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白領孕婦預防職場輻射
Office白領大多會接觸到含有輻射的物品，比如傳真機、電腦等，大多數孕婦不可能懷孕就不上班的，所以難免會接觸到這些物件，因此防輻射是有必要的，尤其是肚子部位的防輻射更是重要，要知道輻射對於...
2017-02-16 -
誰破壞了白領麗人的孕計畫
2008年到了，小蕾和老公的事業已經步入了穩定期，六年的二人世界已經稍顯冷清，父母也催促他們一定要趕在2008年生個奧運寶寶。夫妻倆開始精心打造寶寶計畫。推算排卵期，孕前服用葉酸，甚至已開始採購嬰...
2017-02-16 -
導致白領不孕不育的這些惡習
隨著生活水準的提高，人們所承受的壓力也越來越大，特別是一些白領人士，為了事業，不顧身體，生活中養成不少惡習，結果這些惡習導致白領不孕不育。一、手機放褲兜 多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間，吳...
2017-02-16 -
“產前抑鬱”為何眷戀白領孕婦?
白領孕婦更容易患“產前抑鬱症”，和“產後抑鬱症”相比，產前更危險，所以孕婦必須緩解抑鬱，避免做出無法維護的傷害。產前孕婦抑鬱會影響情緒的波動，長時間甚至會影響分娩的順利。抑鬱症患者一般過了心...
2017-02-16 -
白領孕婦的順產準備
懷孕還工作的女性是辛苦的，白領孕婦不僅工作方面不能懈怠，而且還要照顧好胎兒，使其健康發育。現如今職場孕婦越來越多，如想順產胎兒該怎麼做? 白領孕婦的順產準備 孕晚期不要趴著午睡 由於孕...
2017-02-16 -
白領准媽媽當心辦公室四大污染
在辦公室工作的准媽媽們要注意了，辦公室很多地方是對胎兒不是很好的，特別是一些輻射性的東西。隨著生活壓力的增大，許多白領女性在懷孕期間還要承擔大量的工作，尤其是那些長期坐辦公室的女性，面臨來自辦公室本...
2017-02-16 -
女白領如何調節心理安心養胎?
女白領懷孕後如何調節心理安心養胎?現在在職場中女性白領懷孕生孩子的人群逐漸偏多，雖然公司都會有產假，但是突然從高強度的工作變為安靜的養胎，心理上的影響也是非常強烈的，下面小編就來講一下白領女性懷孕...
2017-02-16 -
產後白領媽媽如何恢復身材
許多的准媽媽在生產後想恢復身材，但是上班族准媽媽產後多數忙於工作，沒時間運動鍛煉恢復身材，而且還要兼顧到孩子的母乳餵養不能太大強度的運動，所以有熱衷於這件事的人發明了五種小運動，在辦公室就可...
2017-02-16 -
提醒：“產前抑鬱”眷戀白領女性
產前抑鬱症的危害遠大於產後抑鬱症，嚴重的話甚至還會做出傷害自己的行為，諸如自殘、自殺等，累及胎兒的性命。”提醒廣大產前女性，女性從懷孕起，在心理上就應及時調節，做好角色轉換。荷爾蒙變化引發抑鬱據瞭解...
2017-02-16 -
白領防輻射食物排行
長期使用電腦，接觸電腦輻射會對人產生危害，原因就是電磁輻射會導致身體發生過氧化反應。皮膚受過氧化反應的損害如同去皮蘋果的遭遇——削好皮的蘋果暴露於空氣中，其表面很快就會氧化，生出“鏽斑”。為抵抗電...
2017-02-17 -
白領孕前要當心辦公室四大殺手
1、電腦：電腦絕對是辦公室女性離不了的得力助手。但電腦所產生的輻射，有可能對胚胎造成損害。懷孕早期的婦女，每週上機20小時以上，流產率和胎兒致畸率的可能性增加。所以，在計畫懷孕前3個月，應遠離電腦...
2017-02-17 -
白領女性備孕要杜絕5個習慣
白領女性備孕不能吃什麼 辛辣食品：在飲食方面，有些人偏清淡飲食，而有些人則偏重口味的食物。專家提醒准媽媽，在備孕期間一定要注意儘量少吃一些辛辣的食物，這類食物可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部...
2017-02-17 -
白領女性馳騁職場十大路障
投入職場的你，處處顯現出職業女性應有的幹練和果斷，精明與美麗的你，天天朝九晚五奔波於寫字間和外面的世界，8個小時被繁忙的公務，複雜的人際關係以及大男人們的眼神和某些不良居心包圍著，再加上自我心理某...
2017-02-17 -
白領是咽炎的高發人群
近年來，白領人群患上咽炎的幾率大大增加，特別是長期處於封閉悶熱環境下的OL一族，大部分都會出現咽喉腫痛，口乾舌燥等症狀，這些都是咽炎的徵兆。再加上OL一族長期熬夜，煙酒不離的不良習慣都是咽喉炎的直接...
2017-02-18 -
白領減肥必備 好吃易做瘦身午餐便當
營養、好吃、還能減肥?最重要的是還簡單易做?這樣的午餐有沒有?有的，下面為大家介紹一二。 蔬菜飯 材料：大米30克、料酒3大勺、醬油1大勺、清水2杯、水芹菜10克、韭菜10克、杏鮑菇10克、扇...
2017-02-18 -
“產前抑鬱”為什麼會眷戀白領女性
很多人都知道有“產後抑鬱症”，但對“產前抑鬱症”和其嚴重性卻知之甚少。專家提出：產前抑鬱症的危害性遠遠大於產後抑鬱症，嚴重的話甚至還會做出傷害自己的行為，諸如自殘、自殺等，累及胎兒的性命。並提醒，...
2017-02-18 -
白領女性孕前必補的8大營養
飲食和工作一樣，“有的放矢”才能“事半功倍”。補充自己最需的8大營養，是白領女性必須解決的。 維生素B6： 是人體脂肪和糖代謝的必需物質，女性的雌激素代謝也需要維生素B6，因此它對防治某些婦科病大有...
2017-02-18 -
令白領難“幸孕”的習慣你占幾條？
今年處於生育高峰期，據瞭解，一些沒有趕上今年生產的夫婦也正在加緊準備明年生孩子。對於長期加班出差、無生活規律的白領而言，要一個健康的寶寶則更要讓身體心理充分準備，以下八大習慣影響生育。【推薦：想在近...
2017-02-18 -
寶貝寒假來襲 白領媽咪莫頭大
寒假對於小朋友來說，可謂是超級棒的福利，不用在幼稚園裡被老師看著，不用遵守各種紀律，不用不情不願地睡午覺，假期成為了小朋友的歡樂時光。但是對於白領媽咪們來說可是頭好大，特別是對於雙職工的家庭來說，...
2017-02-18 -
白領孕媽咪 綠色辦公好處多
孕期生活可能屬於跌宕起伏型。如果在懷孕期間，孕產婦仍是全職工作者，那麼孕產婦會花大部分待在辦公室。那麼保持好辦公室的工作環境可以減輕孕期的很多不適感。為了讓孕期更加健康安全，可以採取以下方法。 ...
2017-02-18
