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拍打操媽媽們每天都做了嗎
產後，對於重返職場的媽媽們來說是需要一個適應期的，那媽媽們究竟怎樣才能擺脫勞累呢？下文告訴你。 產假結束了，新媽媽們又要重返職場。但由於已經習慣了產假期間比較隨意的生活，剛開始上班一時適應不了，許多...
2017-03-10 -
准媽媽 這些早孕檢查您做了嗎？
准媽媽孕檢的主要項目: 1、婦科窺器檢查： 專家介紹說，婦科窺器檢查瞭解陰☆禁☆道、宮頸情況，排除孕婦的生☆禁☆殖☆禁☆器官發育異常，為寶寶順利出生提供通道;觀察陰☆禁☆道黏膜是否充血，陰☆禁☆道分泌物的顏色、量是否正...
2017-03-10 -
晚上做了個春夢讓你負有重大的罪惡感
夢是現實生活在腦中的反應。在夢裡，我們暴富，我們有非凡的魔力；我們也可能裸☆禁☆露在公眾面前；我們會被仇人追殺；我們隨手召來身材火辣的女孩上床……我們為什麼會做春夢呢？ 許多許多人都曾有過這樣的經歷...
2017-03-11 -
做了准媽媽就活該沒有好睡眠嗎
無論是孕期的種種不適還是哺乳期被寶寶打亂的生物鐘，都直接導致了准媽媽和新媽媽們正在經歷的睡眠“考驗”，讓我們幫助媽媽們改善睡眠品質，找回丟掉的睡眠。 准媽媽全面調整是關鍵 營養：牛奶加點蜂...
2017-03-11 -
在計畫懷孕前 免疫你做了沒有？
能否懷寶寶？打個“補丁”先 Eva和老公的孕前檢查結果讓她很是迷茫了一下：弓形蟲陽性！？ 驚愕莫名的Eva在醫生一番細心解釋下才恍然大悟：原來是家裡的寵物寶貝貓惹得禍，而這種病毒感染的後果...
2017-03-11 -
孕媽媽看電視算不算是做了胎教？
教胎兒識字也是一種行之有效的胎教方法。雖然這種方法至今仍沒有令人滿意的科學驗證，但這種方法起碼對於集中孕婦注意力，使其通過眼、耳、口、手等器官的刺激，專注、認真地觀察、講解和學習，對胎兒起到潛移默...
2017-03-11 -
健胸操媽媽們產後做了嗎
產後想美胸，但是不想在這方面花費很多錢？不用煩惱了，下面這套健胸操就幫到大家了 健胸操是對於乳☆禁☆房恢復和保養最有效、最經濟的方法。產後媽咪如果及時進行胸部肌肉鍛煉，能使乳☆禁☆房看上去堅挺、結實、豐滿。健胸...
2017-03-12 -
這些准爸爸產前必須做的事 你做了嗎？
妻子就要生產了這時候的准爸爸應該做些什麼呢？本文我們就一起來看看。 准爸爸最好確定這幾個連絡人： NO.1 醫生：有很多准爸爸和孕媽咪分娩前就確定了醫生，那麼，此時一定要把醫生的聯繫方式寫...
2017-03-12 -
做了媽媽為什麼還不快樂？
孩子最不愛聽的100句話之“你只會哭” 黃女士做了媽媽以後確實有幸福感，但她常常並不快樂，甚至很無奈。黃女士曾在一家公司就職，工作業績很出色，頗受上司的賞識。但生了孩子以後，她的很多業務由別人...
2017-03-13 -
不知道懷孕了做了這些事怎麼辦
懷孕早期，可能對於每個女性來講都可能不太清楚自己是否已經懷孕了，都是盲目度過了懷孕的前幾個月。而這時孕媽媽都可能在不知情的情況下做了一些孕婦禁止的事情，擔心影響到胎兒的健康。下面跟隨小編去瞭解一下...
2017-03-14 -
畸形兒的出現是因為准媽做了什麼事
准媽媽 激素影響： 孕早期應用雌激素、雄激素及孕激素，可引起胎兒性別的變化及其他畸形。 藥物影響： 准媽媽連續用鏈黴素可致新生兒耳聾。四環素、激素類的藥物都有致畸的報導，所以妊娠...
2017-03-14 -
今天媽媽們做了產後塑身操了嗎
產後減肥可以採用一些瑜伽的動作來進行的哦，下面這套產後塑身操就用一些瑜伽動作的結合，如果媽媽們產前有練習瑜伽的話，那麼產後減肥你就不能不用這套產後塑身操。 弓式 俯臥在墊上雙臂置於體側，調...
2017-03-14 -
呵護乳☆禁☆房 產後媽媽們做了嗎
產後很多媽媽都擔心自己會出現乳☆禁☆房下垂、縮水等問題，要想產後拒絕這些問題，媽媽們要怎樣做才好呢？下面就來告訴媽媽們。 要想不因為分娩的緣故而使乳☆禁☆房變得軟軟的，不再挺立，其關鍵是產婦要細心照料自己...
2017-03-15 -
豐胸的八大措施 你做了哪幾項
如果你還在為自己的乳☆禁☆房在產後發生的變化而感到煩惱的話，小編就可以推薦一些方法來介紹給媽媽們，讓媽媽們在產後也擁有豐滿堅挺的乳☆禁☆房。 一級措施： 正常作息除人體自然老化外，熬夜、生活不規律也會...
2017-03-15 -
產後減肥的三個階段 你做了嗎
減肥的方法有很多，而且不同的媽媽也有不同的減肥方法。可是如果你還不知道自己產後要怎樣給自己進行減肥的話，小編就給在媽媽們準備了一個減肥的計畫大綱哦。 準備階段 1、發現內在動力：寫減肥日記...
2017-03-15 -
產後減肥十件傻逼事，媽媽們做了嗎
產後瘦身讓自己恢復完美身材是很多媽媽生完寶寶就開始想的了。但是媽媽們的減肥方法選對了嗎？方法不對，媽媽們怎樣減都是沒有效果的，而且還胡影響到自己身體的恢復。 1、最無畏傻事：減肥期間吃得少，所...
2017-03-15 -
產後腹部堅韌操 媽媽們做了嗎
產後腹部贅肉多，但是做仰臥起坐怕對身體造成很大的傷口，可是不做擔心腹部贅肉難易消除，整體松垮垮的腹部讓人如何是好？下面就讓小編來跟媽媽們說說要如何是好吧。 產後腹部堅韌操 第一套：床...
2017-03-15 -
媽媽們產後給自己做了眼部護理了嗎
不知道媽媽們有沒有聽過這樣一種說法，身體不好也是會影響視力的。媽媽們產後也是要注意到自己的眼部護理，因為自己的身體很虛弱，這個虛弱可是會影響到媽媽們的眼睛的。 產後媽媽在坐月子時，身體非常虛弱...
2017-03-15 -
產後減肥做了減肥操了嗎
如果媽媽們還在煩惱自己要選擇用什麼方法來進行減肥的話，小編就建議媽媽們先做做下面這一套瘦腹操。它對於媽媽們產後減肥的幫助可是很大的哦。 運作1 仰臥床上，兩膝關節屈曲，兩腳掌平放在床上，兩...
2017-03-15 -
豐胸運動媽媽們產後做了嗎
不知道媽媽們平時有沒有給自己做做豐胸運動的呢？如果沒有的話，下面這套產後豐胸運動就很適合媽媽們產後給自己的乳☆禁☆房進行保健了。現在來學學吧。 雙手握拳平放置於胸前，與肩同寬。 雙手儘量往內交叉...
2017-03-15
