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保濕噴霧選用四大誤區
辦公室里的空調賭氣似地吞噬著我們肌膚中的水分,和你一樣,幾乎每一個女同事的桌上都不約而同放上一瓶噴霧。 只須一按,細密的霧狀小水珠即時讓你變得水一樣清靈,可幾分鐘后,你卻感覺臉上更干了,而且還有...
2011-03-15 -
肌膚保濕 我有我的好方法
水水嫩嫩的皮膚是大家的最愛。 所謂水嫩的肌膚通常指的是肌膚的保水性良好,就像小baby的肌膚比大人好看很多,其中一個最重要的原因就是皮膚的保水性,皮膚保水性會隨著肌膚年齡的增長以及老化而變差,所...
2011-03-17 -
“澀”女郎秋季保濕秘籍
秋季將至,雖不用再為當空的烈日煩惱,但補水保濕卻成了環境們的心頭大患,不停地噴水,抹保濕產品,效果卻還是不那么令人滿意,如果再碰巧加班熬夜,那就更加慘不忍睹。其實保濕的學問并非簡單抹一點保養品那么...
2011-03-13 -
美眉全天保濕時刻表
溫暖的春風,帶來了新的清新氣息,卻也吹起了女士們的煩惱。尤其在北方春季肆虐的風沙里,皮膚怎么才能水當當?為上班族們總結出全天水潤的補水保濕計劃,讓美膚無懼干燥氣候的侵襲,從早當晚都水潤。 7:0...
2011-03-17 -
產后推薦給靚媽咪的食譜
太多人想減肥,可減不下來。1米62的曾女士曾經有60公斤,即使不吃飯、不吃菜,甚至只吃蔬果也減不下來。如今,她兒子3歲了,體重控制在50公斤左右,想吃什么就吃什么,巧克力、雪糕、大魚大肉,什么都不...
2011-03-17 -
礦泉水五大奇效 保濕美白(圖)
春天是北京愛起風的季節,臉上干干的,自然不舒服。有什么簡單實用的保濕招呢,答案就是礦泉水;春天也是接近夏天的季節,美白也被提上日程了,美白招呢,還是離不了礦泉水,一起來看看吧。 一、礦泉水珍珠眼...
2011-03-10 -
秋季靚膚 保濕護膚4項指南
1.防止水份蒸發的油脂保濕 這類保濕品效果最好的是礦脂,俗稱的凡士林。礦脂不會被皮膚吸收,會在皮膚上形成保濕屏障,使皮膚的水分不易蒸發散失,也保護皮膚不受外物侵入。由于它極不溶于水,可長久附著在皮...
2011-03-12 -
五大減肥秘法全面推薦
最時尚的減肥運動:瑜伽 火爆指數:★★★★★ 瑜伽仍然會在今年美眉們的減肥計劃中占據一席之地。點一支熏香,來一點輕柔的音樂,在一個很放松的環境里,慢慢地吸氣,慢慢地呼氣,慢慢地做一個伸展的動作...
2011-03-12 -
推薦:十日瘦身套餐
雞蛋是理想的蛋白質來源——只有75千卡熱量,卻含有豐富的維生素和礦物質:維生素a、b、d、e,鈣,磷和鐵質。這個以雞蛋為主的減肥食譜,會使你輕松愉快地除去多余的脂肪,因為,除了淀粉和食糖是絕對禁止...
2011-03-14 -
冬天保濕 該做的和不該做的
冬季氣候干燥寒冷,皮膚的代謝速度減慢,皮膚調節能力減弱,這樣會導致表層肌膚更容易受到損傷。因此,冬季就更應進行全面的皮膚護理。 潔面 冬季肌膚清潔應適當,切不可過度。油性肌膚的人在夏天宜使用加強型...
2011-03-08 -
清晨保濕5步 速變水潤美女
肌膚加速變干燥時,最重要且最有效的方法是加強保濕。如果你實踐了以下針對干性肌膚的“清晨美容”提議后,肌膚會變得濕潤許多! step1:潔面 毛巾洗臉法 這里說的毛巾,是指洗臉用的毛巾粉撲、絹...
2011-03-03 -
營養師私家推薦一胸圍食譜
山藥 青筍 雞肝 營養師私房話:山藥是中醫推崇的補虛佳品,富含黏蛋白,具有健脾益腎、補精益氣的作用;雞肝富含血紅素鐵、鋅、銅、維生素a和維生素b族等,不僅有利于雌激素的合成,還是補血的首選食品;萵...
2011-03-17 -
推薦三款市場上銷售最好的減肥茶
第一名:碧生源so瘦減肥茶 碧生源so瘦減肥茶是目前市場占有率最高的減肥茶,也是減肥狂人最推薦的減肥茶。碧生源so瘦減肥茶精選綠茶、金銀花、荷葉、絞股藍、山楂、提純蜂蜜(糖尿病人也可放心飲用)等多味...
2011-03-11 -
5大錯誤保濕觀 令你年輕就色衰
摸摸臉,突然發覺皮膚緊繃,一抬眼照鏡,居然出現了小細紋。怎么不鮮活水嫩了呢?難道年老緊跟著色衰了,當然不是啦,這就是“干燥惹的禍,保濕出了錯”。 臉部清潔產品一定有季節之分 編輯推薦:保濕7大誤區...
2011-03-12 -
做好保濕打造無痕美顏
如果你有時感到肌膚干燥;雖然臉上有小細紋,但會隨著水氣漸漸消失;偶爾熬夜,眼睛下方會出現皺紋…。 如果你的肌膚只出現以上這些現象,恭喜你!你的老化現象還不是算嚴重,是初期老化,只要加強保濕就可以...
2011-03-12 -
保濕面膜讓每個毛孔都幸福
皮膚為什么會缺水? 空調、環境污染、季節轉換帶來的溫度變化與壓力,以及皮膚衰老、代謝減緩等因素都會造成肌膚水分流失,令肌膚粗糙、黯啞、形成干紋、引發諸多肌膚問題。 補水保濕的重要性 缺...
2011-03-12 -
精心推薦的5款健康減肥食譜
推薦5款 健康的減肥食譜 減肥食譜1 早餐 南瓜枸杞大米粥、煎雞蛋、什錦泡菜 中餐 紅燒牛肉,涼拌菠菜,素炒芥蘭,半個饅頭 晚餐 冬瓜排骨湯,胡蘿卜青椒土豆絲、涼拌茄泥 減肥食譜2 早餐...
2011-03-12 -
加班麗人瘦身夜宵小推薦
夜宵是一種習慣,對有些人而已。而對加班麗人夜宵是補充能量的身體需要。然而,夜宵怎么吃得健康開心,又能符合美容、不發胖等各種人性化需要,個中“訣竅”不可不知。 排毒最佳選:紅豆粥/木瓜沙拉 紅豆中含有...
2011-03-12 -
不同膚質的保濕行動
干性肌膚: 讓肌膚擺脫缺水的困擾。碧歐泉活泉水分露 390元/50毫升。 “我屬于干性的肌膚,經常會出現緊繃的感覺,秋冬季節甚至會出現干燥脫皮的現象。” 專家提示:加強深層保濕的工作,...
2011-03-12 -
要想更年輕,請做好眼周保濕
知道春季皮膚容易干燥,應注意保濕。好多女人,一提到保濕,就會想到臉部,其實眼部保濕也不例外。眼部是最脆弱最易老化的區域,皮膚又薄又敏感,只要沒睡好,水喝多一點,隔天馬上就有眼袋或者黑眼圈。所以要想...
2011-03-12