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從小培養孩子自我管理的習慣
從小培養孩子自己的事情自己做，自己的東西自己管，自己的生活自己安排的自我管理習慣，能增強孩子行動的獨立性，目的性和計劃性，無疑對提高孩子的生活能力有著很大的幫助。 父母應該從哪些方面做起呢？ (1)...
2011-02-27 -
相信孩子，讓他管理零用錢
孩子經常向父母要錢去買一些亂七八糟的小玩具，結果沒玩幾天就隨手扔掉了。這個問題讓很多父母深感頭痛。專家表示：糾正問題的關鍵在于培養孩子的責任感，即讓孩子自己管理零花錢。國外學者將其歸納為五個w，并...
2011-03-17 -
嬰幼兒益智有三大要素
嬰幼兒益智有三大要素 1、提供適當的信息刺激 科學研究發現，人的大腦中有上億個腦細胞，腦細胞連接的建立有賴于早年的感知、運動的鍛煉，如對其微笑，輕聲細語，撫摸擁抱，翻身滾爬，為孩子布置一個色彩鮮明的...
2011-03-13 -
關注幼兒大腦發育的要素
大腦是智力的源泉。因此作為父母的你，有必要了解大腦的發育過程。 嬰兒剛出生時，大腦的重量僅有350～400克，大約是成人大腦重量的1/4。雖然，嬰兒的大腦在外形上已具備了成人大腦的形狀和基本結構，但...
2011-02-26 -
管理孩子情緒錦囊
零至一歲 這個時候的寶寶情緒十分平和穩定，偶爾號啕大哭，原因可能是生理上得不到滿足，如想睡覺，肚子餓或身體不適，所以父母的周全照顧最要緊，令寶寶覺得安全，舒服。建立正常的作息規律，寶寶的情緒便...
2011-03-11 -
最可愛的家長必備十要素
在孩子的心目中，以下的家長是最可愛的。 1、孩子在場，父母不要吵架; 2、對每個孩子都要給予同樣的愛; 3、父母之間互相謙讓，相互諒解; 4、任何時候，父母都不要對孩子撒謊; 5、父母與...
2011-03-09 -
管理孩子有原則嗎？
原則1：培養對父母的尊重 這并不是為了滿足父母的自尊，而是因為孩子與父母的關系會為日后他對所有其他人的態度打下基礎。如果一個孩子在15歲以前就能成功地否定父母的權威，當著他們的面嘲笑和堅決反對他們的...
2011-02-19 -
秋日護膚3要素 缺一步就會毀皮膚
秋天的氣溫降低，空氣的濕度也比夏天降低了很多。這個時候，皮膚對天氣的變化不能很快適應，汗腺與皮脂的分泌減少了許多，皮膚會變得干燥起來。除此以外，經過漫長的夏天，皮膚受到的暴曬及紫外線的刺激，再加上...
2011-03-09 -
健康減肥飲食十五要素
一、雜食：雜食充分體現食物互補的原理。日本提出“每天至少吃30種食物”，我國也應趕上，可先從每天吃10種、15種食物做起。雜食是獲得各種營養素的保證。 二、慢食：已證明，“一口飯嚼30次，一頓飯吃...
2011-03-16 -
美腿形成的要素
首先，讓我們先來看看營養素區里的“減肥元素” 纖維素 大家都知道纖維素能促進胃腸蠕動，幫助消化，治便秘有上乘的功效，卻不知道便秘會影響腹部血液循環，妨礙淋巴液的流動，使廢物無法順利排除，造成...
2011-03-13 -
產后抓住四個要素一個月瘦身
只要月子“坐”得得法，短短一個月便能恢復到懷孕前的體重，不信嗎?以下是月子里的四個瘦身減重關鍵，與大家分享。 完全不吃鹽或調味品 一般說來，懷孕全過程所增加的體重約12千克。那么這12千克的重...
2011-03-12 -
新媽媽瘦身的三個要素
導讀：做新媽媽的喜悅剛剛開始，可看到鏡子里的身材，眾多媽媽們又開始不知所措了。不過不必過于擔心，只要我們按照下面的三部曲做，讓自己成為一個美麗又幸福的媽媽并非是件難事。 一部曲：樹立正確的觀念 ...
2011-03-10 -
消除妊娠紋 護理要趁早
妊娠紋對準媽媽來說并不陌生。當懷孕五六個月的時候，妊娠紋就開始出現了，而當進入7個月時，由于胎兒急劇發育，妊娠紋也開始瘋長了。醫生提出，如果準媽媽提前做護理，妊娠紋是可以減輕或消除的。 方法1...
2011-03-12 -
痘痘肌的日常保養十要素
許多mm都深為痘痘所苦，雖然青春痘不是什么致命的疾病，然而臉上突然冒出一顆顆的痘痘，卻了非常煩人；許多mm甚至會因為滿臉的痘痘而失去自信心。其實會引起青春痘，荷爾蒙之外，還有很多因素，例如飲食不當...
2011-03-12 -
防止皮膚毛孔粗大四要素
皮膚化妝品孔粗大主要見于油性皮膚，男性多于女性。這種皮膚由于皮脂分泌比較旺盛，面部呈現出油亮的光澤，肌紋理粗，化妝品孔大而顯眼。尤其在青春期時，皮脂分泌功能旺盛，使皮脂排泄增多，極易積存在皮脂...
2011-03-11 -
預防肥胖的五要素
預防肥胖的"五要素"包括以下幾點： 1、 提高認識：充分認識肥胖對人體的危害，了解嬰幼兒、青春期、妊娠期、更年期、老年期各年齡階段容易發胖的知識及預防方法。 2、 飲食清爽：要想身體苗條健...
2011-03-06 -
新媽媽瘦身的三大要素
做新媽媽的喜悅剛剛開始，可看到鏡子里面自己走形的身材，眾多媽媽們又開始不知所措了。不過不必過于擔心，只要我們按照下面的三部曲做，讓自己成為一個美麗又幸福的媽媽并非是件難事。 一部曲：樹立正確的觀...
2011-03-06 -
擁有光彩靚發的基本要素
應多吃新鮮水果、蔬菜，如胡蘿卜、獼猴桃等；少吃脂肪類食物，烹調油盡量使用葵花子油和芝麻油；深色蔬菜能使頭發更濃密。 頭發的主要成分是蛋白質，如果蛋白質供應不足，頭發就會變得極易脫落。應適當增加富...
2011-03-04 -
新媽媽產后乳☆禁☆房護理要點
乳☆禁☆頭皸裂 開始喂奶的頭幾天，母親會覺得乳☆禁☆頭有些刺激，持續幾秒后就會消失，這是正常現象。但如果感覺乳☆禁☆頭疼痛始終不退，逐漸加重，說明乳☆禁☆頭上可能有裂口。乳☆禁☆頭是人體敏感的部位，一旦出現裂口，會感覺異...
2011-03-10 -
產后體重管理3大法
女人終其一生都在為自己的美麗所打拼，對瘦身更是趨之若鶩，只要有任何新鮮的方法都愿意嘗試，但少吃、多運動、外加恒心，則是成功的不二法門喔！ 現在任何事情只要掛上瘦身、減肥等字眼，似乎都特別受歡迎...
2011-03-06
