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吃好月子餐要注意7個講究
很多生產后的新媽媽跟我說，我也知道坐月子飲食要講究，但到底要怎么講究還是不清楚，今天我就在這細細講一下坐月子的飲食講究。月子期間的飲食既要補充生產時所消耗的大量體力，又要充分制造乳汁，這是新媽媽在飲...
2011-03-12 -
如何坐好月子月子飲食11個禁忌千萬別冒犯
產后媽媽如何坐好月子？產后坐月子對于產婦來說尤其重要。據說如果在整個月子期間，因勞累或者一些生活細節沒有注意的話，有可能落下月子病，而這個月子病是只能在下次分娩之后再做月子才能恢復的哦。想想看，...
2011-03-02 -
如何坐好月子
「坐月子」對母親和孩子的健康是重要的。母親生產后需休息和迅速的將體內瘀血排出以免中毒，并使子宮復原。母親的飲食需特別注意，補血補氣以提供足夠的奶水，奶是血轉化形成的，新生兒也應有安靜的環境適應新環境...
2011-03-12 -
準媽媽坐好月子七大注意
△心理調適：產婦初為人母，角色發生改變，要學會照顧嬰兒，自己身體又很虛弱，難免會有焦慮、沮喪、鬧情緒，如何調節，才能兩全其美？這就需要產婦接受現實，調整心態，進入當母親這個角色。另外家人對產婦要多...
2011-03-04 -
準備好月子里的用品了嗎？
1 除了為寶寶準備的物品外，媽媽坐月子時候自己的用品也要事先買回來，除了我前面待產包里的內容外，這些也是不可缺少的。 一次性棉內褲： 產后惡露的時間和程度因人而異，保持清潔干爽非常的重要，因此要...
2011-03-04 -
高齡產婦如何坐好月子？
為了使月子里的產后媽媽盡快恢復起來，老人們總是叮囑手媽媽們：這不能做，那個不能吃!比如月子不能洗澡、不能運動、不能梳頭其實坐月子，對于高齡媽媽來說，坐月子中有太多的誤區了。舒欣媽媽在從事母嬰護理多...
2011-03-02 -
秋季如何坐好月子 這幾點很重要
立秋過後，暑氣卻一時難消，仍有“秋老虎”的餘威，所以又有“秋後一伏熱煞人”的說法。同樣誰炎熱的天氣，秋天坐月子和夏天坐月子卻有不同哦。立秋後，在高溫熱浪下的新媽媽要怎樣坐月子呢？ 保證營養...
2017-02-11 -
伊能靜美國產女 高齡產婦如何坐好月子
一、伊能靜美國產女，網友紛紛送祝福 6月28日，演員秦昊在微博中貼出一張妻子伊能靜與剛出生的女兒的合照，稱：“歡迎小米粒光臨地球，我們家的兩個公主終於同框啦！”畫面中伊能靜面部浮腫，插著鼻管，...
2017-02-12 -
坐好月子讓你變身妙齡女子
小S自稱：“躺了幾天，今日總算能自由的下床走動，雖然傷口還是很痛，但想到可愛健康的女兒，心裡就開心，接下來就是好好的坐月子，少說話養氣，吃得健康補身，就怕一個月後回到家，兩個女兒以為是哪來的妙齡女子...
2017-02-15 -
坐好月子幫助媽媽們產後調理
由於女性在生產時耗費體力多，又伴隨大量出血，身體變得虛弱，所以產後都要通過坐月子來恢復身體，同時，通過坐月子可以將以前身體的毛病逐漸調理，所以有俗話說坐月子是女人身體重生的過程。 那麼坐月子需...
2017-02-16 -
冬季坐好月子注意這5大事項
冬季坐月子都需要注意哪些事項呢?冬季孕婦生產之後，身體大受損傷，最怕的就是凍著，一旦凍著輕者感冒，重者留下產後後遺症，影響一輩子的生活。新生兒免疫力低下，也需要很好的照顧。冬季生寶寶做好溫暖儲備是...
2017-02-16 -
坐好月子源於月子餐
當產下孩子時，大家會把注意力都投放在孩子身上，而坐月子的女人同樣也得到注目，因為母乳餵養必須把母乳來源照顧好，就算想恢復美麗也需要慎重考慮，不要採取不健康的方式恢復，可以通過飲食恢復。 A：指南...
2017-02-16 -
怎樣做好月經期的衛生護理工作
月經是生理現象，但由於月經期機體發生著各種變化，以致這時婦女的全身和局部抵抗力有所下降．如不注意就容易生病，影響健康和生育能力。根據月經期的特點，要求做好以下幾點。 1．避免感染：女性生殖道的外...
2017-02-18 -
產後想坐好月子必須找月嫂嗎？
月嫂的職責範圍 月嫂一般分“白天服務”和“24小時帶寶寶”兩種：前者晚上不帶寶寶睡覺，工作時間在8～9個小時，後者更為辛苦，所以報酬會在 2500～3800之間，達到普通月嫂薪酬的兩倍；個別特...
2017-02-18 -
專家解疑 要想坐好月子就一定要請月嫂嗎
相信很多准媽媽總有一大堆的問題：要不要找月嫂？按什麼標準考核才能找到一個好月嫂？如果月嫂進了門，與家人的“坐月子”觀念有分歧怎麼辦？月嫂來了，家裡的鐘點工還要不要請呢？ 月嫂的職責範圍 月...
2017-02-18 -
坐好月子跟找不找月嫂有沒有關係呢
相信很多准媽媽總有一大堆的問題：要不要找月嫂？按什麼標準考核才能找到一個好月嫂？如果月嫂進了門，與家人的“坐月子”觀念有分歧怎麼辦？月嫂來了，家裡的鐘點工還要不要請呢？ 月嫂的職責範圍 月...
2017-02-18 -
準備好月子裡的用品了嗎？
除了為寶寶準備的物品外，媽媽坐月子時候自己的用品也要事先買回來，除了我前面待產包裡的內容外，這些也是不可缺少的。 一次性棉內褲：產後惡露的時間和程度因人而異，保持清潔乾爽非常的重要，因此要勤於洗...
2017-02-18 -
做好月經期的健康護理
女孩生理發育到特定階段後（13歲左右），年輕的子宮內膜在卵巢分泌的性激素直接作用下，週期性地發生剝落出血現象的過程，就是月經。這個規律的身體運動，一方面說明女孩子的性成熟期開始，一方面女孩面臨與這...
2017-02-18 -
新媽媽想要坐好月子一定得找月嫂嗎
相信很多准媽媽總有一大堆的問題：要不要找月嫂？按什麼標準考核才能找到一個好月嫂？如果月嫂進了門，與家人的“坐月子”觀念有分歧怎麼辦？月嫂來了，家裡的鐘點工還要不要請呢？ 月嫂的職責範圍 月...
2017-02-19 -
怎樣做好月子餐
怎樣做好月子餐？不論是哪種分娩方式，新手媽咪在剛剛升級的最初幾日裡會感覺身體虛弱、胃口比較差。如果這時強行填下重油重膩的“補食”只會讓胃口更加減退。在產後的第一周裡，可以吃些清淡的葷食，如肉片、...
2013-10-23
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3回答
你好，我想瞭解一下，怎樣做好月子呢？
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1回答
我生孩子有一年了可是月經不正常了，不知道在該怎麼調理下會不會和沒做好月子有關係
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3回答
坐月子要注意什麼？如何能坐好月子？
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6回答
怎樣做好月子呢？
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3回答
第二胎坐月子能否治遺留下的好月子病嗎
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2回答
我有炎症，之前懷孕過兩次、第一次是流產了、第二次是打了的，都沒坐好月子、現在想懷孕生寶寶、有什麼好
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我在一三年做的引產，沒有做好月子，在月子裡生氣，哭，玩電話，也沒有吃什麼營養品，而且心情非常不好，
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2回答
月子受涼了關節痛體質差在生一個能做好月子能治好嗎
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2回答
你好月子裡的寶寶大便費勁，每次大便都哭個不停，給什麼都不要，每次大便都會鬧兩個多小時，請問這是怎麼
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1回答
月子期間得了痔瘡會坐不好月子嗎？