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五穀雜糧的美容護膚功效
古人雲，“五穀為養”，是指吃五穀雜糧對健康有利。“粗糧”主要包括玉米、高粱、小米、蕎麥、燕麥、蓧麥、薯類及各種豆類等在內的產品。但吃粗糧對皮膚也很有益，卻不一定為人所知曉。 不同的粗糧有不同的...
2017-03-14 -
妊娠糖尿病食譜：雜糧面窩窩
食譜原料：玉米麵200克、蕎麥粉300克、精面300克、黃豆粉100克、白糖300克、堿面10克、山茶油20克。 製作方法： 1、將精面、玉米麵、蕎麥粉、黃豆粉、白 [標籤:標籤]放...
2017-03-15 -
五穀雜糧調理小兒病
由於身體原因，我經歷了千辛萬苦才剖腹產誕下兒子。兒子先天身體羸弱，不到1歲，各種疾病就接踵而來，不是發燒感冒，就是咳嗽、腹瀉，打針吃藥更是家常便飯。 婆婆是在保健院工作的一名老護士，她安慰我說...
2017-03-15 -
容易便秘不妨吃些雜糧
容易便秘不妨多吃些雜糧 問:我是一名年輕女性，請問通過什麼飲食可清除宿便，加速消化呢? 答:宿便的根本原因應該是便秘問題，引起便秘的原因有很多種。建議這位讀者多吃些香蕉等水果，還應該多吃一...
2017-03-15 -
兒童食譜包子：雜糧肉包子
材料 主料：麵粉，小米粉，黑芝麻粉，核桃粉，酵母粉，白糖，水/水和粉的比例是4：6 肉餡：香菇，豬肉，洋蔥，薑末 做法 1、把麵粉和小米粉、黑芝麻粉、核桃粉混合，倒入兌好的糖水、一勺子酵母粉開始和...
2017-09-22 -
·五穀雜糧的美容護膚功效
古人雲，“五穀為養”，是指吃五穀雜糧對有利。“粗糧”主要包括玉米、高粱、小米、蕎麥、燕麥、蓧麥、薯類及各種豆類等在內的產品。但吃粗糧對也很有益，卻不一定為人所知曉。 不同的粗糧有不同的功效，如： ...
2016-05-26 -
幼兒疾病五穀雜糧來解決
幼兒疾病比較紛繁複雜，傳統的藥物療法也顯得無從下手。媽媽們在面對幼兒疾病的時候，不妨從飲食下手，利用健康美味的是五穀雜糧，去針對治療幼兒疾病。下面小編為大家介紹幾種實用的五穀雜糧療法。 貧血 嬰幼兒...
2016-05-26 -
五穀巧搭配，寶寶愛雜糧
> 五穀雜糧雖然有營養，可是很多寶寶不喜歡吃，究其原因，原來是製作方法不得當。下面介紹的幾款雜糧餐不但搭配合理、營養豐富，還特別增加了寶寶喜歡的口味，一定會讓寶寶愛不釋口的！ 南瓜雜糧飯（適合1...
2016-05-31 -
五穀雜糧 也可以治病
·黃豆 黃豆有健脾益氣的作用，脾胃虛弱者宜常食。用黃豆製成的各種豆製品如豆腐、豆漿等，也具有藥性。可以寬中益氣、清熱散血，尤其適宜寶貝痰熱咳喘、傷風外感、咽喉腫痛時食用。 ·大麥 大麥性味...
2016-06-01 -
寶寶吃五穀雜糧的好處
在現在講究膳食結構健康、營養的今天，五穀雜糧又被大家搬到了餐桌上。其營養價值在不停的被營養學專家給大家普及知識。寶寶的腸胃尚未發育成熟，很多家長擔心吃五穀雜糧會不會影響寶寶的消化，是不是細緻的細糧更...
2010-11-15 -
五穀雜糧巧治嬰幼兒疾病
五穀雜糧巧治嬰幼兒疾病 腹瀉 寶貝腹瀉一般多有腸道感染，夏季多為細菌感染，秋末冬初多為輪狀病毒感染，大多是由於小兒腸胃消化功能不足加之餵養不當所引起，所以調理脾胃功能必不可少。 五穀雜糧調理法：山藥...
2008-07-31 -
初夏調脾胃 寶寶多吃雜糧
初夏調脾胃寶寶多吃雜糧 初夏是小寶寶生長最快的季節。生長越快，所需要的營養也越多，這對消化吸收功能較差、脾胃虛弱的寶寶來說是一種挑戰，因此，初夏時節，媽媽們要注意給寶寶調理脾胃。 脾胃虛弱的表現 ...
2017-02-18 -
剖腹產後飲食譜——補血雜糧粥
月子食譜淨是湯湯水水，何不試一試補血養身的雜糧粥？誰說剖腹產後飲食只能走肉食主義，甜甜蜜蜜的養生粥更能品出當媽後的生活。 材料：紫米、黑米、花生、小米、玉米、紅米、糙米、眉豆、赤小豆、紅糖、蜂...
2015-01-09 -
” 糙養“更健康 兒童雜糧早餐推薦
寶貝正處於長身體的關鍵時期，要保持營養均衡，五穀雜糧必不可少！ 一、給孩子吃雜糧，好處多又多 1·小米：健脾和胃，適合脾胃虛熱的孩子食用。拿小米煮粥，粥上有一層黏稠的“米油”，它的營...
2014-08-26 -
五穀雜糧巧治嬰兒病
俗話說“人吃五穀雜糧哪有不生病的”，尤其是年幼的寶貝更是難以避免。一旦寶貝生病看過醫生後，總是拿回一大堆藥，有沖劑還有糖漿，吃多少醫生都告訴得一清二楚。可回到家應該給寶貝吃點兒什麼，幫助寶貝儘快恢...
2010-08-10 -
五穀雜糧這樣吃才健康！
平時很少吃到的五穀雜糧，在孕期對準媽媽和胎兒的好處是非常多的。全穀食物可以更好控制孕期准媽媽的血糖，提供更多葉酸，防止胎兒畸形的發生。但，五穀雜糧要這樣吃才健康！五穀雜糧對準媽媽的身體有很大的好處，...
2018-04-18
