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孕媽咪必知的三大飲食守則
“營養均衡”是飲食的重點原則,天然食材、多樣化攝取、定時定量,方能維持孕媽咪每日健康之所需。然而,說來容易,真正遵守的並不多,尤其在夏季,因為氣候潮濕悶熱,食欲和口味更大受影響。 1、體重控制 大...
2017-02-13 -
成功胎教要遵守什麼守則
懷孕期間,幾乎每個孕媽媽都會進行胎教。胎教是對胎兒的教育,是促進孕婦與胎兒感情交流的一種方式,是通過一定的方法促進胎兒的身心發育,使其更加健康地成長,對胎兒智力的早期開發也有幫助。成功的胎教對寶寶是...
2017-02-13 -
寶寶補鈣7大守則
聰明補鈣這樣做 1、瞭解寶寶每日所需鈣含量 父母可以由寶寶每日所攝取的食物大約計算一下所攝取的鈣質,是否達到每日營養師建議攝取量。 0~6個月,每日鈣質的建議攝入量是每天400MG 6~12個月...
2017-02-14 -
十個守則成就良好胎教
1、男、女雙方來自不同的家庭環境和背景,兩人一定要對“新生命”的來臨有共識和周全的準備。 2、瞭解雙方家庭中每一分子的心情;因為婚姻不是個人的事,更何況是孕育下一代。 3、均衡營養的飲食。 4、在安...
2017-02-14 -
新生兒吐奶原因及護理要點7大守則
生理原因 寶寶的胃不像大孩子和成人那樣垂向下方,而是呈水準位。這樣就會使得胃的容量變小,存放食物少。另外,由於寶寶食管肌肉的張力比較低,賁門比較鬆弛,關閉不緊,所以很容易被食物破門而出,導致吐奶。 ...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食守則(下)
5、最好的速食:和其他的速食食品相比,披薩里混合了蛋白質(乾酪)、糖分和蔬菜(番茄丁)等多種營養,更適合寶寶食用,而且做起來很簡單,只要在烤箱裡烤幾分鐘就可以了。 6、最好的堅果:杏仁有很多讓人意...
2017-02-15 -
7要7不要 嚴遵寶寶進餐守則
寶寶要有一個良好的飲食習慣,所以,從小父母就應該對寶寶的飲食行為給予指導,要告訴寶寶應該吃什麼,不應該吃什麼。今天就和早教小編一起盤點寶寶良好飲食的“七要七不要”。1.要吃多樣化食物,不要挑食、偏食...
2017-02-15 -
分娩時刻爸爸行動守則
媽媽正在產房裡完成一項艱巨而光榮的任務,同時爸爸也沒有閑著,下面是他的“to-do-list”。 我已經為妻子的分娩做好了準備,因為我是分娩培訓班的優秀學員,並且熟讀了有關懷孕和分娩的各類...
2017-02-15 -
爸爸媽媽要遵守的七大教養守則
如今很多爸媽對孩子的教育都十分煩惱。比如孩子不聽話,與孩子鬧矛盾等情況爸媽都不知道如何處理。其實,在對孩子的教育上,爸媽要遵守一定的教養守則,這樣才能有效地教育出一個健康的好寶寶!現代父母的困境:育...
2017-02-15 -
都市白領女性的備孕守則!
白領女性每天在寫字樓裡工作,也許舒適的環境會然很多人羡慕,然而對於到了生育年齡的白領女性來說,每天對著電腦、影印機等的設備,對於想懷孕的你來說可不是一件好事喲!白領女性備孕期又該注意哪些方面呢? ...
2017-02-15 -
出牙期的營養與食物守則
0顆牙 這是寶寶將要萌牙的時期,寶寶大約在5個月大時,口水分泌特別多,牙齦很癢,什麼東西都要放到嘴裡咬,這是因為寶寶的第一顆乳牙快要長出來了。 攝食行為特徵 * 開始移動下顎,舌頭推出反射消失...
2017-02-15 -
離開寶寶不放心 三個步驟保安全
當你要離開你的孩子,把他留給保姆或其他照顧者時你會感覺非常不舒服,這是一種完全正常的感覺。畢竟,你要相信他們去照顧你最寶貴的人——你的寶寶,但是在他們照顧寶寶的時候,而你卻不在旁邊。好消息是,即使...
2017-02-16 -
寶寶秋季穿衣5項守則
從現代醫學來看,“秋凍”是有一定科學道理的。秋天適度經受些寒冷,能夠提高皮膚和鼻粘膜的耐寒力,對安度冬季有益。怎樣讓幼兒“秋凍”,如何為其增減衣物呢?專家強調,要遵守背暖、肚暖、足暖、頭涼、心胸涼...
2017-02-16 -
讓寶寶拒絕零食 愛吃飯十守則
對於寶寶愛吃零食而不愛吃正餐,家長一定都會困擾不已吧!要如何有效控制寶寶愛吃零食的欲望。想要孩子好好坐在餐桌前吃飯又需要父母哪些小秘訣呢?如果你還在苦惱,快來跟著小編一起來看看吧!一、讓孩子拒絕零...
2017-02-16 -
掌握安全守則准媽也能開車
原則上,只要孕媽媽的身心狀況良好,又能掌握駕車守則,還是能善用開車的便利性進行出行。 兩階段:懷孕期間小心開車 一般來說,臨床把懷孕分為早、中、晚三個時期。陳郁菁醫師表示,開車需要相當程度的專注力...
2017-02-16 -
孩子不發胖的實用媽咪守則
孩子肥胖的原因常常就出在父母身上,要讓孩子擁有健康的體重,父母可以怎麼做? 守則1 問題:抱定小時候胖不是問題,長高之後體重就會正常的觀念。 有年輕父母認為,養一個胖胖的孩子,自己臉上才光采...
2017-02-16 -
快樂遊戲的安全守則
遊戲被稱為“兒童的第二生命”,遊戲是每個寶貝的天性,尤其是戶外的各種遊戲活動,更是寶貝們揮灑快樂,彰顯個性的空間。但是,每年總會有許多寶貝因父母的疏于看護、器械破損或寶貝的玩耍方式不當而造成寶貝受...
2017-02-16 -
大齡女青年的備孕守則
許多人都說當媽是女人一生中最偉大的職業,可惜由於事業或生活的種種原因,許多女性無法早早地嫁人生子……大齡剩女多,高齡孕媽也多了。許多人都說當媽是女人一生中最偉大的職業,可惜由於事業或生活的種種原因,...
2017-02-16 -
小哈匠兒童傢俱 綠色環保安全
寶寶出生後,需要用到的東西有很多,當寶寶長大一點就需要用到自己獨立的傢俱。市場上的兒童傢俱品牌也不少,其中小哈匠兒童傢俱好嗎?小哈匠兒童傢俱,定位中高端市場,為孩子提供安全可靠的產品。小哈匠兒童傢俱...
2017-02-16 -
准媽媽補益實用守則
從備孕到寶貝出生,媽媽要經歷近一年的漫長等待,除了親人的悉心照料,飲食和營養上媽媽們也需要更多實用指導。除了保證營養均衡的飲食,定期檢查微量元素、選擇適量的補益產品也是准媽媽們不可缺的。 (1)育...
2017-02-17