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多吃蔬菜，胎兒脊管發育快
許多孕婦受傳統觀念的影響，在妊娠期間不太注重蔬菜的攝入，尤其害怕一些綠葉蔬菜上會殘留農藥。再加上妊娠期間的飲食一般都做得相當精細，葉酸等維生素破壞增多，遠遠不能滿足胎兒生長發育的需要。 美國波士頓...
2011-03-16 -
孕婦怎樣吃蔬菜水果？
蔬菜水果是人們生活中必不可少的食物，在膳食中占有較大的比例，其蛋白質和脂肪含量很低，含有一定量的碳水化合物，以及豐富的無機鹽類（鈣、鉀、鈉、鎂等）和某些維生素（如維生素c和胡蘿卜素等）。 蔬菜、水...
2011-03-02 -
怎樣讓寶寶愛上吃蔬菜
一、通過適當的方法對寶寶講解吃蔬菜的好處例如在識字、看圖、看電視的時候，向寶寶宣傳蔬菜對寶寶健康和健美的好處。 二、通過激勵的方法鼓勵寶寶吃蔬菜當寶寶吃了蔬菜后就給予表揚、鼓勵，以增加寶寶吃蔬菜的積...
2011-03-01 -
夏季坐月子吃這些食物最好
產后坐月子吃什么最好呢？這些是產婦最關心的話題喲！由于分娩后媽媽身體比較虛弱，需要及時的補充營養來讓身體快速恢復，如果是選擇母乳喂養的還要考慮寶寶的營養，所以產后飲食是非常非常重要的。以下推薦十一...
2011-03-05 -
坐月子吃雞蛋并非愈多愈好
核心提示：雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素。雞蛋的蛋白質是我們身體最需要的完全蛋白質，其中的脂肪、鐵、鈣，也容易被身體吸收利用。雞蛋中含量很多的維生素a、維生素b2、維生素b1等都是我們...
2012-03-10 -
坐月子吃什么水果好
坐月子吃什么水果好？雖說傳統的說法是坐月子不能吃水果，不過現在的醫學證明產后應該多吃水果，這樣有利于防止產后便秘的現象，不過產后吃什么水果好呢？生育健康網專門為產后媽媽收集了幾種可以吃的水果，具體...
2011-03-12 -
坐月子吃什么好 坐月子飲食注意七講究
坐月子吃什么好？月子期間的飲食既要補充生產時所消耗的大量體力，又要充分制造乳汁，這是新媽媽在飲食上最關心的問題。坐月子飲食要注意7個講究，我一一地給新媽媽說說。 1.不宜食用生、冷、硬的食物 產后...
2011-03-09 -
產婦適當吃蔬菜和水果恢復快
核心提示：長期以來，不少人誤認為水果、蔬菜較生冷，產后進食會對胃腸產生不良影響，不宜食用。而產科專家認為，這是一種錯誤的看法。因為產婦由于產時失血、生☆禁☆殖☆禁☆器損傷及產后哺乳等需要，應得到大量全面的營養，...
2011-03-05 -
做月子可以吃巧克力嗎
做月子可以吃巧克力嗎？有的產婦為了增加營養，盡快恢復身體健康狀況，便整天口里嚼巧克力，這是不對的。月子里，產婦可以少吃巧克力，不過吃多了會長胖。 巧克力中所含的可可堿會進入母乳，并通過哺乳進入寶貝的...
2011-03-02 -
新媽媽做月子的飲食方案
月子期的保健措施多種多樣，其中最重要的一條是加強飲食營養，尤其是分娩幾天后，消化功能逐漸旺盛的情況下，更要多吃各種富于營養的食物。飲食，新媽咪月子里的健康飲食 一般說，產婦應多吃些雞蛋、豆腐、瘦...
2012-03-08 -
產婦能吃蔬菜水果嗎？
在我國一些地方，流行著一種傳統的錯誤觀點，即產后不能吃蔬菜、水果，甚至還有不讓吃酸味或咸味食品的說法，把產婦的飲食限制得很單調，這對母子健康和發育生長不利。 由于母體分娩時消耗大量體力和大量失血，子...
2011-02-26 -
孕婦應多吃蔬菜水果
蔬菜水果是人們生活中必不可少的食物，它們的特點是：蛋白質和脂類含量很低，含有一定量的碳水化合物，而某些重要的無機鹽類(鈣、鉀、鈉、鎂等)和某些維生素(如維生素C和胡蘿卜素等)的含量很豐富。 蔬菜、水...
2011-02-25 -
孕婦怎么吃蔬菜葉酸不流失？
導讀：別看葉酸在人體內似乎不太起眼，可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因子，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如ｄｎａ的代謝等都少不了它，在人體內具有不可或缺的作用。 別看...
2011-03-13 -
孕婦過量吃蔬菜的四大害處
導讀：蔬菜里含有豐富的維生素、礦物質，食物纖維也很豐富。 吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動，促進排便，提供機體所需的微量營養素，發揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能。但是攝入過多的蔬菜會有以下危害...
2011-03-16 -
多吃蔬菜生女 愛吃土豆生兒
據《澳大利亞人》報近日報道，丹麥研究人員發現，懷孕前幾周，多吃含鈣、鎂高的水果蔬菜，會增加生女兒的幾率。而多吃含鉀、鈉的食物，如香蕉和土豆，則會增加生兒子的幾率。 丹麥科學家花5年時間跟蹤調查了1...
2012-02-08 -
營養胎教可以讓寶寶愛吃蔬菜
芹菜，西蘭花跟甘藍這類蔬菜是相當有益于寶寶的健康的，可問題是，一般這類富有營養的蔬菜都會多多少少帶有苦澀的味道。這令到一般愛吃甜食厭吃苦的小寶寶非常抗拒。那么，媽媽們有什么方法才能讓小寶寶愛上吃...
2012-04-25 -
坐月子吃什么最好呢？
坐月子吃什么最好呢？ 坐月子吃什么最好呢？每位女性在生育寶寶之后，都會進行一些產后的恢復和保健，在中國俗稱“坐月子”，坐月子影響著女性和孩子的人生和健康。坐月子吃什么是大家都很關心的問題，本文為您解...
2011-03-15 -
新媽媽做月子過度補充營養小心脂肪肝
·夏天坐月子注意事項·坐月子的重要性及注意事項 ·產婦坐月子食物水分要充足[圖] 產后做月子很重要，月子沒坐好，將來病痛一堆。剛生完bb，每個產婦都要進補。不過，小心補成游泳圈，補出脂肪肝！ 補得...
2011-03-02 -
產后媽媽做月子禁忌大匯總
產婦忌不刷牙 婦女在懷孕后，由于內分泌的變化，或維生素c的攝入不足，可以有牙齦充血、水腫，容易出血，特別是刷牙時出血。 另外，懷孕后牙齒的礦物質往往補充不足，牙齒的堅固性差。這些情況已對牙齒不利，再...
2011-03-11 -
聽說皮膚也要做月子嗎？
皮膚也要做月子嗎？ 產后媽媽常抱怨：“我皮膚本來很白晰，懷孕以后就開始長斑了”這些似乎預言著懷孕生產的過程對愛美的女性是一大傷害。 可能您還沒有小孩，切身感受并不深，直到自己懷孕了，您也許才會真正...
2011-03-04
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1回答
聽社區的老太太說，產婦坐月子吃蔬菜會造成嬰兒腹瀉，所以坐月子期間要少吃蔬菜，是這樣嗎？為什麼？
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3回答
坐月子吃蔬菜水果，有什麼好處？
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1回答
做月子吃墨魚燉雞孩子喝母乳都黃疸沒關係吧
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2回答
小孩快一個月了，大便還是象豆腐花一樣有問題嗎是不是大人做月子吃青菜有關
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1回答
孕婦做月子吃什麼？
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1回答
孕婦做月子吃什麼
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3回答
做月子吃什麼清火又不會回奶
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孩子吃蔬菜泥但消化不了該怎麼辦？
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6回答
做月子吃雞湯面,營養好嗎?
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2回答
做月子吃什麼能治痔瘡？