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媽咪難看的剖腹產疤痕怎么去除
在“懷孕恐懼族”眼中,懷孕必定會帶來種種不可避免的負面因素:剖腹產會帶來難看的疤痕、曼妙的體形會走樣……中國十佳美容整形醫師、濟南愛容醫院院長張慶國告訴你,其實生育給女人帶來的變化在醫師手中都可以...
2012-06-06 -
新媽咪美容護理方案
核心提示:從懷孕到產后,由于機體狀態和生活規律的改變,大多數新媽媽的面部會出現色素沉著,俗稱黃褐斑。常常表現在鼻尖和兩個面頰處,并且對稱分布,形狀像蝴蝶,也稱蝴蝶斑。 要避免黃褐斑的出現需要在日常...
2012-06-07 -
產后皮膚變得松弛怎么辦?
皮膚變化 準媽媽生產后往往會出現皮膚松弛的現象,這是因為在懷孕期間,尤其是在懷孕后期受日益膨大的子宮壓迫,迫使腹部皮膚組織拉大,而在身體循環系統中靜脈回流受阻,形成程度不同的妊娠水腫,組織間隙...
2012-06-11 -
產后如何護理才不會得“月子病”?
導讀: 新媽分娩后,會經歷為期六周的產褥期,也叫“坐月子”。這是新媽產后恢復的重要時期。如果護理得不好,就容易得“月子病”。 產婦分娩以后,全身各器官組織(除乳☆禁☆房以外)在解剖上和生理上都恢復到妊...
2012-06-12 -
夏天坐月子怎么避暑 中暑怎么辦
產后新媽媽體質一般比較虛弱,許多媽媽生產后關門閉戶,所以在高溫、高濕、通風不良的情況下,往往容易導致產后中暑情況。 明眼辨“暑” 產后中暑后,媽媽會體溫升高、脈搏和呼吸加快,面紅不出汗,皮膚干...
2012-06-15 -
產后該如何護理腹部
1. 肥胖:媽媽在懷孕期間,為了滿足寶寶成長發育的需要,吃、吃、用力再吃,是每天常做的事!這時過多的脂肪就囤積在腹部;而產后缺少運動和營養過剩,就會造成腹部肥胖。一般女性生產完后體重會增加10~1...
2012-06-15 -
剖腹產媽媽如何護理
很多媽媽因為害怕自然生產的疼痛,早早就決定剖腹產。其實剖腹產的媽媽坐月子的時候比自然生產要麻煩很多,而且要承受產后剖腹部位的疼痛。為了盡快恢復身體,媽媽們在剖腹產后坐月子的時候要好好護理。 1...
2012-06-17 -
產后肚皮松弛怎么辦
產后肚皮松弛怎么辦? 1、平時應以爬樓梯代替乘電梯,這樣不僅可以“燃燒”體內熱量,還可以增強心臟機能進而延年益壽。 2、所穿服裝應有較強的吸引力。旁人羨慕的一瞥可以使你有足夠的信心與動力繼續保持身...
2012-06-24 -
孩子出世了我怎么辦
【故事】媽媽的抑郁 當我初次從醫護人員手中接過小寶寶時,被他的長相嚇了一跳,奇怪的頭形、有皺紋的臉、腫腫的眼睛、小得不能再小的手腳似乎比自己想像中的寶寶要小得多。產后的虛脫和初為人母的驕傲很...
2012-06-25 -
產后24小時自我護理
觀察出血量 產后出血是產婦第一天最需要注意的問題,因此,不管再疲乏、再虛弱,觀察自己的出血量可是新媽媽最重要的功課。 目前,在我國導致孕產婦死亡的第一原因仍是產后出血,產婦在分娩后兩小時內最容...
2012-06-26 -
引產后的護理注意事項
流產要坐“小月子”,而孕周長,大月份的引產要坐“大月子”。只不過休養時間無需產婦坐月子那么長,沒有催乳需要而已。 孕周越長,休養時間越長 不論是引產還是流產,本質和生育是類似的,女性的生殖系...
2012-06-27 -
產后宮縮痛怎么辦?
因產后宮縮是一種正常的生理現象,故宮縮時產生的輕微疼痛也是正常的,不需做特殊處理,經過幾天以后就會逐漸消失。 為了減少疼痛,也可自己按摩小腹部,或放熱水袋熱敷即可。經產婦產后子宮收縮痛往往比較...
2012-06-29 -
產后出汗多怎么辦
絕大多數婦女在產后出現多汗現象,以夜間睡眠時和初醒時更為明顯,一般產后頭兩天比較明顯,大多在產后1周內好轉。這是正常的生理現象,因為妊娠期體內聚積很多水分,產婦皮膚排泄功能旺盛,由皮膚將妊娠期間...
2012-07-01 -
新媽咪產后私處護理攻略
產后的女性,最需要恢復的部位當然就是自己的陰☆禁☆道與乳☆禁☆房了,這些部位都是女性十分看重的部位,而私處護理也需要有不同的方式和方法。 私密部位1:產后陰☆禁☆道如何恢復? 由于懷孕的緣故,不可避免的是外☆禁☆陰...
2012-07-01 -
產后得了痔瘡怎么辦
網友:您好,教授,我生完孩子兩個月了,順產的,生后長了很多痔瘡,大約有7、8個,大的如黃豆大小,疼痛難忍,剛開始不敢坐、走,現在好點了,但是痔瘡還沒好,請問怎么辦呢? 產后得了痔瘡怎么辦 馬良坤...
2012-07-02 -
專家詳解產后抑郁癥怎么治療
據相關資料統計,每十位新晉媽媽就有一位患有產后抑郁癥,而從大量血的事實和教訓中我們不難看出,產后抑郁癥是威脅產婦心理健康甚至生命安全的第一大心理疾病。關于產后抑郁癥怎么治療,專家給出了這樣的解釋。...
2011-03-14 -
產后抑郁癥的護理家人可以做哪些?
初為人母的喜悅,有時也無法緩解新媽媽對身材走樣、職業危機、缺乏養育經驗等多方憂慮,而這些不良情緒極易導致新媽媽的產后抑郁癥出現。本文介紹一些家人對產后抑郁癥的護理常識,希望對家有產后抑郁癥者的丈夫...
2011-03-12 -
產后抑郁癥是怎么回事
產后抑郁癥是怎么回事 產后抑郁癥是指產婦在產后二周內起病的抑郁疾病。如:產婦出現情緒低落、郁悶、不安、內疚、易怒、焦慮、失眠、絕望甚至有輕生的念頭等。 引起產后抑郁的原因是多方面的。諸如,分娩前...
2011-03-12 -
產后抑郁的誘因及心理護理
分娩和哺乳是人類正常的生理現象,但對于初產婦卻是一個應激因素,由于社會角色的完全改變,她們的認知和行為會發生很大的變化,容易超越正常界限造成病理性改變,其中以發生在產后的產母抑郁最常見,從而直接影響...
2011-03-13 -
產后抑郁癥是怎么產生的?
妊娠對孕產婦來說,是一次巨大的生理變化和心理應激過程。她們在經歷懷孕、分娩、產后恢復及哺乳嬰兒等一系列生理過程中 會產生各種心理、生理的改變,一旦某些改變的程度和性質超越了正常變異的界限,則成為...
2011-03-13