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怎樣通過飲食促進胎兒肌腱、骨骼的生長及腦部發育？
加強孕婦脾臟的機能就會對胎兒的肌腱、骨骼、四肢和頭發的生長有所幫助。柳橙的外皮與大棗對脾臟有很好的補養作用，大棗不僅可以泡茶飲用，還可以煮熟以后單取棗肉，將其制成藥丸之后隨時吞服。柿干具有強化脾臟功...
2011-02-19 -
花生可促進美胸再發育
專家介紹，含花生、蒲公英根、黨參、當歸等在內的日常食譜可謂“潤物細無聲”，能不同程度地改善女性身材、達到圓潤效果。 女性想變得豐滿要根據體質辨證調理 身材扁平瘦削的廣州妹阿萍(化名)想變得豐滿...
2012-03-23 -
怎樣通過飲食促進乳汁分泌？
孕婦需要在這一時期為以后的喂奶做好準備。維生素L有促進乳汁分泌的作用，這種成分主要存在于動物的肝臟和酵母當中。 此外，如果打算喂奶，從現在開始要以比平時多補充40毫克維生素C．因為新生兒的出生會使產...
2011-02-19 -
產后促進你的子宮收縮的方法
一、什么是子宮收縮? 子宮收縮即是整個腹部覺得硬綁綁的，或是有緊繃感，甚至會有疼痛的現象。但是，當胎兒在活動或是胎兒長大...
2012-03-25 -
促進產后傷口愈合的8個原則
產后傷口的種類 自然產傷口 自然生產多少會對子宮頸口及陰☆禁☆道組織造成一些改變或破壞，但是，這樣的傷口通常會在產后自行愈合;反而若是因為產程進展太快，或者在待產期間不當的用力所導致的陰☆禁☆道撕裂傷，...
2012-03-25 -
飲食重點放在促進新陳代謝
實施階段性食補 前2周由于惡露未凈，不宜大補，飲食重點應放在促進新陳代謝，排出體內過多水分上。如，第1周以“麻油豬肝”為主要食品，幫助子宮排出惡露與其他廢物；第2周則以“麻油腰子”活化血液循環...
2012-06-16 -
育嬰秘訣:E.A.S.Y.循環
新生的寶寶是你的生活重要的一部分，可你如果總順著他——何時吃奶、睡覺都讓他來決定，那么不出六個星期，你的家里將會一團糟。因此，我總是建議從一開始，就要建立一個安全、持久的環境和能夠讓嬰兒適應的步調...
2011-03-08 -
促進奶水的分泌（下）
（接上文） 5、用“護乳☆禁☆頭罩” 隔著一層“護乳☆禁☆頭罩”嬰兒的吸吮不能順利傳達到母親的腦下垂體，奶水的流出變慢了，直接影響到母乳產量及孩子能吸到的量。用了護乳☆禁☆頭罩幾天后便使母乳產量減少。 6、按時喂奶...
2011-03-13 -
缺鈣：檢測頭發還是血液
時下，年輕的父母們通過相互學習和請教，已經具備基本的育兒常識。令他們困惑的是，如何判定自家的孩子缺鈣?頭發和血液兩種檢測方法哪種能真實反映人體的含鈣水平?近5個月的小瓤是一個人見人愛的女嬰，近日媽...
2011-03-07 -
促進奶水的分泌（上）
促進奶水的分泌許多新媽媽困惑著她們將來怎么會知道寶寶是否得到足夠的奶水呢？而且也煩惱著她們可能不會有足夠的奶水來喂小孩，通過了解母奶產生的過程，會讓人放心。事實上，您奶水的多少是由嬰孩吸吮的情形而決...
2011-03-13 -
兒童節食會促進體重增長
美國研究人員發現，兒童節食不但不能控制體重，遠期還會導致體重增加。 波士頓Brigham婦女醫院對1996—1998年間16000名9—14歲美國兒童進行問卷調查，結果顯示：雖然醫學指導控制體重...
2012-04-24 -
缺鈣：檢測頭發還是血液？
時下，年輕的父母們通過相互學習和請教，已經具備基本的育兒常識。令他們困惑的是，如何判定自家的孩子缺鈣？頭發和血液兩種檢測方法哪種能真實反映人體的含鈣水平？近５個月的小瓤是一個人見人愛的女嬰，近日媽...
2012-03-08 -
親子活動促進孩子健康發展
被譽為“中國幼教之父”的陳鶴琴先生早在1927年就說過：“幼稚園是一種很復雜的事情，不是家庭一方面可以單獨勝任的，也不是幼稚園一方面能單獨勝任的，必須要兩方面共同合作方能得到充分的功效。 ”當前，...
2012-04-25 -
瑜伽能改善孕婦的血液循補嗎？
·產后瑜伽的好處 ·介紹產后瑜伽調理法[圖] ·產后健身操可助傷口愈合 一個健康的女人比一個體質虛弱的女人更能經受住陣痛期和分娩期的高度緊張，并有較好的恢復能力。在印度，許多孕產婦都會學習、修煉系...
2011-03-10 -
溫水鍛煉可促進新生兒血液迴圈
對新生兒進行溫水鍛煉，主要是利用水的溫度和機械作用，刺激新生兒的皮膚，使新生兒體溫調節功能反應加強，促進血液迴圈和機體對外界冷熱氣溫變化的適應能力。而且新生兒在水裡自如地活動，相當於做一項非常好的...
2017-02-19 -
促進孕媽媽腿部血液迴圈的按摩
很多女性在妊娠期間都會感到腿部肌肉抽筋，尤其是在晚上睡覺時，抽筋感覺就更加明顯。腿部的血液迴圈不良是腿部抽筋的原因之一。隨著體重的逐漸增加，孕婦雙腿的負擔也會相應加重，造成血液迴圈相應減緩。通過下...
2017-02-21 -
改善孕婦冬季手腳冰冷催進血液迴圈是關鍵
導讀：冬季寒冷，孕婦很容易出現手腳冰冷的狀況。造成孕期手腳冰冷的原因有很多，基本上是由於血液不迴圈導致的。所以，孕婦們在冬季時期要注意保暖，做好保養，催進血液迴圈，讓自己的手腳溫暖起來。 手腳冰...
2013-12-12 -
准媽媽練孕期瑜伽可改善血液循補
你知道嗎？健康是女人享有寧靜生活、順利生產並擁有健康寶寶的基本因素。一個健康的女人比一個體質虛弱的女人更能經受住陣痛期和分娩期的高度緊張，並有較好的恢復能力。在印度，許多孕產婦都會學習、修煉系統的...
2017-03-08 -
瑜伽好處多 改善孕婦的血液循補怎成問題
孕期瑜伽可改善血液循補 你知道嗎?健康是女人享有寧靜生活、順利生產並擁有健康寶寶的基本因素。一個健康的女人比一個體質虛弱的女人更能經受住陣痛期和分娩期的高度緊張，並有較好的恢復能力。在印度，許...
2017-03-13 -
多產時代的子宮，血液循壞好
眾所周知，經常使用的器官會變得強大，不使用的器官則會逐漸退化。如果過去女性的懷孕力、分娩力和現代女性相同，就必須考慮下器官的"用進廢退"原理。 對多產時代女性的強大孕育力深感震驚的我，每次與婦產科醫...
2015-10-24
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3回答
產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動麼
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3回答
產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動嗎