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孕婦選擇仰泳 可以緩解腰部痛
孕婦夏季游泳準備工作和適宜條件 1、水溫最好能夠保持在30℃(85T)左右,一方面在這種水溫下,肌肉不容易抽筋,也不太容易疲勞,另一方面,這樣的水溫也不會因為太熱,而使你體溫升高。如果水溫在2...
2017-03-09 -
產前準備:臨產生活衝刺教程
分娩前的生活準備很關鍵,特別是臨產前,准媽媽應該做好各方面的準備,本篇資訊,小編就整理出一套關於臨產生活衝刺教程,以供准媽媽的參考。 臨產媽咪營養法則 不偏食、不限制飲食; 口味清淡,...
2017-03-09 -
必看的做☆禁☆愛姿勢的經典教程
另外,大部分的男人都非常喜歡“口☆禁☆交”。所謂的口☆禁☆交,就是利用口唇來刺激異性的性☆禁☆器,不論舔還是吸,都是用口對準異性性☆禁☆器的行為。有些人認為性☆禁☆器是排泄器官,屬於不潔之物,對於口☆禁☆交的方式很難接受。事實上只...
2017-03-11 -
十大樂觀派教程 打造小小“萬人迷”
媽咪們看到網路小紅人“阿拉蕾”小葡萄是不是羡慕不已呢?這麼一個人見人愛的小寶貝可是需要精心打造的哦!要想自家寶寶人見人愛,花見花開?趕緊跟隨小編的腳步來看一下吧! 人見人愛的“阿拉蕾”小...
2017-03-11 -
新手爸媽必學:給寶寶洗澡全教程
學會怎樣給寶寶洗澡的課程 Lesson1基礎課 piont1水溫 水溫要適宜(最好使用冷溫的開水),一般在36~37℃左右,大人先用手試一試,不能有燙手的感覺。 piont2...
2017-03-11 -
孕期游泳姿勢選仰泳 增強體質又健康
孕婦經常發生腰痛和坐骨神經痛,為了預防這些毛病,必須進行適當的體育鍛煉。英國運動專家指出,游泳能改善心肺功能,增加身體的柔韌性,增強體力,是一種適合孕婦進行的運動。 研究人員指出,孕婦懷...
2017-03-11 -
輕鬆操作“嬰兒撫觸” 完全教程
今天你“撫觸”了嗎?“嬰兒撫觸”是通過撫觸者雙手對被撫觸者的皮膚進行有次序的、有手法技巧的科學撫摩,讓大量溫和良好刺激通過皮膚傳到中樞神經系統,以產生積極的生理效應。 “嬰兒撫觸”具備10 大...
2017-03-11 -
寶寶折紙教程
在教折紙技能時,家長應該考慮到孩子的身心發展特點,有選擇性地教。例如,3~4歲的孩子只能要求他們能學會一些簡單的折疊方法,如對邊折(如折小錢包、風琴等)、對角折(如衣服、東南西北等)、反復折(如蝴...
2017-03-11 -
寶寶的如廁訓練教程
把尿是一種自然的方式,經過一段時間的練習,會發現,把尿方便、有效、環保,而且節約資源。不過,反對給寶寶把尿的人則認為,嬰兒的生理和心理發育還不足夠成熟,無法有意識地自控排便,把尿是把你的意志強加到...
2017-03-12 -
保持仰泳姿勢有助於增強孕婦體力
孕婦經常發生腰痛和坐骨神經痛,為了預防這些毛病,必須進行適當的體育鍛煉。英國運動專家指出,游泳能改善心肺功能,增加身體的柔韌性,增強體力,是一種適合孕婦進行的運動。 研究人員指出,孕婦懷...
2017-03-13 -
哺乳枕教程
網上很多哺乳枕教程可供父母選擇,父母可以選擇適合自己用的。一般來說,哺乳枕做法如下: 1、從網上下載紙樣,一共6部分,用A4紙列印出來,然後粘貼在一起成為一張大紙樣 2、紙樣做好後開始裁布...
2017-03-15 -
如廁訓練進行時 給寶寶把屎把尿教程
說道給小嬰兒把尿,新手媽媽一定會很頭疼,該怎麼讓您的把尿訓練成功呢?小嬰兒身體容軟,當你給小嬰兒把尿是會感覺無從下手,下面教您四招輕鬆把尿。 如何給小寶寶把屎把尿 第一步、把尿姿勢:...
2017-03-15 -
謹防窒息危險 寶寶俯臥睡訓練教程
不少媽媽有這樣的困惑:我家寶寶現在一歲兩個月了,她從一歲開始睡覺姿勢突然變成趴著睡了,怎麼看她那樣都不舒服,真不知道是什麼原因?有同樣問題的寶寶嗎? 嬰幼兒俯臥睡掌握技巧最關鍵 嬰兒...
2017-03-15 -
實用按摩豐胸教程 產後兩周急升“cup”(圖)
豐胸是女人一生的“事業”,怎能看著它萎靡不振?其實,大家都知道,通過按摩是能夠起到豐胸效果的。可是,按摩的方法決定著效果是否顯著,胡亂按摩只會徒勞無功!今天,將和大家分享顯著效果的按摩手法,讓媽媽們...
2017-03-15 -
史上最詳嬰兒洗澡教程 新手爸媽必須get起來的小技能
其實,不管是多大的寶寶都特別愛洗澡,然而,很多新手粑粑麻麻卻都怕給小寶寶洗澡。一是怕洗澡時會傷到他,二是擔心水溫控制不好因此而受涼。看到寶寶軟軟的身體,嫩嫩的肌膚,更是不知道應該如何下手了。 不會給...
2017-03-31 -
三歲寶寶如何吃早餐 最實用的創意寶寶早餐教程在這裡
三歲的寶寶已經進入了一個新的認知階段,在這個時期需要家長們的正確引導,也是培養良好生活習慣的最佳時期。那麼三歲的寶寶早餐應該怎麼搭配呢,怎麼樣才能調動起寶寶對食物的欲望呢。 早餐是三餐中最重要的,對...
2017-04-19 -
飲料瓶手工製作圖解 幼稚園手工製作飲料瓶蓋籃子教程
幼稚園手工製作飲料瓶蓋籃子教程 用飲料瓶蓋製作籃子,又漂亮又實用。 準備工具:鉗子、軟鐵絲、飲料瓶蓋. 製作方法 1、所需瓶蓋的數量平面圖,這五個面連接起來,就是籃子 ...
2017-06-29 -
直升機手工製作大全圖片大全 自製直升機的手工製作教程圖解
直升機手工製作大全圖片大全 日常生活中,喝完飲料的塑膠瓶可不要丟掉,我們可以將它製作成好玩的玩具,聽起來直升機好像製作的非常有難度,今天小編將教大家做一個簡單的直升機玩具模型,準備好材料,快來...
2017-06-30 -
0-1歲寶寶撫觸全套教程,一看就會!
早期撫觸就是在嬰兒腦發育的關鍵期,給腦細胞和神經系統以適宜的刺激,促進嬰兒神經系統發育,促進生長及智慧發育。 給寶寶做撫觸的好處 >>>> 1、解除煩躁 當寶寶哭鬧時,身體會產生壓...
2017-07-05 -
泡沫花球製作教程
1 泡沫花球製作教程:第一步 準備好所需材料,壓花機,珠針,泡沫球;選擇兩種顏色的卡紙,在壓花機上壓出花瓣的形狀,多壓一些,把壓好的花瓣稍稍撥彎一些,形成立體效果 2 泡沫花球製作教...
2017-07-05