-
美腿減肥運動方法
步行鍛煉法：“安步當車”是增強腿部健美的最佳鍛煉方法。上、下班、上街購物、逛公園等，只要是路不太遠，凡是可以行走的地方都應選擇步行。 走路時一定要堅持正確的姿態：抬頭挺胸、兩眼平視；兩臂下垂，擺動自...
2008-07-07 -
另類走路法“製造”美腿
走路，誰不會？可是你知道嗎，換換走路的方法，你就離你夢想的美腿不遠啦！ “快走踢腿”瘦身法 你知道在公園內就可實行“快走踢腿”瘦身法嗎？現代人有較多機會在公園散步，但是只有散步而已就太浪費了！現在只...
2008-07-07 -
美腿計
練習瑜伽能增進瘦身進程12小時輕鬆瘦腰的小妙方白領lady如何瘦下半身產後揮舞大腿 減掉腰腹間贅肉產後瘦身法 產後簡單運動產後快速減肥 減肥如何把握好時機九種最有效的產後瘦身法產後瘦身容易走進的4大...
2008-07-07 -
“美腿皇后”的美腿之道
一雙曲線優美的腿，可使漂亮的女性更具魅力。 據報導，瑪麗赫特是當今美國的“美腿皇后”。她的一雙玉腿每年都向保險公司投保100萬美元。瑪麗赫特說，每個女性其實都可以像她一樣有一雙價值百萬元的美腿。她的...
2008-07-07 -
美腿美女
貝瓦資訊——前沿資訊，美腿美女你瞭解多少？那麼你知道修長美腿、腳模、林志玲等相關內容大家一起看貝瓦小編怎麼說 美腿美女 相關文章推薦： •美女脫衣服視頻 •韓國長腿美女
2014-04-15 -
泰勒秀美腿秒殺胖閨蜜 教你化身美腿女神
近日，泰勒-斯威夫特(Taylor Swift)與莉娜-杜漢姆在紐約漫步街頭的照片被媒體拍下。“黴黴”秀纖細美腿，把旁邊身材臃腫的莉娜“秒殺”得體無完膚。 在前一陣備受關注維多利亞的秘密2014內...
2017-02-20 -
美腿都去哪了？劉亦菲朴信惠仙女臉大象腿
許多明星生得一張仙女臉，無奈長了一雙大象腿，這樣的畫面實在太美讓人不敢看! 劉亦菲 神仙姐姐在人們心目中，一直都是 完美 的，但是這腿部的贅肉就讓人有些為她打抱不平了，跟上身的纖瘦比起來，腿部顯得...
2017-02-20 -
孕期也能練美腿 辣媽速度看過來
懷孕期間腿部肌肉訓練是非常重要的，因為它們需要支撐你增大的子宮和乳☆禁☆房的重量，以及寶寶和你血容量增加的重量。當然，這使它們容易遭受血液迴圈不良，從而發生痙攣靜脈曲張。定期的鍛煉會增強你的腿部肌肉，它...
2017-02-20 -
六招給你美腿翹臀 模特身材不是夢
看到明星模特大秀翹臀美腿，不少妹子羡慕不已，希望擁有這樣的 完美 身材，但是現實中的“大象腿”和乾癟屁股卻總是讓人失望。 別洩氣，現在小編就和大家分享幾個有效又簡單的瘦下半身的妙招。每天10分鐘...
2017-02-21 -
新美腿標準i6腿 產後女性怎樣瘦大腿
新美腿標準i6腿 據說，只要將iphone6放在自己的膝蓋上，能遮住膝蓋的就是i6腿，這已經成為新一代的美腿標準！剛躲過了A4腰，沒想到又被i6腿給截殺了！妹紙們，快來試試吧…… 想必對此，...
2016-03-30 -
不完美腿型源於選錯鞋?寶寶選鞋7必知
張女士近日發現2歲的兒子走路時總是左腳大拇指不著地，走路姿勢怪異。經骨科醫生檢查，原因竟是由於孩子雙腳大小不一，但長期穿著相同碼數的鞋子，左腳發育受到限制，從而導致拇指上浮。果真小孩子從頭到腳都要...
2017-02-21 -
怎麼瘦大腿根兩邊的贅肉?四招瘦回纖細美腿
美腿正確的打開方式：纖細!然而大腿內側卻常常是最容易堆積贅肉的地方，看著大粗腿就藍瘦，香菇!怎麼瘦大腿根兩邊的贅肉?今天小編分享瘦大腿根兩邊的贅肉的方法，快速消除腿部脂肪，構建緊致苗條的熱腿，瘦回纖...
2016-11-23 -
你的Baby可以有美麗修長的手指（0~6個月篇）
不知道你們是不是也這樣，看到修長、骨骼均勻的手指簡直移不開眼睛。 固執認為擁有一雙美手的人不會是平庸之人，一定有屬於TA的獨特才藝！可自己的手要改變的可能性不大了，畢竟成型，但你Baby的呢？...
2016-08-19 -
上班族5個壞習慣，是美腿殺手！
一、5個美腿殺手1、久坐不起在椅子上一坐就是一整天……下半身不變胖都很難。坐著的時候鼠蹊部(雙腳的起點)受到壓迫，血流、淋巴迴圈因此滯留。血流、淋巴迴圈惡化不光容易水腫，老廢物質無法分解，脂肪、水分...
2015-07-14 -
上班久坐大小腿粗壯！！教你變身職場上的美腿女王
上班族因為時間和地點的原因，減肥相對困難，很多上班族都會有O型腿、大象腿、小腿水腫、等問題，怎麼瘦腿最快最有效？有了小編為你介紹的OL瘦腿方法，不需要擔心沒時間運動了，讓你成為職場上的美腿女王！St...
2015-07-14 -
莫讓美腿添“青絲”
許多懷第一胎的准媽媽，如果沒有朋友或長輩的經驗提醒，常會望腿興歎，一不小心就會被靜脈曲張纏上了，根據專業醫師的經驗，懷孕是靜脈曲張非常重要的誘發因素。如果掉以輕心，腿部鐵質沉積，造成色素沉澱，血管處...
2008-06-01 -
懶人美腿操，睡前分分鐘搞定“大象腿”
夏天馬上又要來啦，明明懶得要命的你，是不是也想不運動就擁有一雙美腿？趕快試試這套專門為你量身打造的瘦腿操吧，睡覺前分分鐘搞定“大象腿”。瘦大腿1.平躺於床上，雙腿曲膝，抬高成90度，維持30秒。每天...
2015-06-16 -
想要美腿？四招提升“腿動力”
提升腿動力，不用每日逼迫自己進行那些疲勞過度的運動，也不用每天專門拿出很長時間來“折磨”自己，簡簡單單4件小事即可輕鬆搞定。每天敲膽經50次，敲掉大腿上的脂肪膽經的通暢直接影響腿部脂肪代謝。你不妨在...
2015-04-23 -
要想擁有迷人美腿 月子不妨多吃這些食物
產婦腿部脂肪過多，對於生育非常的有影響，尤其是產後月子期裡，新媽媽的活動量減少，致使腿部脂肪囤積，很容易將修長的美腿變成了粗壯的大象腿，難看不說，對於產後恢復工作也十分不利。那麼對於產婦而言，如何...
2017-02-23 -
賈靜雯兩手摟大小女兒 咘咘美腿竟比梧桐妹還長
母親節這天，她摟著大女兒梧桐妹，抱著小女兒咘咘一起拍照，因為錯位的關係，導致咘咘有了一雙超修長美腿，可愛的照片立刻引起關注。據臺灣媒體《東森新聞》5月8日報導，藝人賈靜雯和小9歲的修傑楷婚後幸福甜蜜...
2016-05-09
