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促進入盆的7個小運動
如果胎兒遲遲不入盆,准媽咪可以通過以下7個小運動來促進胎兒入盆。當然,所有的運動都應該根據孕媽咪自身的體力來安排,切忌操之過急。 1、散步:散步是眾多媽咪最愛的一項運動,它可以幫助胎兒下降入盆,鬆弛...
2017-02-13 -
8個小妙招讓孕婦遠離水腫
准媽媽如何自我檢視水腫呢?可將大拇指壓在小腿脛骨處,當壓下後,皮膚會明顯地凹下去,而不會很快地恢復,即表示有水腫現象。准媽媽遠離孕期水腫需要從8個生活細節入手。1、調整工作和日常生活節奏准媽媽要保證...
2017-02-13 -
攻克母乳餵養時的四個小難關
每個媽咪都希望用自己充滿愛意的奶水餵養寶貝,讓他們長得健康又聰明!但有時會碰到一個又一個小難關,應該怎麼攻克這些小難關? 小難關1 雖然我很想給寶貝哺乳,但因種種原因還是失敗了,怎麼辦? 小難關攻克...
2017-02-14 -
改變孩子偏食的5個小辦法
孩子的飲食問題一直是爸媽的困擾,其實關鍵因素來自爸媽。如果飲食環境充滿著油炸、甜食,孩子怎能拒絕誘惑?如果爸媽覺得健康飲食太單調,孩子也會對健康飲食沒反應。 讓孩子處於良好的飲食環境中,才能奠定日後...
2017-02-14 -
10個小絕招制服挑食寶寶
你的寶寶有如下的表現嗎? ●吃飯的時候,只吃兩口就不吃了。 ●只吃某幾種食物,你的飯桌不得不每天重複那幾種東西。 ●他說吃這個,等你準備好了,他又改主意吃那個了。 ●你必須使出渾身解數,追著哄著威脅...
2017-02-14 -
讓寶寶更聰明的11個小細節
接下來就為各位爸爸媽媽們來講解一下,幫助寶寶更聰明的11個小辦法。 一、睡足睡好 德國科學家注意到,每天有十個小時睡眠時間的寶寶成績比梅泰諾的睡覺時間小於8小時的寶寶要好。大腦充分休息,這樣子智力水...
2017-02-14 -
8個小竅門讓你擺脫
便秘對於一般人來說是一件十分痛苦的事,對於懷孕期間需要適應身體的各種變化的孕婦來說更是鬧心。據瞭解,孕婦便秘的情況十分普遍,美國羅耀拉大學醫學中心的研究顯示,懷孕中的婦女有72%有便秘和其他腸胃問題...
2017-02-14 -
產後每天五個小運動輕鬆瘦臀
1爬樓梯 爬樓梯,簡單又省錢,但是,因為每棟辦公大樓幾乎都有電梯,大家搭電梯習慣了,怎麼可能還想爬樓梯呢!其實,爬樓梯有很多好處,可以消耗卡路里,另外,如果你在走樓梯時,每次踏兩個階梯,可帶動您的大...
2017-02-14 -
讓寶寶愛上蔬果的6個小秘訣
蔬果攝取不足的問題,一直是困擾新手爸媽的一大難題。蔬果在飲食中,可以提供豐富的維生素、礦物質及纖維素,是維護孩子正常發育所不可或缺的食物;雖然它們無法提供身體所需的能量,但卻是參與身體利用能量,以及...
2017-02-15 -
孕婦營養飲食的四個小技巧
我們都知道,准媽媽的營養攝取需求與一般成年女性不同,屬於比較特殊的階段。因此,即使是看似稀鬆平常的飲食技巧,也都是關係到胎兒與母體健康的重要課題。 技巧一:營養攝取務求均衡 准媽媽在懷孕期間所攝...
2017-02-15 -
生雙胞胎男孩三個小竅門
由於計生政策的限制,有許多家庭都期望生雙胞胎男孩,雖然幾率不高,但媽媽們還是可以學習一下生雙胞胎男孩的秘訣的。1、多做有氧運動備孕期間,女性應多做有氧運動。運動可以提高身體的免疫力,想懷孕生寶寶的女...
2017-02-15 -
曬傷後怎麼辦 10個小妙招幫助你
肌膚曬傷要趕快實施搶救,首先不再增加皮膚過度負擔,以舒緩、鎮定發紅發熱的皮膚為先,再使用溫和、無刺激的保養品,才能加速細胞修護、再生,緩和皮膚曬傷的症狀。若皮膚輕微發紅發燙,可用棉片蘸冰水敷足夠長的...
2017-02-15 -
7個小秘決輕鬆應對孕期感冒
春季到來鮮花盛開的時節到了,但是一到這種季節交替的時候孕婦就總是難以適應,經常發生感冒生病的情況,吃藥又害怕對肚子裡的寶寶不利,那麼我們應該怎麼做呢,其實我們只要掌握7個小秘決就能輕鬆應對孕期感冒了...
2017-02-15 -
六個小技能教准媽媽輕鬆度夏
夏季雖然已經在慢慢遠離我們而去,但很多地方還依然是驕陽似火,悶熱難當,因而孕婦中暑的情況時有發生。那麼孕婦該怎樣預防中暑呢?孕婦怎樣讓自己舒服地度過這個夏天呢?下面小編就從生活常識的角度教你孕婦夏季...
2017-02-15 -
五個小關鍵 讓產後不再脫髮
人們總是認為產後體虛,需要進補,尤其是母乳餵養的新媽媽:杜絕水果,少食蔬菜,若出現脫髮後則更要接受大補特補了,其實這是一個不正確的觀點。產後脫髮“元兇”是誰?雌激素水準與女性頭髮的更新速度密切相關:...
2017-02-15 -
8個小妙招養出寶寶的好胃口
媽媽們最擔心的就是寶寶胃口不好,食欲不振還直接影響了寶寶的生長發育和精神面貌。寶寶食欲不好怎麼辦呢?1、優化飲食環境給寶寶創造愉快的飲食環境,對他的挑食行為,不要施加過多的壓力。進餐時,固定寶寶的座...
2017-02-15 -
胎教必知的幾個小常識
1、胎兒確實可聽到媽媽的說話聲 科學家研究證實,在某種聲音下,胎兒在儀錶上顯示的心跳速度增快,在懷孕30-34周之間,約有80%的胎兒會有這類反應,到了懷孕40周左右,幾乎所有的胎兒對於聲音都有...
2017-02-15 -
緩解孕期腹脹的8個小秘方
在懷孕時期,相信不少孕媽媽會感覺自己的肚子不舒服,脹脹的,站也不是,坐也不是,躺也不是,難受極了。專家解釋說,這是由腹脹引起的:在懷孕初期,由於孕激素的產生,會使胃腸道的平滑肌鬆弛、蠕動無力,容易...
2017-02-15 -
4個小動作幫新媽輕鬆瘦小腹
練習器械準備:你需要準備一個比較結實的椅子或者沙發、一塊健身毯。 準備活動:在做動作之前,需要進行7~10分鐘簡單的有氧運動,比如原地踏步、慢跑等。動作之一——“龍捲風”練習部位:腹部練習步驟:1、...
2017-02-15 -
給寶寶壯膽,只需4個小動作!
寶寶膽小,不少媽媽總是鼓勵寶寶更勇敢些,其實,以下這些情況如果用肢體動作,效果會更好。快來一起看看吧!怕天黑:拽拽被角解析:寶寶在兩三歲左右容易怕黑,此時寶寶神經發育不完善,黑夜又會使視線更加模糊,...
2017-02-15
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1回答
胳肢窩裡長了個小疙瘩,是該什麼是的?怎
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1回答
胳肢窩裡長了一個小疙瘩,是怎樣引起的。怎
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2回答
母乳超過12個小時沒餵養 如何喂寶寶
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手臂上起了幾個小疙瘩,像水泡一樣,有點硬
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孩子今年四歲了。手指長個小疙瘩。怕疼痛
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1回答
孩子今年四歲啦。手指上部長個小肉樓。如
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1回答
疝氣,有個小疙瘩,不痛不癢,小時。候沒…
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給寶寶洗小便的時候,經常握的那個小腿的
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懷孕五個半月,白天總要睡四五個小時正常嗎?
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寶寶白天能睡4個小時左右,怎麼回事?