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孕前女性的飲食要領有什麼？
孕前飲食要領 孕前的營養供給方案還應參照平衡膳食的原則，結合受孕的生理特點進行飲食安排。首先要保證熱能的充足供給，最好在每天供給正常成人需要的2200kcal的基礎上，再加上400kcal，，...
2017-03-06 -
新生兒抬頭訓練3個要領
訓練新生兒抬頭可以擴大視野，促進智力發育與頸部肌肉張力的發展。通常，寶寶出生後幾天就可以俯臥，但1個月內的嬰兒俯臥還不能自己主動抬起頭，只能本能地掙扎，使面部轉向一側，到兩個月時能稍稍抬起頭和前胸部...
2017-03-06 -
8要領提升家長與老師的關係
孩子上幼稚園了，家人多半會擔心孩子能否適應幼稚園的生活，所以不停向老師打聽孩子在幼稚園的情況。可是，有時候您又不免擔心起來，因為感覺家人與老師的關係變得有些緊張，這樣會影響老師對孩子的態度嗎？而如何...
2017-03-06 -
巧妙為孩子立規矩的幾條要領是什麼？
孩子如果不調皮搗蛋、惹是生非，也就不是孩子了，而我們如果不經歷這幾年非常時日，又怎能肩負“父母”這個光榮稱號呢？既然有勇氣為人父母，就應該把每天鬥智鬥勇當做最大的生活樂趣，和最磨練意志品質的極限鍛...
2017-03-07 -
嬰幼兒食品 媽媽有什麼選擇要領
嬰幼兒是人體各個器官發育的關鍵時期，很少的不良物質攝入量就會帶來比對成人嚴重數倍的影響。著名的三聚氰胺事件中，受到傷害的都是嬰幼兒，如果成年人攝入同樣數量的三聚氰胺則影響相對輕微很多。所以我們不能...
2017-03-07 -
女性想精確生男孩的密碼要領
天然鈣的服用量和時間 1天4顆就足夠了 在前面我們已經說過，天然鈣既是營養劑，又能提高生男孩的機率。 希望生男孩時，女性早晚要各服用2顆，1日4顆，持續服用2個月以上。 有的人認為...
2017-03-08 -
培養寶寶好胃口 寶寶輔食的選擇及要領
隨著寶寶的成長，4個月後僅依靠母乳餵養已經不能滿足寶寶的生長需要了，如果不及時添加輔食，寶寶的生長發育就會減慢或者停滯，也容易引起各種營養缺乏或感染性疾病，不利於培養寶寶良好的飲食習慣!所以，媽媽...
2017-03-08 -
越說越聰明 0-1歲寶寶對話要領
別以為寶寶剛出生，什麼都不會說，你就不用跟寶寶說話。事實上，當寶寶還在嬰兒期的時候，你就應該跟他對話，哪怕你是在自言自語!寶寶3歲前的說話有什麼要注意的地方呢?怎樣教寶寶說話能促進大腦發育呢? ...
2017-03-08 -
保養三要領 全面呵護產後媽咪的秀髮
產後頭髮大量掉落、頭皮出油、有頭皮屑等惱人的頭皮問題，是許多女性的困擾。怎麼做，才能讓產後女性輕鬆恢復美麗的秀髮呢？請皮膚科醫師來為您解答。 Q 我是一位生產完剛一個月的新手媽媽，一心想要哺喂...
2017-03-09 -
專家推薦的6-7個月寶寶夏季護理要領
專家推薦的6-7個月寶寶夏季護理要領 夏季護理常規要求 ●避免積食。夏季開始添加輔食比較困難，寶寶本來就不愛吃奶，也不會喜歡吃輔食。媽媽不要強迫嬰兒吃，避免造成積食、腹瀉。 ●餐具清潔...
2017-03-09 -
給爸媽傳授寶寶手語的5大要領
寶寶本來就會運用一些簡單的肢體語言，例如點頭表示要、搖手表示拜拜等，所以從1990年代末期，以美國為中心的許多國家就開始嘗試著用手語來和寶寶進行溝通，而目前使用寶寶手語的人數也在日漸增長中，甚至在...
2017-03-09 -
未准爸媽要掌握的孕前飲食要領
孕前的營養供給方案還應參照平衡膳食的原則，結合受孕的生理特點進行飲食安排。首先要保證熱能的充足供給，最好在每天供給正常成人需要的2200kcal的基礎上，再加上400kcal，以供給性☆禁☆生☆禁☆活的消耗，...
2017-03-09 -
准媽媽冬季鍛煉要領大盤點
准媽咪進行身體鍛煉極為必要，不僅可以增強體質，減少疾病的發生，還可以積蓄力量，有利於順利分娩。孕期進行身體鍛煉，要注意運動量，以輕微的活動為宜，避免劇烈活動，避免勞累。 冬季准媽咪要堅持鍛煉，...
2017-03-10 -
抱新生寶寶的動作要領(圖)
抱新生寶寶的動作要領 小寶寶喜歡被人抱，可是如果媽媽不會抱，不是把他的頸項伸得太后，就是肚子壓曲著，寶寶不舒暢，就會“哼哼”的，哭鬧個不停，表述著他很不舒服。那麼這個小東西，該怎麼抱呢?...
2017-03-10 -
推薦：嬰兒日常養護要領
在出生一年內，由母乳餵養的嬰兒得病的機會雖說較少，但如護養不當也會罹患各類疾病，所以家長如能注意掌握嬰兒的各項生活事項，對撫養好寶寶有很大的幫助。 1、吃母乳的嬰兒，生後2～3個月就可吃蔬菜汁、...
2017-03-11 -
造就寶寶健康人格的生活要領
心理學家經過長期研究認為，兒童時期是培養健康心理的黃金時代，各種習慣和行為模式，都在這時奠定基礎，如果有一個好的開始，將來可使孩子們的品德智力得到健康的發展；如果在此時忽略了孩子的心理衛生，那麼，...
2017-03-11 -
給寶寶擦小屁屁的要領(圖)
給寶寶擦小屁屁的要領 近年來，醫院不時會收治患肛瘺的嬰兒，其發病原因往往與沒有正確給孩子擦屁股有關。 我們知道，在城鄉不少家庭，一般都是用舊床單、舊衣裳給孩子做尿布，他們以為舊布柔軟...
2017-03-11 -
給新生兒換衣服的動作要領
在換衣服前，應先把乾淨的衣服準備好。如果裡外幾件衣服要一起換，那麼，先把這些衣服的袖子和褲腿部套在一起，這樣穿衣服的時間會減少到最低限度。 墊一條浴巾在寶寶身體下面，把乾淨的套好的衣褲展開平放...
2017-03-11 -
正確選擇兒童食品的“要領”
孩子的健康護理是都很關注的，對於孩子的營養飲食也是家長都重視的，對於孩子的營養食品的選擇也是不能忽視的。 天然成分的兒童食品最好 製作的材料取自於新鮮蔬菜，水果及肉蛋類，不加有人工色素、防...
2017-03-12 -
朗讀要領
▲儘早給孩子朗讀。你越早開始，做起來越容易，效果越好。 ▲開始先使用簡單的黑白插圖，然後用彩色繪本，來激發孩子的好奇心並刺激孩子的視覺感受。 ▲從繈褓中的嬰兒到搖擺學步的娃娃，朗讀內容主要...
2017-03-12
