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寶寶黑白顛倒
寶寶黑白顛倒的原因 其實寶寶在媽媽肚子裡的時候過著日夜不分的生活，要讓剛來到這個世界的他們立刻適應白天黑夜還真是一件不太容易的事情。要改變這種情況，首先要認識到寶寶黑白顛倒的原因，寶寶晚上不睡...
2017-02-11 -
寶寶睡覺黑白顛倒怎麼辦？
幾乎每個父母都有這樣的煩惱：寶寶睡覺黑白顛倒！這樣不僅對寶寶的健康不好，對大人來說也是一種折磨，該如何改變寶寶睡覺黑白顛倒的習慣呢？ 寶寶的身高與家長遺傳有一定關係之外，跟個人後天因素的培養也存在...
2017-02-11 -
寶寶日夜顛倒 如何糾正才好
“只要你開始帶孩子，你就會發現，那種能一覺睡到天亮的寶寶只在書裡有，要不就是在別人家裡，總之你自己的寶寶不會是這樣。” 很多時候你可能會疑惑，為什麼寶寶的夜晚“戰鬥力”可以那麼強。天黑睡覺本...
2017-02-11 -
日夜顛倒 怎麼培養寶寶正常生物鐘
正常3個月的寶寶才開始慢慢能夠區分黑夜和白天，但是爸媽不能這時候就急著讓寶寶適應成年人的生活節奏，欲速則不達，往往等寶寶很大了反而還不能區分，甚至還是晝夜顛倒。在寶寶3個月大時，媽媽要做的是明...
2017-02-11 -
新生兒黑白顛倒
新生兒的睡眠需求 每個寶寶都有自己獨特的生理時鐘，臺北市立萬芳醫院一般兒科醫師暨醫學教育研究部副主任蔡淳娟表示，一般新生兒每天的睡眠時間約16～18個小時，也就是成人的2倍多，而隨著年齡增長，...
2017-02-12 -
日夜顛倒
寶寶日夜顛倒簡介 嬰兒每天大部分的時間都是在睡眠中度過的，但有些寶寶日夜顛倒，總是白天睡得多，一到晚上就一點睡意也沒有了。這讓父母非常頭疼。但實際上，寶寶出現日夜顛倒的現象是情有可原的。 一...
2017-02-12 -
孕婦健康作息時間表 你做到了嗎
孕婦健康作息時間表 7:00 排除體內毒素 如果你習慣在早晨的這個時間起床，那麼好吧，在你起床後的20分鐘內輕輕按摩一下你的身體，這會使你真正趕走睡意，並使你精力充沛。而且這樣的按摩還將刺激...
2017-02-12 -
建立寶寶作息也要靈活對待
1.你兩周大的寶寶醒來了,而且在哭,但是離下次吃奶的時間還有半個小時.你怎麼做?首先你可以拍拍他的背,或抱抱他,讓他能夠安穩地躺回床上.另一個選擇是把他放在嬰兒座椅上.第三個選擇是喂他,然後重新設...
2017-02-12 -
寶寶日夜顛倒怎麼辦
嬰兒每天大部分的時間都是在睡眠中度過的,但有些寶寶總是白天睡得多,一到晚上就一點睡意都沒有.這讓父母非常頭疼,日夜顛倒不僅讓父母休息不好,第二天精神不濟,而且也影響寶寶的生長. 寶寶身高除了與遺...
2017-02-12 -
協助糾正寶寶日夜顛倒的五大法寶
1.協助寶寶區分白天與黑夜 協助寶寶建立白天與夜晚的觀念需要花一些時間,所以最好從小開始,建議爸媽在白天儘量讓家中保持明亮,並提供音樂、廣播等聲音;到了晚上不妨只開小燈,且儘量保持周遭環境的安靜...
2017-02-12 -
生物鐘顛倒怎麼辦
生活不規律,生物鐘顛倒對身體健康都是有害的,那麼生物鐘顛倒了怎麼辦？如何調理呢？ 1、調整睡眠 生活節律不強的人很快能自行調整好.已出現明顯不適症狀的人,可以先借助藥物參與調整一周,用藥依個人...
2017-02-13 -
幼兒不能按時作息怎麼辦
強強今年5歲，總是不能按時睡覺。晚上，他總是精力充沛，一會兒吃水果、零食，一會兒看電視，一會兒看故事書，一會兒玩玩具，一刻也不閑著。很晚了，媽媽讓他趕快洗澡睡覺，他總是說：“還早呢，沒有玩夠，不想睡...
2017-02-15 -
准媽媽健康作息時間安排
作為家裡一級保護對象的孕媽媽，你知道一天的健康作息是怎樣的嗎?你是否還是大大咧咧的和孕前一樣無所顧忌?從現在開始，拋棄你的惰性，嚴格要求自己，合理安排一天的生活內容，培養一個健康的作息時間規律吧。...
2017-02-15 -
如何才能科學 有計劃安排好寶寶作息時間
你的寶寶每天需要睡多長時間？其實，每個孩子有各自不同的睡眠需要， 瞭解寶寶的睡眠時間表。 可以讓你對各年齡段的寶寶有個大概的瞭解，知道他們白天和晚上一般的睡眠習慣是什麼樣的，這有助於讓你的寶寶擁有...
2017-02-15 -
懷孕前作息時間差難優孕
懷孕前女性的身體很健康並不能代表孕後胎兒就健康，尤其作息時間差的女性，很有可能是傷及胎兒健康的導火索。孕婦想要優孕必須多注意生活細節，避免壞習慣，保持良好的生活習慣才能健健康康。 不正常的...
2017-02-15 -
作息不規律易不孕
日本研究人員日前在美國《細胞報告》雜誌網路版上報告說，“社會時差”會對動物的排卵週期產生不良影響，成為它們隨年齡增加而出現不孕的一個原因。符合生物鐘的有規律生活，可能有助於治療隨年齡增加而出現的不...
2017-02-15 -
BB規律作息 父母一直想錯的事
寶寶在嬰兒時期，睡覺的時間很長，與成年人的作息時間差別很大，無論是時間和方式都不一樣。要作為一個合格的爸媽，合理安排寶寶的作息時間就是一個重大的課題。作息對於寶寶來說是非常重要的，它關係著寶寶是否能...
2017-02-16 -
寶寶睡覺黑白顛倒怎麼辦？做4件事幫他區分白天黑夜
朋友剛生完二胎，正在坐月子，但最近天天都喊著“睡不夠”“累”，原因是娃“睡倒了”，白天狂睡，晚上興奮，朋友也捨不得家裡老人熬夜帶娃，只能自己陪著。而白天還得陪老大，根本沒時間補眠。還沒出月子呢，已...
2017-02-16 -
北鼻日夜顛倒 究竟因為啥？
剛剛出生的嬰兒似乎總是不知道什麼是晝夜之分，他們經常白天睡覺，晚上哭鬧，這可就苦了早已形成正常生物鐘的父母們了。新生兒為什麼會有這樣的表現呢？他們的睡眠模式什麼樣，自己家寶寶的睡眠是否正常？你需...
2017-02-16 -
寶寶睡覺黑白顛倒該怎麼辦？
晨晨出生後的頭一個月裡，每天晚上10點到淩晨3點左右，精神頭兒特別好，白天卻呼呼地睡得很香。現在2個多月了，雖然夜裡能夠睡得多一些了，但仍然要每隔兩三個小時醒來吃一次奶或者哭鬧一會兒。鬧得媽媽和爸...
2017-02-16
