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什錦蛋包飯
主料 雞蛋3個米飯一小碗 輔料 洋蔥半個胡蘿蔔半根玉米粒30克豌豆30克火腿半根蝦仁8個 製作步驟 1. 把蝦清理乾淨後切成小丁，加少許料酒，鹽，胡椒粉醃制一會。 2. 雞蛋打散加一點點鹽，加少許水...
2016-05-24 -
什錦蝦段
通乳調理主料： 對蝦 500克 洋蔥 100克 輔料： 芹菜 50克 青椒 50克 番茄 50克 調料： 植物油 25克 鹽 4克 辣椒(紅、尖、幹) 8克 大蒜 5克 胡椒粉 4克 製作工藝 1....
2008-06-10 -
9個月寶寶食譜：什錦豬肉菜末
9個月寶寶食譜：什錦豬肉菜末 原料：豬肉15克，番茄、胡蘿蔔、蔥頭、柿子椒各75克，鹽、肉湯適量。 製作方法： 1、將豬肉、番茄、胡蘿蔔、蔥頭、柿子椒分別洗淨，切成碎末。 2、將豬肉末...
2014-01-14 -
孕婦能吃八寶粥嗎 孕婦營養粥食譜
對於八寶粥我們大家應該都非常的瞭解，很多人在肚子餓的時候都吃八寶粥來充饑，它食用起來非常的方便，那麼孕婦能吃八寶粥嗎？八寶粥是我們大家都吃到過的食物，但是這種食物孕婦要少吃，不然那會影響母嬰的安全，...
2016-07-30 -
10個月寶寶飯量吃多少
10個月寶寶逐漸變為以一日三餐為主，早、晚母乳或奶粉為輔，10個月的寶寶可以吃大部分食物了，可以喂的東西很多，合理安排寶寶的各種營養的合理搭配，以保證孩子生長發育的需要是媽媽們這個時候操心的問題，1...
2017-02-20 -
13個月寶寶飯量食量多少
寶寶小的時候，給寶寶吃的食物應是軟的，逐漸增添的輔食種類也會越來越多。媽媽在給寶寶準備食物時要注意營養搭配。13個月寶寶飯量食量多少呢？ 寶寶斷奶之後，胃口真的比之前大了不少，我每次給他準備的食物...
2017-02-21 -
15個月寶寶飯量食量多少
在寶寶小的時候母乳餵養就可以滿足的營養需求，但是慢慢的長大就要給寶寶添加輔食，逐漸跟大人一樣一日三餐。15個月寶寶飯量是多少呢？ 我家寶貝現在15個月了，斷過奶以後一直胃口都很不錯的，除了吃奶粉外，...
2017-02-21 -
八個月寶寶食譜 八寶粥
懷孕期間要操心孕期營養，生下寶寶之後又要操心寶寶的飲食了。做什麼給寶寶吃對身體發育好呢？八個月寶寶食譜哪些更甚一籌呢？新媽媽們跟隨小編一起來瞭解一下吧！ 八個月寶寶食譜一：八寶粥 材料：糯米...
2013-10-08 -
什錦細面
主料：魚肉、豬肝各25克，胡蘿蔔、菠菜適量，細面半碗 調料：食鹽少許 製作方法： 1、 魚肉、豬肝剁碎成泥。 2、 胡蘿蔔蒸熟壓成泥，菠菜洗淨剁碎。 3、 將以上材料加入細面煮爛即可。 適合人群：...
2015-01-17 -
1歲半寶寶飯量多少
寶寶逐漸長大，需要斷奶，然後通過輔食補充來滿足日常的營養所需，寶寶也會長得更健壯。18個月寶寶吃輔食的時候飯量有多少呢？ 因為我家寶寶18個月了，總是吃母乳，我覺得也不太有營養了，並且寶寶也大了，...
2017-02-21 -
孕期補充葉酸食譜 什錦蛋羹
什錦蛋羹 原料：雞蛋2個，萵筍葉50克，海米5克。 調料：鹽，番茄醬（或鮮番茄丁），澱粉，香油少許。 做法： （1）雞蛋打碎加鹽，加上多半杯涼開水攪勻，蒸8分鐘左右。 （2）炒鍋上火...
2015-10-26 -
什錦水果（適合5-7月）
什錦水果（適合5-7月） [原料] 桃、白蘭瓜、柳丁、楊梅各適量研碎混合一起2勺，蜂蜜少許。 [制做方法] 把水果洗乾淨後切成碎末，放入小碗裡加入少許蜂蜜調合，再上火煮一會兒；即可以食用了。
2008-06-01 -
孕前食譜--什錦蛋羹讓你吃的更健康
孕前食譜－什錦蛋羹 什錦蛋羹 配方： 雞蛋2個，萵筍葉50克，海米5克。鹽，番茄醬（或鮮番茄丁），澱粉，香油少許。 製作： 1、雞蛋打碎加鹽，和大半杯涼開水攪勻。蒸8分鐘...
2017-02-21 -
秋季寶寶潤燥食譜 推薦八寶粥
原料： 粳米、紅棗、紅豆、綠豆、薏米、銀耳、蓮子、陳皮、山楂各適量，冰糖適量； 步驟： 1、薏米比較難煮熟，砂鍋裡面先放足量的水，下進去薏米和提前一晚上泡開的銀耳，紅豆和綠豆提前一晚上泡...
2014-09-25 -
八寶氣功可有效治療遺精
我是一個氣功愛好者，通過幾年的練功使我疾病少生，身體強健。有時也為人發氣治病。我有一友；不久前特來找我。原來他在練功時出現了遺精現象，由於心中害怕反而遺精加劇。我想《八寶硬氣功闡秘》一書中的靜功練...
2017-02-21 -
寶寶飯後吃山楂能補鈣嗎？
水果中鈣含量最高的是山楂 兒童飯後可吃點 營養分析：山楂含鈣量在秋季水果中最高，每百克果肉中含鈣52毫克。兒童對鈣的需求大，這類人群不妨在飯後吃點山楂。 此外，山楂裡因含三萜類烯酸和黃酮類，也被稱...
2010-06-23 -
9個月的寶寶可不可以吃什錦蝦仁蛋羹
原料：蝦仁100克，雞蛋1個，香菇5克，胡蘿蔔25克，豌豆25克，油、鹽、澱粉、麻油、味精、料酒適量。制法： 1、將豌豆洗淨；胡蘿蔔洗淨，切成小丁；香菇洗淨，用溫水浸泡，待泡軟後切片，待用。2、將蝦...
2017-02-23 -
13個月寶寶輔食食譜之什錦沙拉
原料：黃瓜50克，土豆100克，胡蘿蔔20克，番茄100克，雞蛋2個，沙拉醬（或千島醬）75克。制法： 1、將黃瓜、胡蘿蔔洗淨，去皮，切成丁狀；番茄洗淨，去除蒂和籽，切成丁狀，待用。2、在鍋內倒入清...
2017-02-23 -
10個月寶寶飯後輔食：香蕉牛奶布丁
寶寶的健康營養不光只是從主食中攝取，各位媽媽還可以給孩子準備一些輔食，因為除了主食的營養，輔食同樣也能給寶寶需要的營養物質。今天，就給各位家長介紹一種營養輔食-香蕉牛奶布丁。 香蕉牛奶布...
2017-02-23 -
媽媽與10-12個月寶寶的美食：什錦通心面
經過大半年的輔食餵養過程，第12個月至滿周歲的嬰兒一般都可以完全斷奶，並逐漸養成以一日三餐為主，這時候，父母們可以日漸和小孩享用一樣的食物，例如下文介紹的這款什錦通心面就是可以和10〜12個月寶寶...
2017-02-23
