孕前好保養 決定優生成敗

孕前的保養要怎樣注意一下呢？因為可能其中部分就決定了優生的成與敗了。孕前僅僅女方補充葉酸是不夠的。因為，葉酸、B12同為DNA合成必不可少的輔酶，且需成一定的比例。因此，葉酸、B12必須同時補充。...

孕媽過夏天的推薦食譜

夏季天氣炎熱，孕婦身體也較燥熱，此時要注意飲食平衡。 推薦菜譜： 早餐：蛋花、豆奶、面包、香蕉中餐：京醬肉絲、香菇肉湯、涼拌蘿卜絲、西瓜 晚餐：西紅柿蛋湯、涼拌豆腐、香瓜 建議：如果胃口不...

營養師推薦孕期5健康食物

吃什么？怎么吃？懷孕后，“吃飯”成了準媽媽們的頭等大事，更有甚者只奉行一條原則——什么貴吃什么。然而營養師指出，很多“平價菜”才是準媽媽需要的營養。 苦瓜——提高食欲 苦瓜能刺激唾液及胃液分泌...

網友推薦的有效濕疹偏方

    白蒿+紅棗煮水 一般藥店都有賣白蒿的，它就是一種中藥，沒有任何副作用，這個偏方也可用來去除黃疸，我有幾個朋友家寶寶就是喝這個去黃的。原來又硬又紅的小臉蛋，現在...

胸部保養不科學惹來乳腺癌

現時不少美容院都提供乳☆禁☆房保養項目。不過，專家特別提醒那些乳☆禁☆房出現腫塊的女性，一定要到醫院接受正規的治療，千萬莫輕信所謂的乳☆禁☆房保養。 亂“保養”延誤治療 今年45歲的張女士，半年前發現乳☆禁☆房出現腫...

寶寶用餐時間和食譜推薦

網友：我想咨詢一下寶寶的喂養問題： 我家寶寶現在9個月21天，女孩，體重9kgs,身高72cm.足月剖腹產。由于我身體不好，不得已要吃藥，所以在孩子七個半月時改用奶粉喂養。現在的喂養方法為每天四次...

陶冶寶寶情商音樂大推薦

無庸置疑，音樂讓寶寶更加聰明。對于0～3歲的寶寶，最適宜的音樂活動應該是讓他探知聲音、和著音樂做動作、念誦有簡單重復字句的兒歌，以及適當的演唱。這些活動的目的并非是在創造完全的聲響空間，只是讓寶...

推薦：最佳受孕日程表

盡享新婚的甜蜜之后，計劃要個健康寶寶的夫妻一定很想知道在懷孕前該作好哪些準備。按照"優孕"這一全新的生育理念：在受孕—精子和卵子結合那一刻的前六個月，就必須開始做孕育的準備工作。 力求在優身、優...

上海世博省錢自助游住宿推薦

黃浦區住宿推薦 ：明堂上海旅行者國際青年旅舍 地址：上海市黃浦區江西中路450號 價格：多人間 55元/床；標間 200元/間 推薦理由：旅行者離外灘比較近，步行到北外灘也就是6、7分鐘的...

添加營養品能增長智力嗎？

網友：小孩什么時候添加一些深海魚油之類的營養品？對他的智力比較好的？ 劉春陽：現在沒有特別嚴格的規定，因為那是屬于食品保健之類的。所以要求不是那么嚴格。 一般母親在懷孕期，或者是嬰兒期，一歲以...

波蘭專家推薦水中分娩

波蘭醫學家認為，孕婦在水中分娩效果好。 波蘭二百多名婦產科專家正在西里西亞論證這種分娩的科學方法。自一九九七年六月一日開始試用水中分娩法以來，波蘭已經有五百多名嬰兒在水中出生。 西里西亞醫學院...

多種啟智玩具大推薦

啟智玩具在寶寶的成長中扮演了重要的角色，它們有助于在寶寶游戲的過程中開發寶寶的智力。以下介紹10種寶寶的啟智玩具。 1.響環：3個月大的嬰兒就能一手握著“響環”玩，他們開始嘗試觸覺、感覺、視...

女性保養乳☆禁☆房有６忌

專家說，女人自己對乳☆禁☆房的態度從很大程度上決定了她的健康。實際上，乳☆禁☆房如同我們的五官一樣，是非常個性化的器官，需要特別的關心和愛護。那么，我們該如何呵護她呢？乳☆禁☆房保養有哪些禁忌？如何進行乳腺...

趙薇給小朋友們推薦福娃動畫片

2007年9月18日，梅地亞中心，星光閃耀。在上百名追星族們的歡呼中，由深圳市鳳凰星影視傳媒有限公司制作的第一部大型奧運動畫片《福娃》明星配音暨《福娃》尋找中國第一聲優大賽頒獎隆重舉行。動畫片《福...

《完美媽咪》6月推薦 梅雨季節

10款痛經食療菜譜大推薦

作為一個女人，最郁悶的就是每個月那不得不面對的一周，煩躁、疼痛、麻煩，似乎與其相關的詞語從來找不到一個讓人心情愉快的。今天給大家介紹幾種痛經食療方法，讓你月月無煩惱。 枸杞燉兔肉 枸杞燉兔肉 ...

30歲女人保養9提示

30歲的女性外表似乎非常健康，但其實身體的一切機能卻在成熟和衰老之間徘徊。如果你30歲還在拼命消耗青春，身體就會向你發出抗議。營養學家、心理學家和精神療法專家專門為30多歲的女人準備了以下提示，你...

準媽媽常被各種母嬰產品推銷騷擾，注意保護個人信息

       賣奶粉的、推銷笨雞蛋等孕期食品的、給嬰兒拍照的……這是近日市民馬女士在我市一家婦幼保健站大門口接到的各種宣傳單。更令馬女士...

女性應該怎樣進行私處保養

對于女性來說，保持陰部清潔比洗臉都重要，預防細菌感染是女性陰部護理必修的功課。清潔和保養陰部不僅要干凈，而且要科學，在不同時期要采用不同的方法。 一、正確的陰部清洗方法 1、清洗次數：每天1...

6大女星私處保養秘訣

2011.10.27    NO.261 很多女性對自己的私處一無所知，認為別人看不見的地方無需花費太多時間去保養，更多的時間應該花在面子上。但是真正愛...