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只做仰臥起坐肚子會更大
愛美之心人皆有之。如今的時尚男女對“大肚子”可謂“深惡痛絕”,絞盡腦汁讓自己的肚子減肥,其中包括練習仰臥起坐。但有體育專家指出,只練仰臥起坐的局部減肥法沒有科學道理,整體性減肥才能真正使大肚子變小。...
2011-03-12 -
產后仰臥起坐不宜做太多
仰臥起坐等鍛煉的確可以幫助產婦消去隆起的小腹、恢復身材。不過海淀區婦幼保健院產一區科主任段志堅提醒新媽媽們,做仰臥起坐一定要循序漸進,逐漸增加運動量,而不能一蹴而就。 一般來說,自然分娩的產婦恢復...
2011-03-13 -
產后減肥,仰臥起坐不宜做太多!
導讀:產后許多女性都迫切減去身上的贅肉,仰臥起坐等鍛煉的確可以幫助產婦消去隆起的小腹、恢復身材。 海淀區婦幼保健院產一區科主任段志堅提醒新媽媽們,做仰臥起坐一定要循序漸進,逐漸增加運動量,而不能一...
2011-03-17 -
只做仰臥起坐無法縮腰圍(圖)
如今的時尚男女都絞盡腦汁想縮小自己的腰圍,其中包括練習仰臥起坐。他們每天堅持做仰臥起坐,做得滿頭大汗、肚子酸疼,直到精疲力竭才停止。但體育專家指出,只練腹肌不怎么消耗脂肪,而且練仰臥起坐的局部減...
2011-03-17 -
莫文蔚:每天仰臥起坐20次(圖)
護膚身材勻稱護膚的莫文蔚護膚,身上沒有一分多余的脂肪,這全是她平時勤于做瘦身和游泳的結果。即使工作繁忙,莫文蔚每晚在睡前都有堅持做仰臥起坐20次的習慣。她沒有什么特殊的護膚秘方,只是保持不抽煙、不...
2011-03-12 -
產后瑜伽之仰臥扭腰式
動作描述:仰臥,屈膝到胸前,兩手兩側打開,與身體成直角掌心朝下。吸氣,呼氣時兩膝慢慢倒向右側,膝蓋盡量著地,同時左側臀部盡量不離開地面,頭向左轉看左手,雙肩平放在地面上,扭轉腰部而不是胸部,保持呼吸...
2011-03-06 -
壓力過大孩子也會得高血壓
如今的孩子不單單享受著物質豐富帶來的快樂,同時也承受著由于營養過剩、壓力過大造成的身心損害。令人痛心的是,原本是中老年人專利的高血壓等慢性病正在偷走孩子們的健康。國內知名專家重慶醫科大學附屬兒童醫...
2012-05-21 -
妊娠期高血壓的婦女產后還要定期檢查嗎?
妊娠期高血壓疾病,它是孕期特有且較為常見的并發癥。由于病情輕重不同,對母嬰的影響也各異。因本病的病理改變為全身性小動脈痙病變可以累及全身多個臟器,如腎、肝、心、子宮、胎盤等。血管重程度在不同的臟器中...
2011-02-22 -
怎樣預防幼兒出現低血糖
糖是人體能量的重要來源,引起低血糖的主要原因是糖攝入不足或消耗增多。為預防低血糖的發生就要攝入足夠的糖。對于小兒,應根據其年齡特點、生理特點,定時、定量地合理安排一天的飲食。如對于剛出生的嬰兒要在生...
2011-03-12 -
1歲多的幼兒為什么容易出現低血糖
眾所周知,糖是體內不可缺少的六大營養素之一,其來源主要是從每日吃進的食物中獲得。食物中的糖類,必須經過腸道酶的消化;分解成葡萄糖,才能被吸收。 人體發生低血糖的原因,主要包括兩方面:一是體內攝入糖量...
2011-03-03 -
孕婦偏好高脂食物 寶寶易高血壓
孕婦偏好高脂食物 寶寶易高血壓是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦偏好高脂食物 寶寶易高血壓”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 英國研...
2011-03-13 -
妊娠當防高血壓綜合征
妊娠當防高血壓綜合征是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“妊娠當防高血壓綜合征”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 懷孕婦女中,約有6%的人會...
2011-03-17 -
孕婦警惕妊娠高血壓綜合征
孕婦警惕妊娠高血壓綜合征是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦警惕妊娠高血壓綜合征”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 妊娠高血壓綜合征是指...
2011-03-02 -
孕婦仰臥易誘險癥
孕婦仰臥易誘險癥是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦仰臥易誘險癥”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 小林平素體質尚好,只是血壓有點偏低...
2011-03-16 -
準媽媽過冬當心高血壓
準媽媽過冬當心高血壓是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“準媽媽過冬當心高血壓”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 妊娠期高血壓綜合征發病率大約...
2011-03-13 -
孕中期補鈣防后代高血壓
母親鈣攝入能夠降低后代血壓 發表在最新一期循環雜志上的一項研究表明,妊娠中期補充母親鈣攝入可能會降低后代的血壓,從而有助于預防下一代發生高血壓。 美國哈佛大學醫學院的MatthewW.Gillma...
2012-03-08 -
冬季孕媽媽需注意血壓變化
冬季孕媽媽需注意血壓變化是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“冬季孕媽媽需注意血壓變化”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 冬季是妊娠高血壓綜合...
2011-03-07 -
喝粥來治妊娠高血壓
木耳粥 【出處】《圣濟總錄》 【組成】白木耳15克,糯米100克,豉汁適量。 【制法】先將粳米加水煮粥,至半熟時,再加入白木耳(白木耳應先期用冷水發脹)同煮至粥爛熟,酌加豉汁,稍沸即可。 【服法】日...
2011-02-27 -
孕婦情緒緊張可致使胎兒血壓升高
孕婦情緒緊張可致使胎兒血壓升高是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦情緒緊張可致使胎兒血壓升高”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文孕婦情緒緊...
2011-03-12 -
如何防治新生兒低血糖?
如何防治新生兒低血糖?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“如何防治新生兒低血糖?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 q.我有幾位朋友最近做...
2011-03-04
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1回答
孕婦仰臥位低血壓應該如何預防?
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孕期低血壓,經常冒金星,請問應該怎麼處理呢?
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孕晚期低血壓怎麼辦呢?
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我低血壓90高血壓120有點頭暈的感覺
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高血壓153低血壓80算正常嗎
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低血壓應該吃什提高血壓
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高血壓142低血壓92年齡20是不是高
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孕婦低血壓要注意什麼?
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孕婦低血壓有什麼症狀?
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我的高壓135低血壓61是正常嗎