五月，女性懷孕最佳時節

愛的種子要在健康時播下。優生學研究證實，盡量避免各種有害因素的影響，科學地選擇最佳受孕時機，是減少各種先天性缺陷患兒出生的重要措施。然而，選擇最佳受孕時機一般從以下兩點考慮： 一、選擇最佳年齡...

注意：長假并非是受孕好時機

提高受孕質量，夫妻雙方皆處于良好的心理狀態是十分重要的，但也不能忽略身體因素。提醒“十一”長假歸來的夫妻們，蜜月或長途旅行期間夫妻雙方都精神舒暢，但此時懷孕并不利于“優生優育”。 身體狀態決定...

掌握胎兒學習的最好時機

胎兒并不像我們想像得那樣混沌一團，而是具有一定的意識，在媽媽的腹中，胎兒可以聽到和感覺到運動。北卡羅來納大學的心理學家恩舍妮·笛卡斯伯和他的同事研究發現，新生兒能分辨出媽媽與眾不同的聲音，他更喜歡...

每次胎教音樂多長時間好

每次胎教音樂多長時間好呢？每次最長也不要超過12分鐘，尤其剛開始聽的時候要以3分鐘-5分鐘為好，以后再逐漸延長。 一天多少次是沒有硬性規定,只要是孕婦方便,胎兒胎動又頻繁(提示他醒著),都可以進...

選好時機給寶寶做胎教操

胎兒在母親的肚子中的時候，若是做過腹中的“體操訓練”，那么孩子在出生后的各種運動類技能，例如爬行，走路，抓握等會發展的比較快。其實懷孕中的孩子自己也會有動作，家長只是將這種動作發揮的更加好。同時...

優生：冬春時節不宜孕寶寶

年前結婚的年輕人很多，但這一段時間卻不是懷孕的最佳時機。 年輕的夫婦誰不想生一個健壯的娃娃？而如何使孩子健壯，如何優生優育卻不一定為每個年輕人所知。十月懷胎，孩子呱呱墜地，是喜是憂須從結婚、懷孕...

哪些是教育孩子的好時機?

第一，生日時。對孩子來說，生日是最難忘而又愉快的日子。父母為孩子準備生日禮物和美味飯菜的同時，不要忘了生日贈言。生日贈言，既可是書面的，也可是口頭的。贈言應使孩子明白一些道理。 第二，就餐時。就...

把握好時機產后減肥事半功倍

產后體型恢復可能將是最困擾30歲以上孕婦的問題。女性在30歲以后本身就進入了體重增加期，而懷孕期間增長的體重更會使產后體型恢復難上加難。不過，只要有足夠的耐心和決心，產后減肥也未必就是不可能的事...

干燥時節掌握深層補水方案(圖)

就算每天喝水八杯以上，還是覺得肌膚不夠水嫩？事實上，喝水很難直接改善我們皮膚的狀況。表層肌膚雖然無法直接從身體內部獲得水分滋潤，但在肌膚的底層，卻有水分源源不斷、時時刻刻地向表層流動著。對于健康的...

新媽媽產后恢復身材最好時機

孕育一個小生命對于一個女人來說是一件無比幸福的事，但是，對于一些愛美的女士而言，生育之后身材的變化無疑會給她們帶來重重困擾。減去懷孕時期增長的體重是很重要的，否則在未來變得超重或肥胖的可能性會加...

孕婦調理 把握秋季好時機

導讀：秋季是非常適合在家休養的季節，天氣不冷不熱、涼爽宜人。新媽媽一定要抓緊在冬天來臨前調理好身體。 ●秋天可說是收獲的季節，各種應季的瓜果、蔬菜和谷物讓你盡情享受月子補身餐。多吃豐富的當季水果、...

把握好三個美臀好時期

忙！一個“忙”字，似乎給了我們不去鍛煉的最好理由。其實時間是靠擠出來的，隨時隨地你都可以鍛煉身體。就算是生活中遇上讓人“不爽”的煩心時刻，都可以化作鍛煉良機呢。下面提供幾種情境，希望能對渴求苗條身...

冬季是豐胸的最佳時節

天氣漸冷，近期記者從成都多家整形醫療機構了解，豐胸成為了近段時間最受熱捧的項目。據美容整形專家介紹，冬季氣溫讓手術傷口不易感染，而且一到冬天女性逐漸把自己裹了起來，因此術后恢復過程很隱蔽。 目前...

盛夏時節曬后怎樣護理

夏季，烈日炎炎，很多女性出門都采取措施，或涂防曬霜，或打遮陽傘，有時即使你了解護膚的重要性，但你卻往往避免不了被曬傷。需要你采取一些補救措施，以減輕因曬傷或脫皮而造成的痛楚、瘙癢及干燥。就是枯干、...

春天是培養美白習慣的最好時機

美白，可不是一時的事兒，要想皮膚自然白皙水潤，必須長期堅持必要的美白習慣，雖說這些習慣聽上去有些麻煩，但膚色白不僅有美感好看，還會讓人感覺更加高貴和優雅，并且更容易讓女人顯出品味和品質感。都說一年...

減肥時節給媽咪30飲食法

抓住產后豐胸的大好時機

孕期在乳☆禁☆房漲大，進入二次發育期；而生下寶寶不久，乳☆禁☆房非但不再挺拔，反倒比孕前還小，仿佛“縮水”了一樣。關于乳☆禁☆房護理，她說：把握好孕期乳☆禁☆房的二次發育，我從懷孕的時候就開始。 1.選擇適宜胸罩堅持每天...

初春時節雕塑美麗的臂膀(圖)

僅僅通過一個簡單的練習，你就可以鍛煉胳膊和肩膀上主要的肌肉群，在即將到來的春季充分展示完美的線條。而即使在大雪紛飛的冬天，強健的胳膊和肩膀肌肉也能幫助你輕松地進行鏟雪。 彎曲和上舉運動 鍛煉斜...

坐月子-休養生息的好時機

1 坐月子是中國人既定的習俗，月子餐更是產婦調養生息的重要來源。掌握均衡營養的飲食原則，就能在月子期間吃得營養又吃出健康。 所謂：“產前補胎，產后顧月內”，坐月子對母親、嬰兒都很重要，長輩們常要求...

何時節育是最輕易的？

育齡婦女施行輸卵管結扎手術的時間最好應選擇在月經周期的前半期，尤其是月經干凈后3至7天，此時對身體的傷害最小，恢復起來也最快，可在短期內通過肌體自身調節而康復，還可排除妊娠的可能性。月經周期后半...