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孕婦補鈣的食物有什么呢
孕婦補鈣的食物有什么呢是一些準媽媽常會關心的一個話題，那么生育健康網整理了孕婦補鈣的食物有哪些的資料，以此來告訴您孕婦補鈣有哪些食物?以下所要介紹的內容系孕婦補鈣哪些食物該吃?希望對您有幫助，請...
2012-05-05 -
那么，懷孕期婦女多吃什么營養食物好?
赫爾辛基大學的科學家讓300名孕婦記錄她們的巧克力消費量與壓力水平，結果發現：日常食用巧克力對胎兒的行為會產生積極影響。 報告另外指出，在孩子出生6個月后，那些食用巧克力較多的母親，她們的孩子會產...
2012-05-04 -
孕婦應吃什么樣的酸味食物？
從營養方面來說，孕婦吃酸味食物對孕婦本人和胎兒的發育都有好處。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕婦食欲，減輕早孕反應。從懷孕2-3月后，胎兒的骨骼開始形成，酸性物質可促進鈣的吸收和骨骼成...
2012-03-20 -
為什么嬰幼兒飲食忌生硬粗糙、過于油膩的食物？
嬰幼兒不宜食用生硬粗糙、過于油膩的食物。2歲以下的幼兒，不宜食用含粗纖維很多的蔬菜，如黃豆芽、韭菜、筍子等，2～3歲幼兒則可少量食用。熔點高的牛脂、羊脂及油炸食品不易消化，l3歲的幼兒不宜食用。
2011-02-19 -
坐月子忌吃的食物包括什么
坐月子要忌食的3種食物和坐月子宜吃5種食物，下面來一起參考一下吧。 一、坐月子要忌食3種食物 1.產婦不要吃巧克力 產婦整天在嘴里嚼著巧克力，會影響食欲，使身體發胖，而必需的營養素卻缺乏，這當然會影...
2011-03-13 -
懷孕八個月吃什么好食物最好 孕八個月的飲食與
懷孕八個月吃什么好食物最好？十月懷胎進入懷孕八個月已經進入懷孕晚期了，此時在飲食上面應該增加豆類蛋白質攝入。孕晚期除保證畜禽肉、魚肉、蛋、奶等動物性食品攝入外,可多增加一些豆類蛋白質,如豆腐和豆漿。...
2011-03-12 -
孕婦為什么愛吃酸的食物?
婦女在懷孕后，滋養細胞分泌出的絨毛膜促性腺激素有抑制胃酸分泌的作用，使孕婦胃酸分泌量顯著減少、各種消化酶的活性大大降低，從而影響了孕婦正常的消化功能，出現惡心、嘔吐和食欲不振等癥狀。這時只要吃些酸...
2011-03-14 -
用食物防治O型血人群的過敏
O型抗過敏飲食是為了預防和治療過敏的需要。它特別考慮了O型血個體獨特的易感性，包括易形成炎症以及對很多食物中的植物凝集素敏感。其中特別有益的食品指有抗病作用的飲食，而所謂中性食品指對你並非有利的食...
2017-02-20 -
營養課堂：寶寶輔食多吃五類食物防秋燥
專稿到了9月豐收季，各種蔬果都漸次進入成熟階段，因此很多媽媽選擇在秋季為寶寶斷奶。那麼，秋季給寶寶製作輔食，最適合寶寶吃的食物有哪些？怎樣製作輔食才能夠讓寶寶獲得更多的營養呢？跟著小編一起來關注秋...
2017-02-21 -
月經稀少吃什麼 常吃10種食物防婦科病
女人滋陰補腎，一般通過食療方法效果較好。女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋陰補腎的效果，以下就為大家推薦10種有效的滋陰補腎食物。黑豆用於腎虧月經稀少，慢性腎病蛋白尿。黑豆核桃燉豬腰：黑豆50克，...
2016-05-26 -
孕期必吃7種食物防病養生
中醫認為，藥食同源。有些食物具有保健養生、防病祛病之功效。對於孕婦來說，更應注意食物養生的作用。我們知道，孕婦孕期不能亂服藥物，以免影響胎兒健康。那麼，孕期怎樣防病養生，又保證胎兒健康成長呢？專家...
2013-04-08 -
輻射危害大 准媽媽巧吃食物防輻射
由於科技發展使輻射無處不在，輻射對寶寶會造成嚴重影響，所以防輻射成為孕期准媽媽的一項嚴峻工作。 輻射危害大 准媽媽巧吃食物防輻射 能量供給要充足 足夠的能量供給有利於提高人體對電...
2017-03-10 -
過年孕媽媽吃少脂食物防肥的技巧
需警戒的食物： 包括肥肉多的食物（如：豬腳、五花肉、帶皮白斬雞等）和零食類的食物（如：花生糖、芝麻糖、花生、腰果、瓜子、開心果等）。 聰明吃的防肥技巧： 食用油的選擇及油量的控制 ...
2017-03-12 -
湯汁類食物防嬰兒便秘
嬰兒便秘，是指腸中內容物運行遲緩，糞塊堅硬，大便次數比平日減少，甚至48小時以上無糞便排出。嬰兒平時習慣于2～3日排便1次，而並無便秘症狀者，不能視為便秘;有的便次雖不減，但糞便幹硬且不易排出時，...
2017-03-13 -
孕婦吃什麼好？四類食物防胎兒畸形！
在孕期，孕媽媽不能隨心所欲地吃任何東西，針對孕婦要忌口的東西，各位媽媽和爸爸們一定要有所瞭解，只要合理的飲食，才能讓寶寶聰明又漂亮。 葉酸：胎兒腦發育中的“支柱” 葉酸是與胎兒腦發育有關的重要維生素...
2017-07-02 -
孕婦吃什麼食物防輻射 這幾種食物孕婦應多吃
1 孕婦吃什麼食物防輻射：黑芝麻 黑芝麻富含硒，而硒可通過阻斷身體過氧化反應而起到抗輻射、延緩衰老的作用。除此之外，芝麻還含有抗氧化作用的維生素E，雙重作用下更有力防輻射。 提醒：除了黑芝麻外...
2017-11-14 -
孕7月吃對食物防焦慮
食物是影響情緒的一大因素，選對食物的確能提抻，安撫情緒，改善憂鬱、焦慮症狀。准媽媽不妨在孕期多攝取富含B族維生素、維生素C、鎂、鋅的食物及深海魚等，通過飲食的調整來達到抗壓及抗焦慮的功效。 可...
2016-01-09 -
孕婦食物防輻射：新鮮蔬菜
養生之道網導讀：懷孕期間需要多加注意飲食問題，特別是需要吃些防輻射的食物，但是前往不要吃山楂、桃仁和紅花等等，這些食物都會導致流產。那麼孕期…… 懷孕期間需要多加注意飲食問題，特別是需要吃些防輻射的...
2015-09-02 -
孕婦防輻射的食物_哪些食物防輻射
養生之道網導讀：准媽媽們平常一副武裝去跟輻射“做迷藏”，那試想過有一種簡單又享受的方法去防輻射嗎？你們知道孕婦防輻射的食物嘛，現在小編就給孕媽推薦幾種孕婦防輻射的食物吧。 一、孕婦防輻射的食物 1、...
2015-11-09 -
寒冬，多吃紅色食物防感冒
冬令時節，氣候寒冷，萬物收藏，人的機體生理功能處於降低、抑制、收縮狀態，易患感冒，吃紅色食品可扶正祛邪，增強免疫力，預防得病。 蔬菜中的紅蘿蔔、紅辣椒、番茄、紅薯、紅棗、紅莧菜等紅色食品中，富含β...
2009-11-26
