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乳腺病患者應多吃全麥食物和海帶
一項研究發現，育齡女性在飲食中多攝取全麥食品，能使雌激素在血液循環中保持適宜水平，避免雌激素水平過高而引發諸多乳腺疾病。 海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體...
2011-02-19 -
夏天對胎兒有害的食物
罐頭食品 罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值并不高，經高溫處理后，食物中的...
2011-02-19 -
孕期保健—食物當先
吃點野菜好 野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質，胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是...
2011-02-19 -
婦科病飲食—對貧血患者可以補充高鐵食物
因為周期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高，而且容易...
2011-02-26 -
能消除媽媽臉部斑點的食物
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具...
2012-05-19 -
有哪些食物是孕婦不能吃的
孕婦，作為特殊的人群，在日常飲食生活中，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，另外對于不能吃的食物也要多加小心，本篇資訊，首先為廣大孕婦推薦的是懷孕期間應該忌口的幾類食物，然后是有關孕飲食的十...
2011-02-19 -
產后祛斑食物排行榜
核心提示：愛美的準媽媽總會擔心，懷孕后自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切的關系，如果準媽媽的飲食中缺少維生素c的攝入，引起黃褐斑可能性就會增加。 下面推薦...
2012-03-22 -
可以緩解產后水腫的食物
素燒茄子、什錦五香黃豆、鮮蘑豆腐、紅棗雞蛋湯、紅燒蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鯉魚、肉絲炒雞蛋……這些都適合孕婦晚期食用，而且清淡可口。不過有些孕婦在此時出現了不同程度的水腫或抽...
2012-05-04 -
消除準媽媽產后抑郁的食物
1、深海魚 研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽，還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出，海魚中的omega-3脂肪酸與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰有類似作用，...
2012-03-09 -
14種食物助媽咪吃瘦下半身
對于女性來講，減肥主要是針對下半身，除了適度的鍛煉，在飲食上稍加注意也可以取得不錯的效果。 1、紫菜 紫菜除了含有豐富的維生素A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排掉身...
2012-03-25 -
產后抗斑食物排行榜
核心提示：愛美的準媽媽總會擔心，懷孕后自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切的關系，如果準媽媽的飲食中缺少維生素ｃ的攝入，引起黃褐斑可能性就會增加。 愛美的準...
2012-03-12 -
10種食物預防妊娠紋
食物和皮膚之間有著密切的聯系，那么，哪些食物是皮膚最喜歡的呢？皮膚科專家們為我們總結出了以下10種： 1.西蘭花——它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚...
2012-04-25 -
新媽產后怎么保護子宮
結束了十月的孕期，成為了新媽媽，看著懷中的寶寶感到欣慰，然而產后應該怎樣護理好子宮呢?那就請您花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 新媽產后怎么保護子宮 看著寶寶一天天的長大，是父母最...
2012-04-23 -
寶寶視力保護 燈光照明度很重要
相冊 照明度與視覺 太陽光和裸☆禁☆露的燈光，會產生令人不舒服的眩目感。這是因為，在視網膜上的感光素受到了過度的刺激。眩目感對視覺有不利的影響，引起視覺功能降低、眼睛疲勞、眼球刺痛感等，嚴重時還會引起頭...
2010-08-16 -
6種食物保護乳☆禁☆房不受傷？乳腺增生的早期症狀早知道早預防
近日，“義大利健康”刊載文章指出，有九成女性患有乳腺疾病，這多是由於女性激素水準紊亂，刺激乳腺腺體所致。保護乳☆禁☆房，除了注意調整自己的心態和情緒外，多吃一些“好”食物，也可以幫助患者擺脫煩惱。 ...
2016-07-14 -
近視成“童瞳”殺手 視力保護從娃娃抓起
所謂“3C產品”，就是電腦、通信和消費類電子產品三者結合，亦稱“資訊家電”。 現代人早已離不開3C產品，孩子當然也不例外。一些家長忙於工作，乾脆把孩子託付給電子產品，使得孩子小小年紀，就要戴上...
2015-07-11 -
保護眼睛健康 如何避免寶寶視力受損
一、會傷害眼睛的日常事情 1、經常眼部彩妝 應避免長期使用含有鉛、汞等成分的化妝品，因為它們會提高感染的風險，可以導致失明。雖然選擇天然的化妝品是不錯的主意，但只要過期就要立即丟棄，並在睡前仔細卸...
2017-03-15 -
保護兒童視力，春季刻不容緩
春季開始了，傳統中醫認為，春應肝，肝開竅於目，這是一個保護視力的重要季節。幾類兒童眼病都容易在春季發作，下面我們來具體談談。 細菌病毒多，易誘發麥粒腫、散粒腫 春季細菌病毒多，很多兒童容易起麥...
2017-04-13 -
這6種食物可以保護乳☆禁☆房不受傷! 哺乳期吃什麼催乳效果好?
近日，“義大利健康”刊載文章指出，有九成女性患有乳腺疾病，這多是由於女性激素水準紊亂，刺激乳腺腺體所致。 保護乳☆禁☆房，除了注意調整自己的心態和情緒外，多吃一些“好”食物，也可以幫助患者擺脫...
2017-05-19 -
如何保護好孩子的視力
現代社會發展非常快，我們隨時隨地都在使用電子產品，所以這也造成了越來越多的學齡前孩子一直在使用電視、電腦、平板等電子產品。不過，對於0到6歲的學齡前孩子來說，這段時間要好好保護自己的眼睛，爸爸媽媽應...
2017-07-11
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1回答
平常吃哪些食物可以保護視力
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1回答
小孩怎麼來保護視力？
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1回答
孩子如何預防近視眼保護視力？
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10回答
兒童假性近視吃什麼好？什麼食物對恢復視力有效？
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5回答
4歲寶寶應該如何保護視力
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1回答
對於小孩怎麼來保護視力？
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1回答
孩子的視力下降，如何保護？
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1回答
為了孩子們視力，應如何保護？？
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1回答
有沒有對小孩視力有益的食物？小孩的飲食要吃些什麼對視力好？
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1回答
到底什麼食物有利於孩子的視力