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秋末冬初給孩子的營養餐
秋末冬初營養餐 秋末冬初的季節,正是孩子體重見長的時候,一日三餐需要補充一些礦物質、維生素,并適當補充含熱量較高的食物,為抵御冬寒做準備。食材的選擇上,可考慮增加一些優質蛋白,如:牛肉、蝦、雞等肉類...
2011-02-26 -
孩子的午餐同樣十分重要
由于年輕的爸爸媽媽大多數都是上班族,孩子午餐多由保姆或家中的老人代理,能不能保證午餐的質量?許多家長也感到心里沒有底。也有的家長說:沒關系,晚餐補充就行。孩子的午餐就不那么重要了嗎?我們說:不是的...
2011-03-13 -
怎樣安排3~4歲孩子的飲食
3歲以后,很多寶寶就要上幼兒園了,在家里吃飯的時間就相對少了,父母用在寶寶飲食上的精力也要少一些了,但是這不意味著父母就可以放手不管了。常見有的寶寶在雙休日或節假日過后,回到幼兒園時,老師發現孩子出...
2011-03-09 -
怎樣才能提高孩子的食欲?
引起小兒食欲差的原因:①軀體有疾病;②孩子心 情不好或精神負擔很重;③神經性厭食,怕長胖體形不 好看;④平時多吃零食。 怎樣才能提高食欲呢?除了去除上述的引起食欲減 退的原因,還應經常調換副食品種,...
2011-03-03 -
孩子的膨化食品
膨化食品是最受幼兒歡迎的食品之一。它松脆適口,色、香、味宜人,不回生、不硬化、耐貯存;多吃一些又不會造成孩子消化不良;孩子餓了即可拿來就吃;攜帶方便,有營養,隨時可用,極為方便。 目前市場上常見的膨...
2011-03-12 -
將孩子的食物做得色香味形俱全
食物的色、香、味、形與培養兒童的自已進食和進食欲望非常重要。有的家長圖省事,一天只給孩子做一次飯,全天就吃著一種飯菜,沒過幾天孩子就會感到厭惡。這個年齡組的孩子,已會到處跑了,如果家住在一個大院子...
2011-03-13 -
平衡膳食能滿足孩子的營養需要
給孩子提供平衡的膳食,才能保證孩子正常的生長發育。平衡膳食就是包含孩子所需要的各種營養素的膳食。舉一個1歲-1歲半孩子一日飲食的例子。 早餐素菜包子、蒸雞蛋、牛奶 早點點心、紅豆湯 中餐軟飯...
2011-03-10 -
孩子的營養“水果時鐘”
家長們都知道,水果是天然補充各種維生素的上佳食品首選,都會經常給孩子吃水果。但是,什么時候該吃什么樣的水果,是有講究的,要特別地注意,不然效果只能適得其反。 8:00 西柚果肉含有天然葉酸和...
2012-03-11 -
7種特殊孩子的營養菜單
7種特殊孩子的營養菜單胖寶寶、瘦寶寶、反復感冒的寶寶……等7種特殊孩子,分別該從哪些方面加強飲食營養呢? 胖寶寶 1.多選富含維生素的食品 如維生素A、維生素B6、維生素B12、尼克酸等。最新研究表...
2011-10-08 -
6大法保護孩子的聲帶
6大法保護孩子的聲帶 孩子打鬧時,總會伴隨著尖銳的喊叫和哭鬧;患有慢性扁桃體炎、慢性鼻竇炎的孩子,常常不由自主地發出“咳咳”的清嗓聲。多數時候,家長都對此不太在意,而實際上,這些行為很可能會損傷到孩...
2011-10-04 -
讓孩子的免疫系統更強壯
讓孩子的免疫系統更強壯 孩子的免疫系統尚未強固,這也是為何幼兒園里一個小朋友傷風,其它人可能跟著感冒。據估計,幼兒每年傷風感冒的次數是6~10次。隨著年齡增長,孩子的免疫機能逐漸成熟,3歲以上孩子體...
2011-10-02 -
孩子的書包應選“寬帶”
孩子的書包應選“寬帶” 書包有時會成為一種傷害,尤其當壓迫孩子的背部時,家長常會擔心沉重的書包影響到孩子脊柱的發育,卻從未想過它可能會造成另一種傷害——被塞得鼓鼓的書包會影響血液的流動,拉傷肩部肌肉...
2011-10-04 -
給孩子的早餐加點蔬菜 !
據調查,兒童早餐以稀飯、饅頭、油炸食品為主,輔以蛋類、奶類、肉類等,這類食品富含碳水化合物、蛋白質和脂肪,而維生素很少。多吃糖、蛋白質、脂肪食物容易導致血液偏酸性,使人整個上午思維不集中。同時,多...
2011-10-06 -
學齡前孩子的牙齒護理
讓您的孩子在吃完零食或午餐之后,喝一些水,這有助于沖洗他的口腔,防止食物殘留在孩子的口腔中,對孩子的牙齒構成威脅。學齡前孩子的牙齒護理 當孩子三歲大的時候,孩子大概有了二十個“寶寶牙齒”。這時,孩...
2011-10-03 -
怎樣根據孩子的年齡選擇書籍
獲取足夠的書本知識對孩子將來成才是必不可少的,通過讀書可以增加孩子的知識,有利于他們的語言、思維能力的發展。讓孩子早日接觸書本,并養成熱愛讀書的良好習慣,就可以增進孩子求知欲望和學習興趣。使孩子能...
2011-09-30 -
家長要小心保護孩子的童音
兒童的聲帶比較弱,很容易受到損傷。有些孩子活潑好動,爭強好勝,希望吸引別人的注意力,在課堂上回答問題或游戲中招呼小朋友時,有爭先恐后喊叫的習慣;也有的孩子在唱歌或者念兒歌時總以為聲音越響越好聽;而...
2011-09-21 -
三歲孩子的“倒視”現象
父母們是否遇到這樣的怪事:孩子已經兩三歲了,可他卻倒著拿玩具,倒著看連環畫。做父母的為此擔心孩子的眼睛異常。 說它怪,并不怪。孩子的這種表現稱為倒視,其實是一種正常的生理現象。一般發生在3歲左右的幼...
2011-02-26 -
故事,孩子的心靈雞湯
每天晚上,從幼兒園歸來的女兒,在入睡前,總是要纏著我給她講故事。我講完一個,她還得讓我再講一個。有時,有的故事講過很多遍了,她還如饑似渴地聽著。女兒那副貪婪的模樣,讓我無法抗拒,無論重復數遍的故事...
2011-03-06 -
給孩子的第一情結降降溫
“最棒”的洋洋 病 癥: 幼兒園里的老師夸洋洋畫的大公雞真棒,洋洋把高興一覽無余地寫在臉上;接著,老師又表揚恬恬畫的大公雞,洋洋立刻表示了不服氣:“老師,我畫的公雞神態更好,是最棒的!”在家...
2011-03-03 -
讓孩子的腦筋“動”起來
當孩子感覺安全自在時,父母可以施一些小技巧,讓孩子的腦筋“動”起來,迸出創造力。 1、首先介紹“屬性列舉法”,這是由國際著名學者克勞福特所發明。他認為,一般創造品,都是從已有的物品改造而來,因此...
2011-03-05
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1回答
請問 25周需要做孩子的心臟彩超嗎
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1回答
我聽別人說,把孩子生出來後,後面有個叫孩子的朋友,一起出來,她們說把這個吃了,怎麼回事啊
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孩子的痰發黃色的,是不是天氣乾燥上火了?一直咳嗽是不是被幼稚園小朋友傳染感冒了?
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2回答
如何教6歲孩子與別人友好相處,交到更多的朋友?
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4回答
我朋友建議我生孩子的時候做無痛分娩,說這樣就不會痛了,我也有這樣的打算了,就不清楚這個無痛分娩採用的是什麼方法?
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1回答
家長要如何做孩子的早期教育?
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1回答
孩子跟身邊的朋友好像格格不入,這算是心理疾病嗎?
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3回答
朋友,可以推薦一些教准媽媽怎樣生孩子的書籍嗎?謝謝!
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4回答
有過生孩子的經驗的朋友來說說,快生孩子前要如何運動生孩子快些?一般生孩子要多久?
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1回答
我覺得我兒子的名字不怎麼好,想改個名字。求幫助?謝謝來回答的朋友們!!