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懷孕初期的營養和飲食
懷孕中，必須注重均衡的營養。但有些孕婦在懷孕初期因孕吐嚴重，無法攝取到充分的營養。因此，在孕吐時期，最好盡可能地吃，才不會造成營養失調。 懷孕中的飲食必須均衡 腹中胎兒的營養，均經由胎盤取自母體。孕...
2007-11-24 -
寶寶發脾氣竟然和飲食有關
從心理和生理相結合的角度來看，人無論心理上出現哪種情緒反應時，都會伴隨出現特定的生理上的變化。比如憤怒的時候，生理上會出現心跳加快的變化，而當緊張的時候，則會手心出汗等。 那麼反過來，如果調節食物...
2014-08-02 -
生男生女和飲食習慣有關
生男生女，雖然我們不可預知，只知道是由准爸爸的染色體決定的。但是孕媽媽的飲食習慣對寶寶的性別有影響。下面讓下邊為你揭秘，如何生個胖小子。 一、錯誤的食療偏方要辨清 1.多吃蛤蚧可生男孩。 錯...
2013-08-07 -
孕媽媽注意預防便秘和痔瘡
在妊娠期，因腸蠕動減弱、運動減少以及體內激素水準和植物神經功能的改變，准媽媽非常容易出現便秘的現象。另外在妊娠晚期，由於腹壓增高，對子宮的壓迫增大，使盆腔靜脈回流受阻；或者由於直腸肛門部位受到子宮...
2017-02-20 -
月子裡如何遠離便秘和肛裂
月子裡面容易發生肛裂的原因，除了因分娩時陰☆禁☆道擴張、撕裂累及肛門所致外，更主要是由於便秘所傷。肛裂主要症狀是便後疼痛，嚴重者便後疼痛持續可達數小時之久，因而使患者懼怕大便，結果糞便停留腸腔內時間更久、...
2016-05-19 -
懷孕期體質調養和飲食禁忌
「如何吃的美味、吃出健康」，相信對懷孕中的媽媽而言，是個十分重要的課題，畢竟懷孕期間一人吃兩人補，因此孕婦的食物選擇可是個大學問。 「陳醫師，我小姑要我請教你說，孕婦有什麼食物不可以吃？」；「大夫，...
2015-01-20 -
巧治嬰兒便秘和嬰兒腹瀉的幾大絕招
人工餵養的嬰兒很容易發生便秘，有的嬰兒還會因排便困難撐裂肛門引起便血。有時由於腸道感染，許多嬰兒都會出現腹瀉的現象。要是出現這兩種情況，一家人都開始著急了。在這裡，幸孕280整理了關於嬰兒便秘和腹...
2008-11-27 -
老年人上火和飲食不當有關
老年人飲食不當容易上火 老年人容易上火，除了體質方面的原因外，還和一些不健康的飲食習慣有關。比如，老年人口味一般較差，喜歡吃味道重的食物如油炸、焦枯、辛辣、鹹腥等食物，這些食物不太容易被消化，就...
2017-02-21 -
一歲寶寶的能力發展和飲食
寶寶一歲了，逐漸進入了幼兒期，隨著接觸外界環境的機會相對增多，寶寶的機敏、好動，還有他的語言，每一天都有新的長進，發育更加迅速。父母應給寶寶提供科學的營養，來給寶寶的成長助力。 此時寶寶的能力 ...
2017-02-21 -
預防孕期便秘的飲食注意事項
在妊娠期，孕婦有便秘的傾向。孕早期由於嘔吐和食欲不振，補充水分不夠就會引起便秘；在妊娠晚期由於變大的子宮壓迫腸管也可以引起便秘。如果膳食不合理，可以使便秘更嚴重。便秘時，排便用勁要增大，有可能導致...
2017-02-21 -
便秘的飲食調理及注意事項
便秘的飲食調理及注意事項： ●多攝取纖維素 纖維素在體內扮演著海綿的角色，可以加速排便。同時還能穩定排便的次數。每日攝人25克纖維素就可以。如果每天都食用25克左右的水果蔬菜，那麼你將得到更多...
2017-02-21 -
應對孕期便秘的飲食法則
增加膳食纖維的攝入量，增加腸道中糞便的體積，形成對腸道的有效刺激，引起排便反射，也是必不可少的。 需要多吃的食物由於膳食纖維食用量過少而引起便秘的准媽媽，在平時的膳食中應注意以下食物的選擇。 ...
2017-02-21 -
注重衛生和飲食習慣遠離細菌性痢疾
在寶寶21個月的時候會碰到哪些疾病呢？媽媽得注意了，這個疾病的名字叫急性菌痢。急性菌痢起病很突然很快，伴隨的症狀是發熱，腹痛，大便次數多，甚至大便中帶膿血，還有可能出現嘔吐，渾身無力。發燒時的體溫...
2017-02-21 -
懷孕前：影響優生的營養和飲食
在當今競爭壓力日益加大的環境下，很多年輕人養成了熬夜的習慣，往往加班到深夜，就喝上一杯濃濃的咖啡或者濃茶。如果你打算懷孕，從現在開始最好就不要再喝這些含有咖啡因的飲料了。 這是因為在咖啡和茶葉裡...
2010-01-28 -
孕7月的營養需求和飲食注意事項
馬上就要進入孕晚期了，這時由於胎兒日漸增大使孕媽媽的心臟負擔逐漸加重，孕婦會很容易感到疲勞。孕婦血壓開始升高，心臟跳動次數由原來每分鐘65—70次增加至每分鐘80次以上，因此血液流量增加。然而，增...
2017-02-21 -
准媽媽如何緩解便秘和尿頻的症狀
准媽媽在懷孕後期（懷孕29～40周）之所以會變得很容易便秘，主要是因為雌激素分泌引發胃腸道蠕動速度變慢，糞便會因此變得比較幹硬；加上此時壓迫力變強，會讓整個排便過程變得更加困難，這時我通常會建議准媽...
2017-02-21 -
流產後如何護理和飲食
隨著醫療技術水準的發展，人流不再是一種令人痛不欲生的手術，甚至可以讓孕婦在睡夢中完成人流，但流產也還是女人不可常談的事情，不過卻又往往是不得不面對的現實，幾乎每個女人都會在育齡期有過至少一次流產經...
2010-09-08 -
孕前要注意營養和飲食
懷孕是我們一生中不可馬虎的大事，孕前的相關準備對孩子將來的健康、智力等的影響是不可忽視的。特別是在飲食方面，什麼該吃，什麼不該吃，作為準備懷孕的雙方應當瞭解清楚，這樣，才能生出一個聰明健康的寶寶，...
2010-08-31 -
便秘的飲食療法
便秘產生的原因 一般來說，便秘產生有兩方面的原因，一方面先天性的因素，在新生兒階段需要特別的重視，因為新生兒的時候一開始就出現便秘情況要考慮先天性因素，比如先天性的巨結腸，這是比較多見的。 還有的...
2009-10-27 -
准媽媽 你知道孕期不便秘的飲食真相嗎？
解開褲子坐在馬桶上，拉便便就像擠乳酪一樣輕鬆，吧唧一下，便便落在了馬桶裡。哈……人生沒有幾件事能比輕輕鬆松地拉便便更讓人舒心的了。但是，拉屎不僅僅是為了製造大便，排便是為了讓我們保持健康的體重，排...
2017-02-28
