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產后要怎么健康減肥呢
美麗的自己,經過漫長的孕期經歷之后,發現自己的身材已無往日那樣靚麗,從而會選擇減肥,那么新媽媽產后應該怎么健康的減肥呢?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章吧。 產后要怎么健康減肥呢 看著鏡...
2012-04-23 -
孕婦吃什么水果最好而且還健康
懷孕期間,一些營養素對孕婦和她腹中的胎兒來說非常重要,缺乏了就有可能給孕婦和胎兒帶來不良影響。因此,孕婦為了自己和胎兒著想,一定要注意營養的攝入,其中,尤其要重視對葉酸、鐵、鈣、蛋白質的補充.水果是...
2011-02-26 -
最健康的10種減肥法
想要曼妙曲線的女孩常常拿自己的身體當作試驗場,嘗試各種各樣“傳說有效”的減肥方法,難免傷身或者反彈得更胖,推薦一些具有“魔力”的減肥招式,只要你堅持一定能成功。下面10種方法被專家們視為減肥的最...
2012-03-21 -
健康祛除妊娠紋的方法
核心提示:肥胖時脂肪沉積使皮膚擴張,當減肥后,擴張的皮膚萎縮,從而出現一些花紋,這就是減肥紋;婦女妊娠期為適應胎兒生長的需要腹部皮膚快速牽張伸展、過多食用高脂肪及高糖食物導致體內脂肪堆積形成內源性...
2012-04-25 -
新媽媽產后運動為健康打基礎
產后媽咪們的身體還處于相對于虛弱的狀態,如果這個時候,媽咪們能夠勤快一點,為自己的健康考慮的話。可以多做一些適當的產后運動哦! 產后運動 為健康打下基礎! 產后運動的目的在預防或減輕因孕產造...
2012-03-11 -
產后經絡調理康復4大益處
經絡調理對產后康復4大益處 促進脂肪分解 快速恢復體形 孕期,母體胎盤素快速上升,大量分解脂肪供應胎兒。產后,母體胎盤素會快速下降,無法代謝體內多余脂肪。因此,產后機體攝入的營養量與自身營養...
2012-05-31 -
雙手為乳☆禁☆房筑起健康防線
愛美是女性的天性,但美的前提是健康、是完整,熟練把握自我檢查乳☆禁☆房的方法,就是用雙手為乳☆禁☆房的健康筑起了一道防線。30~64歲的女性,應該堅持每月做一次乳☆禁☆房自我檢查。 做乳☆禁☆房自我檢查的時間,要視有沒...
2012-03-10 -
月經,產后體潮健康波
月經不調,新媽媽發難 月經,產后體潮健康波產后產后多久月經才會來,什么樣才是正常情況?產后不來月經不正常的原因又是什么,該如何解決昵? 產后新媽媽的月經恢復是一個自然的生理現象,但是過胖、精神壓力...
2012-05-13 -
子宮出血的藥粥調理
功能性子宮出血,中醫稱之為崩漏。表現月經周期紊亂,出血時間延長,經量增多,甚至大量出血或淋漓不止。臨床分為無排卵型和排卵型。無排卵型表現為不規則陰☆禁☆道出血,或先有一段停經以后再發生陰☆禁☆道出血。出血量時多...
2011-02-27 -
產婦自然分娩后的健康護理
孕婦產后的生理變化有很多,而通過自然分娩的媽媽,需要特別照顧的有惡露、排便、感染、乳☆禁☆房脹痛、產后痛與下床眩暈等。 1)產后從陰☆禁☆道內排出的液體成為惡露。它是胎盤的內膜組織,屬于產后正常的現象,持...
2012-04-25 -
讓寶寶喝上最健康乳汁
新媽媽小麗無奈地告訴豆豆媽,她哺乳時乳☆禁☆房疼痛難忍,迫不得已之下,她只能放棄母乳喂養。其實,三聚氰胺奶粉之所以能夠乘虛而入,很大一部分原因是產后乳☆禁☆房疾病讓媽媽們無奈地放棄母乳喂養。所以,要想讓寶寶吃...
2012-03-24 -
何時服藥不影響受精卵健康
從醫學角度講,孕前服用的大部分藥不會影響胎兒。因為服用的藥物不會長期存于體內,它有一個代謝過程,數分鐘、數小時或數天就可代謝排出體外。藥物的作用峰值也不等,一般持續時間都比較短暫。從受孕時間看,女性...
2011-03-01 -
經絡調理對產后康復4大益處
經絡調理對產后康復4大益處 促進脂肪分解 快速恢復體形 孕期,母體胎盤素快速上升,大量分解脂肪供應胎兒。產后,母體胎盤素會快速下降,無法代謝體內多余脂肪。因此,產后機體攝入的營養量與自身營養需求量...
2012-03-25 -
惡露是產后健康的鏡子
惡露是產后健康的鏡子 胎兒出生后,胎盤也隨之娩出。之后,陰☆禁☆道會排出一些棕紅色的液體,其中含有血液、壞死的蛻膜組織、細菌及黏液等,醫學上稱為“惡露”。 產后3-4天為血性惡露,量多,顏色棕紅,含有大...
2012-03-13 -
新媽咪產后要健康不要抑郁
母親就是孩子的世界,母親的微笑就是孩子燦爛的天空,然而在產后新媽媽階段,母親往往是欣喜和擔憂并存,會憂慮各種問題,要想遠離抑郁,似乎還真不是一件容易的事情。 最近,產后40余天的莉莉經常感到心情不...
2012-05-15 -
產后色斑的飲食調理消除方法
核心提示:女性在懷孕期間,受激素分泌影響,臉上會出現難看的小斑點。別擔心,這是正常生理反應,寶寶出生后不久,色斑就會消退。而且尚可采用以下飲食調理方法來消除。 1.多食西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核...
2012-03-13 -
孕婦職業和下代的健康
許多女性在選擇職業的時候,沒有把職業對未來下一代的影響考慮在內。工農業生產中存在著各種影響婦女健康的有害因素,婦女在孕期或哺乳期接觸這些有害因素,就會影響胎兒、嬰兒的發育及健康。除工農業生產環境中存...
2011-03-01 -
新媽媽,健康更快樂
人常說,做了母親的女人才是真正的女人。是啊,無論對丈夫還是對妻子來說,生小孩都是人生的一件大事,既充滿辛勞和痛苦,也包含著希望與幸福。如果你初為人母,衷心希望我們的一些建議能夠給你帶來些幫助,...
2012-03-21 -
更年期的藥粥調理
婦女從中年到老年階段的過渡時期,稱為更年期,一般發生在45~52歲之間。在更年期,有10%~30%的婦女可出現不適癥狀。如月經不調、植物性神經功能障礙性癥狀、神經精神性癥狀、新陳代謝及營養障礙性癥狀...
2011-02-26 -
懷孕2個月孕婦的健康護理
孕期性☆禁☆生☆禁☆活 孕早期易流產,不宜性☆禁☆生☆禁☆活。早孕反應造成孕媽媽性☆禁☆欲和性反應減弱,此時準爸爸要充分理解。 乳☆禁☆房脹痛 從4~6周左右開始,持續整個孕早期。荷爾蒙改變使血流量增加、乳☆禁☆房組織發生變化,乳☆禁☆房腫脹、酸...
2011-02-19
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1回答
寶寶皮膚老過敏去花草的地方過敏穿不是棉質的衣服也過敏別的媽媽說要吃益生菌益衛康調理有效嗎?
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這幾天帶孩子出去玩老咳嗽醫生說是花粉過敏性咳嗽要吃益生菌益衛康調理IGE這個益生菌有效嗎要吃多久?
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自從生完孩子之後,我的手腳老是在脫皮,特別是腳後跟還都裂開了呢?是季節的原因還是我身體存在什麼亞健康
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3歲男孩子亞健康老感冒該怎麼辦?
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小孩又拉又吐好後,如何健康調理身體
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女性亞健康怎樣用飲食調理?
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寶寶感冒好了成了鼻炎吃了很多藥有了耐藥性朋友建議吃益生菌益衛康調理要吃多久?
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孩子感冒好了成了鼻炎吃了很多藥有了耐藥性朋友建議吃益生菌益衛康調理要吃多久?
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孩子外面玩耍出了一身汗後有些著涼就不停的咳嗽已經六天了老師讓吃益生菌益衛康調理這要調理多久?
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多動症孩子的家長應該如何健康調整自己的情緒?