-
剖腹產后的自我護理
1 剖腹產不同于陰☆禁☆道分娩，它是經腹壁切開子宮將嬰兒取出的方法。由于手術創傷，加之手術中失血、術后禁食等原因，使得剖腹產易出現并發癥或后遺癥。 最常見的并發癥有感染、子宮出血、尿潴留、腸粘連;較嚴重...
2011-03-13 -
增強女性性興奮的自我調劑法
1 自然呼吸。兩手貼腹，拇指對臍中，其余四指指尖扣小腹下沿，用鼻緩慢吸氣，意念沿脊椎上移至玉枕穴，腳跟隨著徐徐提起。當身軀提到最高點時，腳跟快速下落拄地，震動后腦;同時輕呼“嗨”音，意念移至丹田。腳...
2011-03-12 -
小兒多動症的自我療法
多動症是非常容易被誤解的疾病。孩子調皮好動，不守紀律，常被老師和爸媽認定是得了多動症。實際上，真正的多動症/注意缺陷是一種腦功能障礙，與大腦中的前額葉、尾狀核、胼胝體以及多巴胺的分泌都顯著相關 小兒...
2017-02-11 -
產後抑鬱症的自我調理法
生完孩子之後患上產後抑鬱症的媽媽應該學會產後抑鬱症的自我調節法。如果女性能瞭解一些心理學知識和心理治療的技術就可以學以自用，及時調整和改善自己的情緒。 ☆ 自我鼓勵法：自我欣賞，多看自己的優點，多看...
2017-02-12 -
胎記顏色的自我診斷
1.黑色胎記：黑色素細胞痣、先天毛髮性黑色素母斑、獸皮樣黑痣、斑痣 2.青色胎記：蒙古斑、太田母斑、伊藤母斑、青色母斑 3·褐色胎記：咖啡牛奶斑、貝克氏母斑 4·紅色胎記：葡萄酒色斑、焰色痣...
2017-02-12 -
注意力不集中的自我調整
很多孩子都會有上課注意力不集中的表現,這樣的表現是讓很多家長與老師焦頭爛額,但是卻不知道如何去解決,無處下手,今天問渠心理網就在這裡說一下,孩子上課注意力不集中應該怎麼辦？如何去解決！ 要知道如...
2017-02-12 -
敏感皮膚的自我檢測
如何知道自己的皮膚是敏感皮膚呢？下面小編給大家介紹幾種自測敏感皮膚的方法： 敏感體質自我檢測 是醫師診斷的敏感體質,或有家族性的過敏病史 用到酸類保養品,如果酸,會有刺痛感 喝酒或長...
2017-02-12 -
咽炎患者的自我治療方法
1．保持室內合適的溫度和濕度,空氣新鮮,是防治慢性咽炎的有效措施.居室空氣乾燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防禦機能,造成功能障礙,咽部感覺異常,日久而成慢性咽炎病變.早晨、飯後及睡覺前漱口...
2017-02-12 -
急性腸胃炎的自我檢查是什麼
胃是人體的主要消化器官。急性胃炎是一種常見病，主要表現為上腹疼痛、不適，食欲下降，噁心嘔吐，有時伴腹瀉，嚴重的急性胃炎還會引起嘔血、便血等症狀。急性胃炎包括四種類型，在日常生活經常遇到的是急性單純性...
2017-02-13 -
這些病竟是在排毒？揭秘人體的自我保護功能
咳嗽。是呼吸系統中最常見的症狀之一，是人體的一種保護性措施，對機體是有益的。當呼吸道黏膜受到異物、炎症、分泌物或過敏性因素等刺激時，即反射性地引起咳嗽，有助於消除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除...
2017-02-14 -
盆腔炎的自我療法
1、一般治療 解除患者思想顧慮，增強治療的信心，增加營養，鍛煉身體，注意勞逸結合，提高機體抵抗力。 2、物理療法 溫熱的良性刺激可促進盆腔局部血液迴圈。改善組織的營養狀態，提高新陳代謝，以利炎症的吸...
2017-02-15 -
前列腺炎的自我療法
前列腺炎的自我療法,前列腺炎70%是保養，30%是治療，尤其是慢性前列腺炎發病原因複雜，治療時間較長，患者深以為苦，甚至有人喪失治癒的信心，所以前列腺炎的治療患者要有足夠的信心、耐心和恒心。然而，隨...
2017-02-15 -
孕媽咪應該學會的自我放鬆術
我聽朋友提過“主動放鬆”，這是什麼意思呢？ 其實在生命中的很多時候，如果你能將自己的注意力與正在發生的事情分離開的話，都會對事情的進展有很大幫助。我們把這種技術叫做“分散注意力”，不過，分娩技術...
2017-02-15 -
怎樣培養孩子的自我管理習慣？
自我管理在管理界非常受重視，對於孩子來說，自我管理也是非常重要的。孩子走上社會前，必須會進行自我管理。（1）自己穿衣要想讓孩子自己在3,4歲之前完全學會穿脫衣服是不可能的，但自己穿衣， 自己疊被， ...
2017-02-15 -
出現產後憂鬱的自我調整方法
黃守宏醫師表示，如果產後婦女只是處於產後數天內的「產後憂鬱」的話，尚不用太過擔心，可以靠著家人、朋友的陪伴支持，及自身的觀念心態調適來改善，通常數天后就會恢復正常狀態。若是已經嚴重到「產後精神病」...
2017-02-15 -
教你培養孩子的自我決斷力
她們認為孩子每天早上起來以後，忙著準備去幼稚園或是學校，沒有時間照顧自己穿好衣服或是整理好寢具。從幼稚園或學校回家之後，又要準備去課外補習班，還必須完成各種作業。被時間所驅趕的母親們養成了什麼都代辦...
2017-02-16 -
哺乳期麻麻的自我修養 這些東西少去吃
當女性處於哺乳期階段時，在飲食方面需要格外的小心和謹慎。因為此時你攝入的一些的東西也許對你的身體沒有太大影響，但很有可能會在很大程度上給寶寶造成不良影響。下面有一些食物，是在你哺乳期時需要避免的...
2017-02-16 -
增強孩子的自我控制能力
我們的一些老人總是溺愛孩子，生怕他有一絲不愉快，因此千方百計滿足他的任何要求。孩子的願望一次次得到滿足，卻漸漸變得得寸進尺、日益貪婪，完全失去了自我控制能力，做事全憑自己的喜好。長此以往，若有朝一...
2017-02-17 -
“產後抑鬱症”的自我調節
如果女性能瞭解一些心理學知識和心理治療的技術就可以學以自用，及時調整和改善自己的情緒。 ☆焦點轉移：如果產後的確面臨嚴重的不愉快的生活事件，甚至問題棘手難以解決，不要讓精力總是粘滯在不良事件上。...
2017-02-17 -
媽咪怎麼提高孩子的自我保護能力
我們經常教育孩子要助人為樂，遇到有需要幫助的人群，要主動幫助。但我們也可以想到，有些人群並不是什麼好人，他們也可能利於孩子助人為樂的心理來做壞事。還有日常生活中無處不在的危險，用水，用電等等，父...
2017-02-17
-
1回答
產哺乳期乳腺炎的自我治療方法是什麼啊？
-
1回答
如何做乳房的自我檢查？
-
1回答
養成哪些好習慣有助於女性平時的自我檢查？
-
3回答
孩子在幼稚園總是被欺負，怎樣增強他的自我保護意識？