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產婦虛弱如何在院產后恢復
腹產的傷口約在下腹10厘米左右，愈合約需一周，因為傷口較大，發生感染的幾率也相對提高。另外，肥胖的產婦由于皮下脂肪較厚，也容易發生傷口感染。 剖腹產傷口的照顧必須遵循兩個原則：一是保持干爽；二是在...
2012-03-22 -
產后如何恢復性☆禁☆生☆禁☆活
從十月懷胎到一朝分娩，生育不僅是一段難以忘懷的經歷，更會從生理、心理，甚至性等方面影響女性。美國“性健康”網站9月3日報道稱，新媽媽只要積極調整心態、加以鍛煉，生育對性的影響就可以降至最低。 從...
2012-02-24 -
產后如何快速恢復腹部肌肉
產后如何快速恢復腹部肌肉？可以通過一些簡單的運動，盡早度過這個階段，同的，也要開始進行一些較為有效的運動，讓肌肉恢復原來的形狀與力量。 產后最初幾天，可能會對腹部是如此地伸張與松弛感到驚訝。當意識...
2012-03-11 -
葡萄酒助你產后身材恢復
葡萄酒發源于法國，并深為各國人民喜愛。它除了酒精度低、口感好外，還對某些疾病有一定的預防、治療作用，這也是近年來葡萄酒銷量大增的一個主要因素。 在中法莊園從事技術支持工作的法國籍首席釀酒師尼古...
2012-03-25 -
懷孕2個月孕媽媽應該吃什么有利于營養健康
對于懷孕2個月的孕婦來說自身的營養與生個健康寶寶的關系是非常大的，懷孕兩個月是胎兒身體各個器管發育時期，對孕媽媽和胎兒有特別益處的食品。這里介紹幾種供孕媽媽參考。 水果 水果胎兒在發育過程中，需要維...
2011-02-19 -
產后子宮恢復原樣的原因？
經過漫漫的40周懷孕，子宮變為原來的數十倍大，功能和外貌都變得大不相同。原來是子宮為了容納新來的嬌客，經由荷爾蒙的變化，子宮會變厚、柔軟、血液供應增加，整個變為一個空心大肉球。因應了新的變化，子...
2012-03-20 -
剖腹產產后完全恢復指南
剖腹產產后完全恢復指南 當麻藥的效用過后，刀口的疼痛開始慢慢襲來。如何能夠在剖腹產后盡快進入做媽媽的狀態，并保持身體的健康和心靈的愉悅，以下是來自其他媽媽和醫生的建議。 這是一個很好的機會，我...
2012-03-10 -
剖腹產后第一周恢復狀況
正常情況下，從產后第4天開始新媽媽的狀態就會明顯好轉。很多新媽媽會在這個時候開始覺得再住院也只是浪費金錢，并想著出院，但丈夫們應該努力說服新媽媽，再在醫院觀察幾天。現在的孕婦還沒有回到正常狀態，...
2012-03-23 -
博大的母愛來源于身心健康
女人是感性的，產后的女人面對懷里的寶寶，決心用愛、用心去感受為人母的生活。用愛、用情去享受母子之間特殊的情感體驗，用不知疲倦的雙手創造美和屬于自己的財富。母愛的付出是無法用語言和詞匯去描繪的。 ...
2012-05-10 -
產后快速恢復身材的妙招
快速恢復身材的飲食法則。 每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿-- 1.如果不為寶貝哺乳，...
2012-03-24 -
產后恢復你的曼妙身材運動量小但能經常堅持
分娩后，你不要為臃腫的身段嘆息，只要你每天做些和緩運動，3個月體形就可能恢復到正常，盡管你腹部的肌肉這時還不能像以前那樣結實。 首先要慢慢養成多做運動的習慣， 如在運動中感到疼痛和疲勞，就要停...
2012-03-09 -
新媽產后姿勢慢慢恢復正常
Q: 沈陽劉女士：產后不久，我發現自己總是不自覺地喜歡挺著腹部，兩腳喜歡分開的很大，這樣正常嗎？多久能恢復到懷孕以前的自然姿勢呢？ A: 產后的這種改變是由于懷孕期間，身體的重心由于體型的改變而改...
2012-04-24 -
產后恢復的四個對策
1、頭發： 10月懷胎往往會造成頭發營養供給不足，使毛囊細胞功能受到影響而造成脫發。 對策：注意飲食的多樣化，及時補充維生素、蛋白質和礦物質，將有助于頭發的恢復和生長。 2、面容： 產后為...
2012-04-23 -
產后恢復瘦身大行動
產后臥床休息，是自古以來的習慣，殊不知這樣做會使產婦食欲減退，生☆禁☆殖☆禁☆器官恢復緩慢，睡眠差，精神欠佳，不利于產后康復。若在“月子”里適當運動，可增加腹肌收縮，促進子宮復原，傷口愈合，惡露排出，預防栓...
2012-05-04 -
產后快速恢復身材的飲食法則
每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿—— 1.如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前...
2012-03-10 -
六個乳☆禁☆房“私房照”的健康秘密
有時候正在給寶寶哺乳的乳☆禁☆房上出現了一些皮疹，這些皮疹大多發生在乳☆禁☆頭或乳暈的部位，患病皮膚與健康肌膚之間的邊界清楚，覆蓋有少許鱗屑或薄薄的結痂，皮膚損害成棕紅色，而且糜爛、癢感明顯 真實POSE：乳...
2011-03-01 -
外☆禁☆陰炎怎樣處理可以保持健康
外☆禁☆陰炎的處理方法 1.外☆禁☆陰炎需保持外☆禁☆陰的清潔衛生，穿純棉內褲（不穿化纖織物），暫停性☆禁☆生☆禁☆活。 2.外☆禁☆陰炎要用1：5000的高錳酸鉀液，或1：1000苯扎溴銨（新潔爾滅）液坐浴，每次20分鐘，一日2～3...
2011-02-27 -
產后要怎么健康減肥呢
美麗的自己，經過漫長的孕期經歷之后，發現自己的身材已無往日那樣靚麗，從而會選擇減肥，那么新媽媽產后應該怎么健康的減肥呢?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章吧。 產后要怎么健康減肥呢 看著鏡...
2012-04-23 -
新媽產后如何恢復迷人曲線
很多媽媽分娩后，尤其是結束哺乳后，都會對自己乳☆禁☆房發生的變化感到很苦惱。松弛、下垂是最常見的問題，難道這就是做媽媽的代價嗎？我們咨詢了專家后，幫你制定了一套恢復的方案。 自懷孕兩個月左右開始，在激素...
2012-03-08 -
產后如何恢復健美體形
未育的女性是富于體形曲線美的生育后的婦女由于妊娠分娩和產后哺乳體形會發生顯著的變化表現為乳☆禁☆房肥大下垂腹肌臂肌增厚全身皮膚彈性下降昔日婀娜多姿的風韻被臃腫笨拙的身軀所取代婦女產后如何恢復健美窈窕的...
2012-03-11
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1回答
自從生完孩子之後，我的手腳老是在脫皮，特別是腳後跟還都裂開了呢？是季節的原因還是我身體存在什麼亞健康
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1回答
剖腹產後，怎麼才能讓身體恢復的快又健康？
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我還沒結婚就打了四個小孩了、請問吃什麼喝什麼能恢復以前的健康身體
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您好，我於6月27日做了宮外孕腹腔鏡手術，並同時做了節育，請問我什麼時候才能徹底恢復健康。而且我想
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3歲男孩子亞健康老感冒該怎麼辦？
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人流後下地做飯會影響恢復嗎？5天以後洗頭洗澡會對健康不利嗎?
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小寶寶口腔炎症，不服藥食療法會不會更好。吃什麼菜可以有利於恢復健康呢
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女性亞健康怎樣用飲食調理？
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生完孩子後有什麼鍛煉方法恢復陰道健康？
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1回答
生產後的怎樣吃才能快恢復健康？