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睡前靜坐十分鐘有助於受孕
處於懷孕準備階段的女性要避免劇烈運動,建議還是以靜功為主,可適當練習靜坐、坐式八段錦等,可以達到寧心安神、益氣行血之目的,五禽戲、靜瑜伽也是比較適合孕前期的鍛煉方式。女性朋友在懷孕準備期睡前練靜坐,...
2017-02-16 -
10個“1分鐘” 為孩子創造自覺自育的成長環境
對於太空人來說,一分鐘的時間,就有可能使衛星升空; 對於勘探者來說,一分鐘的時間就有可能讓鑽井出油; 作為父母,如果用活用好了“一分鐘”,孩子的天空就會閃現出絢麗的彩虹。 這10個“1分鐘”是啟發...
2017-02-16 -
每天給寶寶按摩20分鐘
大多數父母都會自然而然地撫摸寶寶的後背,或者用手指輕揉寶寶的小腳丫。其實,這種父母與嬰兒的皮膚接觸就是一種按摩。系統的嬰兒按摩學名“撫觸”,在美國已成為照顧嬰兒的一項必不可少的程式。 1、撫觸讓寶...
2017-02-16 -
孩子缺鈣or缺鋅?一分鐘看出來!
小編曾聽一位媽媽說過,現在的孩子不像舊社會,想吃什麼吃什麼,只有營養過剩的,沒有營養不良的。對此,小編不得不“呵呵”了。國內某權威調查機構曾對5000名0-6歲的孩子進行營養調查,結果顯示,有27%...
2017-02-16 -
小嬰兒長時間哭損傷大腦 超20分鐘引起引起腦損傷
嬰兒長時間哭會損傷大腦 如果嬰兒啼哭會損傷大腦,那麼我們周圍一定會有很多腦神經受損的嬰兒。蘇黎世大學雅各基金會的科學總監迪特爾-沃爾克稱:“如果你關注嬰兒的哭泣現象,就應該從生物學的角度進行思考,...
2017-02-16 -
1分鐘 讓逆反寶寶合作!
1、當寶寶做事磨蹭的時候,怎樣才能讓寶寶成為“行動派”呢? 表格督促法。要寶寶按時完成一件事情時,你可以嘗試用表格督促法。將孩子容易拖拉的幾件事列入表格,比如上床睡覺、收拾玩具、疊好衣服等,和他約...
2017-02-16 -
10分鐘幼兒活動 不花錢也能鍛煉
一個一歲的寶寶可以爬、可以坐立、可以站起來,他也正在學習走路、學習說話。歲根據疾病控制和預防中心的研究,一歲的寶寶更願意獨立地探索周圍的世界。同樣的,一歲的寶寶還會加強精細動作技能的練習,包括用他...
2017-02-16 -
美非醫院兒童用藥錯誤高發 每8分鐘就有1例
兒童用藥錯誤是經常發生的公共衛生問題,但以往的研究一直難以完全描述了問題的範圍。美國毒物控制中心的報告指出,美國每年有查過20萬例非醫院用藥錯誤病例發生,其中大約30%涉及6歲以下兒童。 根據美國...
2017-02-16 -
用3分鐘,給孩子安全感
也許,你給孩子3分鐘的安慰,孩子就能得到完完全全地安全感—— 樓下的曉雨要上幼稚園,曉雨媽跑上來向我討經驗。其實經驗也倒談不上,與兒子一起經歷入園的適應過程,倒使我大膽地放棄了一些“育兒知識”...
2017-02-16 -
寶寶“3分鐘熱度”並非壞事
當面對孩子的“三分鐘熱度”和喜新厭舊時,父母不要焦慮和擔憂,也千萬不要強逼孩子專注在某一樣東西上面,我們唯一要做的就是尊重孩子的意願,並同時教育孩子學會“專心致志”!或許很多媽媽都會發現這樣一個現象...
2017-02-16 -
孩子的興趣為何“三分鐘熱度”?
很多家長都遇到過這種情況,無論孩子一開始多麼喜歡幹一件事,可是只有三分鐘熱度,很快就會失去興趣。為什麼會這樣呢?一個網友在論壇上發帖說:我女兒今年4歲了,可是做事情總是憑一股勁兒,不到三分鐘就放棄了...
2017-02-16 -
只需1分鐘 讓孩子從對抗到合作
用行動做表率。如果你堅持孩子不收拾好玩具就不許看電視,那麼重複無數遍這個要求肯定不如直接關掉電視來得有效。2-3歲的寶寶開始出現獨立意識,他們為了要證明自己已經長大了,往往容易和爸媽對著幹,以顯示自...
2017-02-16 -
花15分鐘自製寶寶健康米糊
隨著寶寶月齡的增加,僅依靠母乳或是配方奶粉已經無法滿足孩子身體發育的需要,這時就需要給寶寶添加輔食了。下面小編教大家如何自製健康米糊,讓寶寶吃得好,媽媽放心。 第一步:大米洗淨,用溫水浸泡2個小時...
2017-02-16 -
運動胎教每次以5-10分鐘為宜
運動胎教是指孕媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎兒活動,以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育。 運動訓練可於妊娠3~4個月開始。訓練時孕婦應仰臥,全身儘量放鬆,先用手在腹部來回撫摸,然後用手輕戳腹部的...
2017-02-16 -
熱浪來襲,Happy媽我這樣煮綠豆,2分鐘就搞定
生完孩子前,我以為我可以做一位職場辣媽 生完孩子後,才發現我搖身一變,成了職場主婦 “給我煮個綠豆湯喝,熱死了”Happy爸剛下班就沖著我說 “要喝自己煮去,上次一大鍋水煮了40分鐘,你還嫌綠豆沒...
2017-02-17 -
生後30分鐘即可吸吮母乳
許多產婦對寶寶出生後什麼時候開始吃奶的認識還是很模糊的,甚至有的母親認為剛生完孩子,沒有奶,而不去餵養。那麼究竟什麼時候“開奶”才科學呢?按照既往的慣例,如果產後母親和孩子都很健康,新生兒出生後2...
2017-02-17 -
首屆“超級奶爸“評選,男人帶娃分分鐘帥你一臉!
據說,每個男人都是折翼的天使不管當年多麼玉樹臨風、風流倜儻還是顧盼生輝、帥絕人寰……一結了婚,都會轉職成奶爸當年辛苦練就的肱二頭肌現在上面掛個娃當年為追女友買的花襯衫現在印滿了口浮水印當年的百煉鋼現...
2017-02-17 -
生活忙碌不忘愛自己 做個漂亮媽媽只需5分鐘
生命終於來到成熟的季節,小寶貝的到來讓媽媽們的生活充實而忙碌。但自從有了孩子,每天早晨出門前都忙亂得像打仗一樣,洗臉、化妝、準備早餐、給孩子餵奶……沒辦法,只能先挑最重要的辦,化妝嘛——只好馬虎了...
2017-02-17 -
不遠離這些,寶寶分分鐘有危險
開水瓶—— 小南看到過很多被開水燙得面目全非的寶,就特別感慨,一個走路都不穩的寶,怎麼會燙得如此厲害? 得,100%的父母失職,還是嚴重失職! 各位粑粑麻麻,你們自己也回想一下,有沒有...
2016-10-13 -
谷建芬老師一分鐘動情演講
首屆兒歌盛典,是送給孩子們的試聽盛宴,彙集了孩子們最喜歡的兒歌、主持人、小明星、卡通形象,當然也請來了為兒歌事業做出貢獻的老前輩。今年81歲高齡的谷建芬老師也來到了現場,成為現場最年長的嘉賓...
2017-02-17