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6種方法調出孕期好心情
2011-02-19 -
孕40周:帶給孕媽媽好心情的天籟之音
準媽媽們認為每當聆聽夏川里美的歌曲時,都會心情平靜且愉快,因此夏川里美在日本歌壇享有“胎教音樂”的美譽。 被譽為40年來最會唱歌,同時歌聲最具心靈愈療效果的日本歌手的夏川里美,出道7年以來,一直以濃...
2011-03-05 -
好心情也是一種胎教
1 母親的心態與胎兒的生長發育關系密切,將直接影響胎兒出生后的外表、生理功能、智力、情緒及行為等。胎教要從孕婦自我情緒調整和人為地對感官進行刺激兩方面進行。 胎教并非單純指胎兒直接由母親那兒接受教...
2011-03-13 -
音樂胎教-培養好心情
關鍵詞:促進寶寶大腦發育、舒緩準媽媽緊張神經、提前啟動音樂智能 美妙的音樂可以促進腦神經元的發展與溝通,不僅對胎兒有好處,就連媽媽也能在音樂中放松自己的情緒。 但應當注意的是,音樂應當選擇舒緩...
2011-03-05 -
媽媽好心情也是一種胎教
母親的心態與胎兒的生長發育關系密切,將直接影響胎兒出生后的外表、生理功能、智力、情緒及行為等。胎教要從孕婦自我情緒調整和人為地對感官進行刺激兩方面進行。 胎教并非單純指胎兒直接由母親那兒接受教育,...
2012-03-24 -
吃好喝好心情好 媽媽奶水才會多
月子里,為了讓母乳豐富,新媽媽們都會喝很多湯水,如鯽魚湯、豬腳湯、花生稀飯等等,這些的確都有助于增加母乳。杭州市一醫院婦產科主管護師倪亞敏說,哺乳期的媽媽要特別注意營養的均衡,因為媽媽的飲食關系到母...
2011-03-12 -
每天睡七八小時保持好身材
睡得太多太少都不好 這項研究由加拿大魁北克的拉瓦爾大學研究人員展開。 他們選取276名年齡介于21歲至64歲之間,性別、體質指數不同的實驗對象,對這些人睡眠和體質狀況進行調查。體質指數是一種借用多...
2011-03-05 -
產后保持好身材的六大禁忌
愛美的媽媽們對于產后恢復比較注意,對于肥胖的肚子和下垂的胸部是產后媽媽最關心的問題,因為生完孩子之后這兩個地方是最易導致身材走樣的。那么為了好身材,媽媽們日常需要注意什么呢?(1)忌受強力擠壓。這...
2011-03-09 -
熬夜族保持好皮膚五條法則
早睡早起是美容常識,但如果你難以割舍豐富多彩的夜生活,那么,為了最大限度的降低無規律的作息對皮膚的傷害,最好采取以下的五條措施: 一、光線能導致色素沉著,如果實在不能早睡,應盡量把光線調低。例...
2011-03-13 -
蕭薔保持好身材的秘密大公開
蕭薔的美臀一只有很多人羨慕,現在蕭薔公開她的美臀秘訣,大家快來看看,練就蕭薔的美臀吧! 一個注重自己外表的女人并沒有錯,打扮得令人賞心悅目是種責任也是權利,蕭薔說,除非你用錯了百分比。要當一個...
2011-03-03 -
瘦身達人12妙招保持好身材
怎么樣才能不辜負滿衣柜的吊帶裝,留住他人的目光和好感?一身贅肉肯定是沒戲的。所以,如果想漂亮,就要立刻動手啦,還來得及!綜合身邊諸位骨感美女的經驗,本小姐總結出如下偏方。 妙招兒第一記:給自己加...
2011-03-15 -
麥當娜用瑜伽來保持好身材的秘訣
麥當娜已是兩個孩子的母親,同時她又是一個名副其實的瑜伽狂熱者。麥當娜身高1.63米,體重51公斤,不吸煙,也不喝酒,每天堅持運動。 瘦身秘訣 麥當娜十分熱衷她的長壽進食方式,這是一種以蔬菜、谷...
2011-03-12 -
媽媽如何保持好身材
健康和美麗不僅是年輕女孩的專利。這不,國外的媽媽在保持苗條身材和姣好容顏上,也有看家法寶。美國:有機食品受歡迎45歲的珍克貝太太雖然是兩個孩子的媽媽,但看起來只有30歲出頭。她的年輕秘訣就是:所有...
2011-03-02 -
懷孕期間要用好心情打敗妊娠斑
多種激素增加導致色素沉著妊娠性黃褐斑是由于懷孕所引起的,絕大多數妊娠婦女的乳☆禁☆頭、乳暈、腹正中線及陰部皮膚著色加深,深淺的程度因人而異,同時原有的黑痣顏色也會加深。這種色素沉著是由于孕期體內大量孕激素...
2011-03-07 -
好心情陪你坐月子
安妮和胡娜的預產期正好差30天,兩人常在定期的孕婦體檢和“媽媽課堂”中碰面,互道懷孕經。 安妮生性樂觀活潑,在生產之前已熟知了生產的全過程。由于有足夠的心理準備,產后第二天她就可以下地慢走了;一...
2011-03-13 -
準媽媽要守住好心情
準媽媽要守住好心情是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“準媽媽要守住好心情”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 誰都知道保持好心情對準媽媽有多...
2011-03-17 -
準媽媽如何孕出好心情
準媽媽如何孕出好心情是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“準媽媽如何孕出好心情”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 懷孕了,感覺整個人生來了一次...
2011-03-12 -
讓你的孕期“一路好心情”
讓你的孕期“一路好心情”是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“讓你的孕期“一路好心情””這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 每個人都有一片心情的...
2011-03-11 -
讓你的孕期“一路好心情”-孕期心理
讓你的孕期“一路好心情”-孕期心理是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“讓你的孕期“一路好心情”-孕期心理”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 ...
2011-03-16 -
孕母好心情,寶寶才健康
孕早期母親情緒悲傷,腎上腺皮質激素分泌增加,可能導致流產或娩出畸形兒。母親受到強烈的精神刺激、驚嚇及有憂傷、悲痛時,植物神經系統活動加劇,內分泌也發生變化,釋放出來的乙酰膽堿等化學物質可以通過血液...
2011-03-08