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妻子出現早孕反應后丈夫應該做些什么?
孕早期時,多數孕婦會有不同程度的早孕反應,如惡心、嘔吐、厭食等,同時還會有氣悶和腹脹、腰痛等不適感覺。這往往會弄得孕婦心情郁悶,煩悶不堪。如果是剛剛建立的小家庭,經濟還不寬裕就懷孕了,會讓孕婦因為既...
2011-02-27 -
孕前飲食的注意什么,宜吃些什么?
受孕前3個月,夫婦雙方都要加強營養。以提供健康優良的精子和卵子,為優秀胎兒的形成和孕育提供良好的物質基礎。科學安排好一日三餐,多吃水果,保證身體健康和精力充沛。 不同食物中所含的營養成分不同,含量也...
2011-02-19 -
為什么新媽對性☆禁☆生☆禁☆活“心”生厭惡?
導讀: 歷經了漫長的孕期和生產時的劇痛,不少新媽媽產后的性☆禁☆生☆禁☆活陷入了缺乏激情的尷尬中。專家建議,除了要注意在產后生理上完全復原(一般需要6周至8周)后才過性☆禁☆生☆禁☆活,新媽媽們還需要在心理方面做適當調整...
2012-04-28 -
孕婦腹部緊,手指腫脹,臉部發腫的原因是什么?
在孕晚期,一天中會出現幾次持續約30秒的腹部緊縮感,稱為無效宮縮。這表明腹部正在練習動產.而收縮并不意味你已臨產或開始臨產。真正的臨產宮縮與這種感覺是不同的,它們是有規律的,大約5分鐘左右一次,持續...
2011-02-26 -
新媽減肥不愁要產后走走
美國的一項研究顯示,孕婦在生產后只要每天堅持走路,減少看電視的時間,就能輕松減掉贅肉。 調查結果表明,與那些酷愛長時間坐著看電視的女性相比,每天至少步行30分鐘,看電視少于兩小時,且少吃富含反...
2012-04-28 -
減肥產后六個月是關鍵
在俗成的觀念里,常人總是認為懷孕是女性體態發胖、變形得關鍵因素,許多婦女產后飲食不忌、運動不做,才是體態嚴重走樣的原因。 產后6個月是體重控制的黃金時期,如果產后6個月內能夠恢復到懷孕之前的體...
2012-04-27 -
女性多吃黃豆芽可潤膚減肥
素炒黃豆芽 原料:黃豆芽500克,精鹽、醬油、白糖、姜片、花生油各適量。 制作:1.將黃豆芽去皮,去根毛,洗凈。2.將鍋燒熱,加入花生油,將油燒熱,倒入黃豆芽,煸炒至半熟,加醬油、精鹽、姜片及...
2012-04-24 -
經期感冒要喝什么樣的粥?
梁米淡粥 【出處】《飲膳正要 【組成】青粱米100克。 【制法】取青粱米(或黃粱米、白粱米)淘洗干凈,加水煮粥。不得加鹽。 【服法】日食1~2次。乘溫空腹食。 【功用】補中益氣。 【主冶】感冒發熱后...
2011-02-27 -
產后媽媽循經按摩點穴減肥法
循臟腑經絡的走向按摩一經或多經的穴位,對于由一經或多經引起的臟腑病變所導致的肥胖有良效,一般重點在肺、脾、腎、胃、膀胱5條經絡之中。 ①患者取自然仰臥位,術者循肺經、胃經、脾經走向進行按摩推拿...
2012-03-12 -
產后科學減肥讓新媽咪更健康
陳成他媽:盡職哺乳自然會變瘦 真正的產后瘦身,第一步其實就是哺乳。這個工作,是上天賦予的,別人奪不來也做不到,只有媽媽能夠獨一無二地去執行。哺乳就已經在進行產后瘦身。哺乳時,寶寶吮吸乳☆禁☆頭,會刺...
2012-04-24 -
如果足月的胎兒比較小意味著什么?
最常見的原因是遺傳因素,寶寶天生比較小,尤其是孕婦或者其丈夫較為矮小時。另一個可能的原因是,胎盤沒有完全發揮功能,因此胎兒不能從胎盤獲得足夠的營養和氧氣。這叫做胎盤缺陷,是暫時的,與子癇前期等有關。...
2011-02-26 -
什么是侵入性胎盤
侵入性胎盤是一種罕見的情況。在這種情況下,胎盤不僅僅是種在了子宮內膜上(蛻膜),還繼續深入到了肌性的子宮壁內。因此在分娩時,胎盤不可能自己脫離子宮壁。如果胎盤完全透過子宮壁,就稱作穿通。如果不緊急進...
2011-02-27 -
什么是急產和滯產?
如果產婦全產程所用時間不到3小時,稱為急產。急產并不因生得快對孩子有利,相反,由于產程太短、分娩過急,產道可能會因胎兒急速通過而破裂,胎兒頭部也會因來不及適應變形而造成顱內損傷等并發癥。另一方面,分...
2011-02-26 -
孕婦為什么容易發脾氣?
導讀:孕婦在孕期會有強烈的性☆禁☆欲嗎 懷孕是身心重大的轉變,心情難免也跟著起伏,加上孕吐、嗜睡、尿頻等問題也會讓孕婦覺得有種無法掌控的無力感。此時,不妨試著放松心情,接受已經是孕婦的事實,適當降低對自己...
2011-02-26 -
女性產后跳繩減肥不可取
生了孩子以后,我的體重由原來的49公斤,以不容置疑的迅猛之勢激增至80公斤。 愛人從體育用品商店給我買回來一根鍛煉用的跳繩。晚上做完家務,等兒子睡熟后,我到小區健身廣場上練跳繩。平時連腰也彎不...
2012-04-25 -
什么是深靜脈血栓
孕婦深靜脈血栓(DVT)發病率約為1/2000,DVT是指在至少一個大靜脈中形成栓塞并隨血液回流至心臟。在孕婦中的危險性是非孕婦中危險性的5倍;這可能是由于懷孕過程中盆腔和四肢的血液流速減慢造成的。...
2011-02-27 -
孕婦腿上為什么會“青筋”暴露
有些婦女懷孕后腿上出現曲曲彎彎、凸出膚面的青紫色血管,醫學上稱之為靜脈曲張。孕婦將近生產時,出現這種情況的較多。這是因為人體內的血管就像大大小小相通的河溝一樣,血液好比河溝里的水,不停地流來流去,由...
2011-02-19 -
什么情況下必須做剖宮產,為避免孕婦應怎樣做?
這需要從兩方面分析: 產婦方面 骨盆明顯狹小、變形,或頭盆不稱經試產失敗者。 上次剖宮產刀口愈合不佳,或上次剖宮產指征仍然存在者。 宮縮乏力,出現產程過長,經用各種方法處理仍無效者。 產前發生嚴重出...
2011-02-19 -
懷孕2個月孕媽媽應該吃什么有利于營養健康
對于懷孕2個月的孕婦來說自身的營養與生個健康寶寶的關系是非常大的,懷孕兩個月是胎兒身體各個器管發育時期,對孕媽媽和胎兒有特別益處的食品。這里介紹幾種供孕媽媽參考。 水果 水果胎兒在發育過程中,需要維...
2011-02-19 -
什么是胎膜早破
這個定義很混亂。顧名思義,胎膜早破就是指在產程開始前,羊膜囊自發破裂。大約1/3的正常分娩會出現胎膜早破的現象。不過,這個詞通常用于指代未足月的胎膜早破。盡管其發生率是2%~5%,但卻占了圍產期(分...
2011-02-19
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6回答
玫瑰花茶可以用在產後哺乳期減肥嗎?
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5回答
請問哺乳期可以喝烏龍茶減肥嗎?
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5回答
我體質寒,哺乳期能喝茶減肥嗎?