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年輕媽媽30%產后抑郁
月嫂春節剛在家休息了一天，“新手媽媽”就打來了“求助電話”。20多歲的“80后”媽媽正處于極度焦慮中。 現在，不少人都有這樣的感覺：“80后”的年輕媽媽們心理相當脆弱，經常會與家人或是服務人員爭吵...
2012-04-25 -
坐月子怎么保持外☆禁☆陰清潔
產后坐月子務必注意外☆禁☆陰清潔，因為在正常情況下，產后3周內，子宮要排除惡露，陰☆禁☆道、子宮頸、外☆禁☆陰及子宮內創面尚未愈合，外☆禁☆陰及肛門周圍常有血跡穢濁，新媽咪稍不注意衛生，就會發生創面感染，引起生☆禁☆殖☆禁☆器炎癥...
2012-05-04 -
防產褥中暑應保持環境通風
昨天，從南京東南大學附屬中大醫院了解到，由于最近氣溫居高不下，該院產科連續收治了幾例“產褥中暑”的產婦，主要癥狀是胸悶、心慌、發燒，中暑厲害的還出現呼吸困難、昏迷(如何治療昏迷)等。28歲的李小...
2012-03-08 -
年輕媽媽“趕走”產后抑郁癥
一是等待產后憂郁的自愈。如果產婦只是產后心情憂郁，而沒有成為抑郁癥，那就努力讓自己的心情放松，等待著體內激素水平調整，總會形成平衡，而使自己適應新的生活。 二是創造適宜的產后恢復環境。當產婦從醫院...
2012-06-10 -
年輕媽媽“趕走”產后抑郁
日前，有專家為年輕媽媽“趕走”產后抑郁開出了10項良方： 一是等待產后憂郁的自愈。如果產婦只是產后心情憂郁，而沒有成為抑郁癥，那就努力讓自己的心情放松，等待著體內激素水平調整，總會形成平衡，而使自...
2011-03-15 -
年輕媽媽怎樣趕走產后抑郁
日前，有專家為年輕媽媽“趕走”產后抑郁開出了10項良方： 一是等待產后憂郁的自愈。如果產婦只是產后心情憂郁，而沒有成為抑郁癥，那就努力讓自己的心情放松，等待著體內激素水平調整，總會形成平衡，而使自己...
2011-03-17 -
新媽媽如何保持充沛乳汁
母乳是嬰兒最理想的食物，它不僅含有嬰兒生長發育所必需的全部營養成分，而且其成分及比例還會隨著嬰兒月齡的增長而有所變化，即與嬰兒的成長同步變化，以適應嬰兒不同時期的需要。 母乳中所含豐富的免疫物質...
2011-03-08 -
新媽媽怎樣保持充沛乳汁
母乳是嬰兒最理想的食物，它不僅含有嬰兒生長發育所必需的全部營養成分，而且其成分及比例還會隨著嬰兒月齡的增長而有所變化，即與嬰兒的成長同步變化，以適應嬰兒不同時期的需要。 母乳中所含豐富的免疫物質又...
2011-03-15 -
剖宮產可以保持體形嗎？
準媽媽的疑惑：剖宮產可以保持體形，陰☆禁☆道不會松弛？ 朋友說，剖宮產可以保持體形，最重要的是，陰☆禁☆道不會松弛，這點，可是很重要哦。 醫生解答： 這樣的說法是完全錯誤的。很多人認為剖宮產可以保持體形...
2012-03-22 -
兒童和寵物應保持距離
小孩子普遍都喜歡寵物，甚至把它當成最好的玩伴，每天與寵物同吃同睡。 但有嬰幼兒的家庭最好不要養寵物。 因為嬰幼兒的免疫能...
2012-03-12 -
孕媽咪如何保持好心情？
孕媽咪的情緒會對寶寶的未來氣質有很大影響，據研究調查：在孕期接受心理干預的母親，其寶寶氣質為“易養型”的比例為87.9%，高出未接受孕期心理干預組寶寶6個百分點。因此，對孕媽咪的心理進行調節、干...
2012-02-14 -
肌膚非常期之心靈假期
防疫方式：因時因地訂計劃 每逢假期，都是預約心靈的好機會，但是過密的行程安排打擾了原本規律的生活，你的肌膚也會舉牌抗議的！而要想在長假中不付出“傷膚”的代價，最好的方式就是根據假期的安排制定完備的...
2012-03-12 -
年輕人要志存高遠
生命要么如飛瀑怒潮，驚天動地；要么風平浪靜，平淡無奇。 —瑪麗•奧利弗《藍色牧場》 戰爭結束后，眾多士兵都離開戰場，重返校園，如果你像我一樣，喜歡舞蹈并正尋找一位舞伴，那么你也正面臨一項統計學...
2012-04-25 -
孕期保持體重的16個絕招
女性懷孕后，為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。 然而有人錯誤地認為，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。 其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而...
2012-03-24 -
怎樣在閱讀中保持孩子的注意力
主持人：很多家長一個很有普遍性的問題就是，他的孩子可能很小，兩歲以內，他不知道應該給孩子讀什么樣的書。因為孩子那個年齡段的特點就是坐不住，注意力很分散，給他什么看，他都保持不了一個很長的關注度。很...
2012-03-11 -
年輕媽咪追捧“網絡育兒”
在互聯網鋪天蓋地的影響下，年輕媽咪的育兒方式也開始全面網絡化。遇到寶寶健康難題，喜歡借助親子論壇、育兒博客等網絡途徑獲得育兒知識。專家提醒，網絡健康知識良莠不齊，需要謹慎甄別，切不可盲目跟從。 ...
2012-03-08 -
豐滿女人懷孕如何保持體重
你以前就比較“豐滿”，懷孕使你更加“富態”。生完孩子后，多余的肉會不會再也去不掉？其實，真正的危險并不是僅僅在“體形”上。 事實上，肥胖不僅僅是美觀的問題。有時，懷孕的9個月增加的體重還會給你的...
2012-04-23 -
助媽媽年輕十歲的15種食物
現代女性除了在職場上打拚，還要搞定家中大小事，每天都像一場硬仗，需要充沛的體力才能勝任自如，飲食上更不能掉以輕心。 不管處于哪個年紀，“營養均衡最重要，”臺北榮總營養部主任楊雀戀指出，雖是老生常...
2012-06-18 -
肌膚非常期之"老朋友"光臨
防疫方式：荷爾蒙平衡療法 “老朋友”來的這幾天，身體中無論是雌性激素還是黃體素的分泌都處在最低點。肌膚在這個時候也是最脆弱，更身體晴雨表上的紅色警報期。 坊間流行根據生理周期來護膚的“荷爾蒙全面平...
2012-07-01 -
紙尿褲 天熱要保持干爽
隨著80后們紛紛開始組建家庭和生兒育女，中國進入了“第三次嬰兒潮”，業界普遍認為：未來5年，嬰兒紙尿褲將成為驅動中國生活用紙行業第二輪增長的引擎。越來越多的年輕父母們接受了給寶寶使用紙尿褲這一護理...
2012-07-04
