度就寬容多了,很多人認為果汁是除母乳外對嬰兒最為有益的食品,它富含維生素c,不含任何脂肪,方便嬰兒吸食。 但是美國營養學家的最新研究發現:...
2011-03-15 -
為孩子選擇食品的原則
每一個季節中,食物的品種都有著一定的差別。南方北方、氣候不同,食物的種類也不盡相同。我們在購買食品時,除了需要,還不得不考慮食品的價格。對大多數工薪階層來講,經濟因素還是要放在第一位的。我們應當盡...
2011-03-13
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3回答
五行缺水缺木應該怎麼取名?
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2回答
給屬羊的孩子取名字要遵循哪些原則?
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2回答
羊年出生的寶寶怎樣根據五行取名?