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改善飲食預防產後便秘
對於飲食不合理的產後便秘，新媽媽首先要調整自己不合理的飲食問題。可能有些新媽媽愛吃一些比較精細的食物，尤其是主食，越精細越容易導致便秘。另外不能偏食，應該讓食物多樣化。 改善飲食預防產後便秘 一、...
2017-02-15 -
在孕期怎樣的飲食習慣不會導致便秘？
孕婦嚴重便秘怎麼辦？形成定時排便的習慣、產生便意時要及時入廁、多吃促排便食物、多飲水也可以緩解便秘。下面我們來看看懷孕期間要吃什麼才不會便秘吧！ 馬鈴薯：馬鈴薯是一種營養豐富而且非常容易消化的食物...
2017-02-15 -
小兒便秘怎麼飲食調理
小兒便秘怎麼飲食調理呢?寶寶便秘是常見的病症之一，如果寶寶長期的便秘將會影響到身體的健康。那麼小兒便秘怎麼飲食調理呢?下面小編為您詳細介紹。小兒便秘怎麼飲食調理？香蕉蘋果泥做法:將香蕉和蘋果刮成泥。...
2017-02-16 -
飲食和按摩雙管齊下治小兒便秘
便秘是經常困擾家長的兒童常見病症之一。小兒大便幹硬，排便時哭鬧費力，次數較常明顯 減少，有時2～3天甚至6～7天排便一次，即為便秘。從寶寶呱呱落地的那一刻起，寶寶的便便每天是否通暢，就一直是牽動父母...
2017-02-16 -
孕婦便秘飲食八大注意事項
懷孕後的便秘現象，以孕後期最為嚴重，主要是因為孕期分泌大量的黃體酮，它可以使子宮平滑肌鬆弛，同時也使大腸蠕動減弱。由於子宮不斷增大，重量增加，壓迫到大腸，造成血液迴圈不良，因而減弱了排便的功能。這...
2017-02-17 -
粑粑拉不出來！寶寶便秘科學飲食大全
餵奶粉的寶寶或者是寶寶添加輔食以後，經常會碰到一個問題：便秘。有時候寶寶兩到三天才排便一次，而每次排便的時候又異常辛苦，有時還可能導致肛門輕微裂傷出血的情況。爸爸媽媽們可謂是看在眼裡疼在心裡。那麼...
2017-02-17 -
寶寶脹氣和便秘時的飲食調理
一、脹氣時： 胃脹氣時可以摸到肚臍上方圓鼓鼓的，通常是因吞食太多的空氣所引起，較大的幼童如果常常邊吃東西邊講話，容易吞入過多的空氣，而奶瓶餵食的寶寶可能因奶嘴洞太小，在用力吸吮的同時經由奶嘴縫隙...
2017-02-17 -
寶寶便秘怎麼辦 飲食調理有方法
便秘的症狀 如果寶寶平時排便很有規律，突然兩天以上不解大便並伴有排便費力感，就應視為便秘。如果同時伴有腹脹、腹痛、嘔吐等情況，就不能認為是一般便秘，要及時送醫院就診。 飲食調理 應糾正寶寶偏...
2017-02-17 -
幫助改善孩子便秘要從飲食開始
孩子胃容量小，精力旺盛，幾乎每3～4小時就需要補充飲食。有的爸爸媽媽，每當寶寶便秘哭鬧拉不出來的時候，他們就會給寶寶用開塞露，雖然一用就見效，但它也有缺點。用太多，會讓寶寶便便形成依賴性，這只能是...
2017-02-17 -
寶寶便秘時的飲食調理方法
對寶寶來說，便秘已經不是什麼稀奇事了。正常的嬰幼兒一般每天拉1～2次大便，便質較軟量多，若2～3天不解大便，而其他情況良好，有可能是一般的便秘。但如果出現腹脹、腹痛、嘔吐等情況，就不能認為是一般便...
2017-02-17 -
巧治便秘妙招：注意寶寶的飲食
寶寶的糞便反映他的健康情況，假若寶寶數天沒有大便，一定會嚇壞媽媽。正常的新生嬰兒，每吃一餐就大便一次。若嬰兒的大便次數十分少，加上糞便較堅硬及排便時十分困難，那可能是便秘了。不想寶寶便秘，那便要注...
2017-02-17 -
飲食八注意 便秘遠離准媽媽
妊娠後的便秘現象，以懷孕後期最為嚴重，主要是因為孕期分泌大量的黃體酮，它可以使子宮平滑肌鬆弛，同時也使大腸蠕動減弱。由於子宮不斷增大，重量增加，壓迫到大腸，造成血液迴圈不良，因而減弱了排便的功能。...
2017-02-17 -
懷孕20周便秘怎麼通過飲食調理
准媽媽孕20周便秘，最好的改善方式是從生活方式著手，靠自己的努力來克服，而非用藥解決。例如：生活規律、多攝取纖維素食品和水分、適量運動、維持規律的排便習慣等，這些都是減輕便秘的好方法。具體說來就是。...
2017-02-17 -
准媽媽緩解便秘的孕期健康飲食
很多准媽媽都會在懷孕後出現便秘的情況。這不僅影響著媽媽的健康，對於胎兒的健康發育，也有著很好的制約。那麼，懷孕便秘怎麼辦呢? 懷孕便秘怎麼辦 1.黃豆芽：預防產後便秘 胎兒的生長發育需要蛋白質，它...
2017-02-18 -
四大飲食攻略戰勝孕期便秘
一、養成少食多餐的飲食習慣 因為此時的孕婦胃部受壓，一次吃不了太多的東西，所以可以分開幾次吃，每次少吃些。其次由於平常飲食中總會不知不覺攝取過多的鹽分，所以可在食物中加入胡蘿蔔泥和檸檬汁。 這樣不...
2017-02-18 -
便秘准媽媽飲食的8項注意
一、選擇含纖維多的食物。如各種製作較粗糙的糧食，如糙米、麥、玉米;各種蔬菜，如豆芽、油菜、茼蒿、芹菜、薺菜、蘑菇等等;各種水果，如草莓、梅子、梨、無花果、甜瓜。 二、選擇含脂肪酸較多的食物。如各種...
2017-02-18 -
小兒便秘怎麼辦 不同年齡飲食調理方法
小兒大便幹硬，次數明顯減少，有時數天才排便1次，即為便秘。小兒便秘經常困擾著家長：一是小兒不宜用西藥導瀉，二是中藥煎劑味苦，大部分寶寶不易接受，所以食療無疑是一種簡便易行的方法。小兒體質及症狀不同，...
2017-02-18 -
飲食起居多管齊下 搞定產後便秘so easy
分娩後，沉浸在幸福之中的產婦往往要面臨一個難言之隱---便秘。產後便秘是最常見的產後病之一，只要弄清楚自己排便困難的原因，從飲食和起居方面相應地調整生活方式，就能夠輕鬆應對。蔬菜和水果能夠增強腸道...
2017-02-18 -
寶寶便秘了怎麼辦？改善飲食是關鍵，4個餵養方法輕鬆拉臭臭
近些年來，寶寶出現便秘的情況越來越多，患肛門疾病的寶寶也多了起來。但是當醫生告訴媽媽寶寶患有痔瘡時，寶媽還是一臉驚訝，覺得寶寶年紀這麼小怎麼可能會有痔瘡呢？ 飲食過於精細是導致寶寶便秘的...
2017-01-19 -
合理飲食可以預防便秘
便秘的形成主要是體內食物纖維的缺乏，從而導致糞便中水分的相對缺失，因此在日常生活中可以通過調節飲食習慣、多吸收一些營養水分，便秘就可以得到緩解。食物纖維是指食物中一種無法被人體消化吸收的物質。具有...
2017-02-19
