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素食主義者小心不孕症！
在吃素影響女性生育能力的眾多研究中，德國慕尼克馬斯保蘭學院的結論最引人注意。該學院的卡兒寶克教授將參加試驗的健康少女分成兩組，其中一組除了進食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另外一組則進食...
2016-05-29 -
“唯書主義”不可取
育兒對於30歲左右的年輕人來說可謂是新課題。怎麼養孩子呢?看書本、上網查資料成了他們的首選。記者近日調查發現，不少網上育兒論壇異常火爆，而各大書店育兒書籍的銷量也始終居前，年輕父母育兒網路化、書...
2016-06-01 -
素食主義者 懷孕期間怎麼補充營養？
一、孕婦素食者怎麼補充營養？ 1、如何補充鐵質 鐵是建立紅血球、攜帶氧氣到身體的營養素。紅肉中的鐵質很多，但如果你是素食者，全榖類、綠葉蔬菜、堅果、種子和豆類是你最好的植物鐵來源。 2、要如何補...
2017-01-20 -
怎樣培養孩子具有集體主義精神
德國著名的文學家、思想家歌德曾經說過:“在我的漫長的一生中，我確實做了很多工作，獲得了我可以自豪的成就。但是，說句實話，我有什麼要歸功於我自己的呢?我只不過有一種能力和志願，去看去聽，去區分和選擇，...
2011-11-15 -
素食主義產婦吃什麼可催乳？
剛生完寶寶的新媽媽如果遭遇產後少乳，首先想到的是吃豬蹄、喝鯽魚湯，但是一些素食主義的媽媽怎麼辦呢?其實不少蔬菜甚至水果也同樣有良好的催乳作用，這樣既保證了寶寶營養，又符合媽媽的口味，如此一舉兩得的...
2017-02-18 -
素食主義者要禁忌飲食單一
現在很多媽媽是素食主義者,但是單一的食素會影響胎兒的健康,孕婦也不能攝入充足的營養,提醒大家,孕期應該飲食平衡,不要飲食單一. 營養師提醒吃全素的孕媽咪，到了懷孕中期，可以每天多吃幾片豆干或1小...
2011-07-19 -
寶寶也能做“素食主義者”嗎？
如今在某種程度上，素食已成為風尚。但寶寶吃素能否獲得健康的體魄，還真讓媽媽們有著不同的看法。最好做到葷食與素食並駕齊驅動物性食物為葷食，雖然口感好，營養豐富，但脂肪含量高，所以吃要適量。但是多吃素...
2012-01-21 -
素食主義媽媽飲食注意
素食，是一種生活態度的選擇，無所謂好或者不好。素食者和他人不同之處在於動物蛋白攝入較少，相應的，脂溶性維生素及鐵鈣鋅等礦物質也容易不足。素食者在日常選擇素菜的時候，應注意食譜材料的選取與搭配。 蛋...
2011-05-03 -
怎樣培養孩子集體主義精神_孩子集體主義精神培養
養生之道網導讀：培養孩子團結友愛的集體主義精神 團結友愛，助人為樂，是集體主義的具體表現形式之一，也是家長義不容辭的責任。那麼如何培養孩子的集體主義精神呢？下面小編為您介紹如何培養孩子的集體主義精神...
2016-03-09 -
女人裸睡主義就要裸得徹底！
女人衣服嬌豔如花，不僅美觀而且還能給足安全感，但是女人睡覺的時候，可以適當卸下防備，其實，女人裸睡也是一種健康的時尚。但裸睡也有“道”！ 【詳見女人裸睡相關知識】 （創意） 一、女人裸睡，越徹底，...
2012-03-06 -
摩登簡約主義奶爸摯愛 不系帶單鞋
“你說，那些設計動輒八孔，十六孔的系帶鞋子的人，是不是不用上班?!”一位終年穿Loafer的潮爸這麼解釋他對Loafer的執著。所以，其實男人不是不喜歡那些繁複優雅的系帶鞋，而是，痛恨那種眼看著時...
2014-04-01 -
素食主義者懷孕 注意飲食均衡
基於宗教或身體因素，越來越多的現代女性長期食用素食。雖然合理素食有益健康，但是對於懷孕後的准媽媽們，素食恐怕難以維持寶寶的基本發育所需的營養。嚴重的情況，素食准媽媽生育能力下降，對胎兒成長有消極影...
2012-08-30
