關於便秘的飲食的話題第3頁 - 家有宝宝网

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美體：瘦腹部的飲食秘笈

下腹贅肉的梨形身材恐怕是辦公一族最頭疼的問題，他們大都日日駐守辦公室，吃飽就坐，有時工作忙起來連水都來不及喝，所以好多人都有便秘難題，久而久之，小肚腩就不知不覺跑出來了。減肥對策就是多喝乳酸菌...

孕婦的飲食減肥的飲食產后的飲食肝病的飲食瘦腹部的瑜伽

2012-03-23
產后快速恢復身材的飲食法則

每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿—— 1.如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前...

產后快速恢復

2012-03-10
剖腹產產婦的飲食禁忌

剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。如高麗參、洋參，以及魷魚等食品。因為參類具有強心、興奮作用，魷魚體內含有豐富的有機酸物質――epa，它能抑制血小板凝集，不利于術后止血與創口愈合。剖腹產術后6小...

剖腹產產婦產婦的飲食

2012-03-22
產后色斑的飲食調理消除方法

核心提示：女性在懷孕期間，受激素分泌影響，臉上會出現難看的小斑點。別擔心，這是正常生理反應，寶寶出生后不久，色斑就會消退。而且尚可采用以下飲食調理方法來消除。 1.多食西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核...

2012-03-13
新媽媽們的飲食誤區

37325">　恭喜榮升新媽媽，經過一番辛苦和疲勞后，需要好好休息，補充營養價值較高的飲食，盡快補足妊娠分娩的消耗，同時確保有豐盛的乳汁喂哺好小寶寶。然而，一些舊的飲食觀念卻存在諸多的誤區，...

飲食誤區夏季飲食誤區

2012-03-07
新媽產后恢復的飲食不宜

產后媽媽要安然坐好月子，除了把該做的做好之外，還要特別注意那些不該做的，避開禁忌，健康一生！對于女性來說，產前產后的調養都是非常重要的。女人在產后，生理上發生很大的變化，因此產后的休息和行動...

產后恢復順產后恢復產婦產后恢復產后恢復食譜產后恢復瑜伽

2012-03-10
外☆禁☆陰癌的飲食調理

預防外☆禁☆陰癌可參考以下飲食原則：宜： ( 1)抗外☆禁☆陰腫瘤和白斑宜吃的食物，如芝麻、杏仁、小麥、大麥、土瓜、烏骨雞、烏賊、烏梢蛇、豬胰、菊花、烏梅、桃子、荔枝、馬齒莧、雞血、鰻魚、鮑魚、蟹、鱟( ho...

2011-02-27
剖腹產后的飲食營養指導

剖腹產因有傷口，同時產后腹內壓突然減輕，腹肌松弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，飲食的安排與自然產應有差別，產婦在術后12小時，可以喝一點開水，刺激腸子蠕動，等到排氣后，才可進食;剛開始進食的時候，...

流產后的飲食

2012-03-23
嬰兒一歲時的飲食

嬰兒接近一歲時，日常飲食中新增加的項目較多。為了避免混亂，這里擬出一份食物單，供父母參考：早餐：谷物類食品，雞蛋（整蛋，嫩煮），烤面包，牛奶，水果或果汁。午餐：蔬菜（青、黃色菜切碎），土豆...

嬰兒的飲食斷奶時的飲食發燒時的飲食懷孕時的飲食

2011-03-12
不同年齡寶寶的飲食禁區

媽媽在養育寶寶的生活中，有些喂養知識需要了解，如果不知道容易誤入一些禁區，給寶寶的身體帶來不必要的傷害。禁區一：3個月以內勿吃鹽因為這一時期的小兒腎臟功能尚差，腎小球濾過率，腎血流量都不及...

2011-03-12
調理孕期准媽媽便秘的4個飲食原則

1、多吃幫助便便“變軟”的食物，讓便便變軟才好排出。增加蔬菜、水果的攝取量，它們多含有“水溶性纖維”。例如奇異果、香蕉、燕麥片、寒天、愛玉、木耳、香菇等。 2、多吃幫助增加便便體積的食物，這類...

2017-03-14
調理孕婦便秘的4個飲食原則

1、多吃幫助便便“變軟”的食物，讓便便變軟才好排出。增加蔬菜、水果的攝取量，它們多含有“水溶性纖維”。例如奇異果、香蕉、燕麥片、寒天、愛玉、木耳、香菇等。 2、多吃幫助增加便便體積的食物，這類...

2017-03-14
出現便秘現象的孕媽咪的飲食調理辦法

便秘是孕婦的常見病和多發病之一。因為懷孕期間黃體素分泌增加，使胃腸道平滑肌鬆弛，蠕動減緩，導致大腸對水分的吸收增加，糞便變硬而出現排便不暢。在懷孕後期，胎兒和子宮日益增大，對直腸產生一種機械性壓迫...

2017-03-14
妊娠後期患上便秘後的飲食對策

妊娠後期由於體力活動減少，胃腸蠕動緩慢，增大的胎寶寶也會擠壓腸部影響排便，從而導致便秘。那麼該怎麼調節飲食？育兒專家提出一些飲食對策： 1、孕媽咪應適度鍛煉，並注意調劑飲食。早晨起床後，...

2017-03-15
漲知識！便秘的危害很大，便秘病人應怎樣調整飲食？

最近很多人向我們訴苦，大部分都是由於便秘，夏季到了，多數人進食量少或水分不足，排便尤其困難，其實我想說便秘從病因上可分為器質性和功能性兩類。功能性便秘占便秘人群的50％，病因尚不明確，其發生與多種因...

2017-07-02
孕婦便秘的原因及飲食原則

對於准媽媽來說，由於特殊的生理原因會比常人更容易便秘，對於便秘的出現，親親寶貝小編提醒准媽媽們，千萬不要急於用藥，先搞清楚產生便秘的原因，然後用飲食加以調理。對於准媽媽來說，由於特殊的生理原因會...

2016-08-31
便秘准媽媽的飲食注意事項

許多准媽媽在懷孕期間都會出現不同程度的便秘，這也屬於正常現象，准媽媽們不用過於擔心，平時注意飲食調理就可以了，下面我們就一起來看看，便秘准媽媽的飲食注意事項都有哪些。許多准媽媽在懷孕期間都會出現...

2016-08-31
便秘的准媽媽飲食5大注意事項

妊娠後的便秘現象，以懷孕後期最為嚴重，主要是因為孕期分泌大量的黃體酮，它可以使子宮平滑肌鬆弛，同時也使大腸蠕動減弱。下面51養生網小編給大家一起瞭解一下便秘媽媽的注意事項。一、選擇含纖維多的食物...

2017-02-17
懷孕期便秘的預防與飲食

孕婦容易便秘的3個原因 1.女性懷孕後，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動能力減弱。這樣，就使吃進去的食物在胃腸道停留的時間加長，...

2016-12-09
孕婦便秘和平時的飲食有很大關係

一般懷孕的准媽媽，總會遇到一些煩惱的事情，各種妊娠反應已經很難受了，但是還要擔心常常出現便秘，應該如何解決？又不敢隨意的吃藥物來調理，專家認為孕婦便秘和平時的飲食有很大的關係，那麼如何通過良好的飲食...

2014-03-04

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