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做月子能吃荷包蛋嗎
在平時的時候，雞蛋在家庭的飲食中佔據著重要的地位，不僅價錢實惠，還營養價值高，並且雞蛋的做法也比較多，可以水煮也可以煎炸，還可以炒著吃，可是產婦坐月子的時候需要補充營養，吃雞蛋也比較多，那麼月子能吃...
2017-03-01 -
做月子能吃八寶粥嗎
八寶粥是一款大家都比較喜歡吃的食物，因為裡面主要是粗糧營養豐富很多媽媽都是比較愛吃的。可是在做月子的時候有很多的禁忌，不知道做月子能吃八寶粥嗎？ 目前在月子中生完寶寶第二天就跟婆婆吵架了，於是現在婆...
2017-03-01 -
做月子能吃高麗參嗎
在坐月子的時候，產婦對營養的需求比較高，及時的補充營養可以更快的恢復身體，但是也是有一些飲食注意點的，如果是亂吃東西很有可能會回奶，下面就來看看做月子能不能吃高麗參吧。生完寶寶已經有十天了，在家坐月...
2017-03-01 -
做月子可以吃糯米嗎
米類有很多種，每一種的做法都不一樣，並且營養也是不同的，很多人喜歡糯米，除了營養好之外還有口感特別好，而產婦因為在坐月子的時候，身體比較弱，飲食也需要注意。那麼做月子能吃糯米嗎？早上妹妹送了一些我愛...
2017-03-01 -
做月子可以吃紅棗嗎
從生產到做月子，產婦都會流很多血這時候是非常需要補充營養的。特別是補血和補氣的，紅棗是補氣補血最好的食物之一，但是做月子有很多禁忌那麼做月子可以吃紅棗嗎？ 請問大家一個問題啊，目前處於月子中，我們...
2017-03-01 -
做月子能吃蛋白粉嗎
做月子對於產後媽媽來說都是很重要的，這時候不僅需要自己養身體同時還需要給寶寶哺乳。這個之間關係到寶寶的身體的健康，那麼做月子能吃蛋白粉嗎？ 剛生完寶寶才13天，請問一下大家坐月子期間可以吃安利蛋白粉...
2017-03-01 -
做月子吃什麼補身體
很多女性在懷孕的時候，因為一個人要負責2個人的營養，所以自己也變胖了很多，在生產後，想儘快的恢復身材，又想可以科學的滋補身體，不影響哺乳，下面我就來說下做月子吃什麼補身體。生孩子真的是太折騰太痛苦了...
2017-03-01 -
做月子吃什麼減肥
每個女性都希望自己無時無刻不是最美的，度過了美麗的孕期，迎接來了新生命，媽媽又開始對自己的身材擔心起來了。既想美麗又想滿足寶貝的口糧，飲食就特別的重要了。那麼月子吃什麼減肥？整個孕期我自身吸收太好了...
2017-03-01 -
做月子吃什麼可以瘦身
在懷孕的時候，准媽媽最擔心的就是自己的寶寶發育的比較小，所以就會特別的多吃一些，滿足寶寶的營養需求，但是生產之後，就會特別的在意自己的身材了，減肥瘦身就提上了日程。做月子吃什麼能瘦身？生完孩子一個星...
2017-03-01 -
做月子吃什麼可以補血
在剛生產後，產婦的身體比較虛弱，甚至還會貧血，如果不及時吃補充氣血的食物，很容易讓媽媽的身體雪上加霜，所以在產後飲食的合理性比較重要。那麼做月子吃什麼補血？產後朋友都說我臉色不好蒼白憔悴，檢查有點貧...
2017-03-01 -
夏天坐月子常見的十大誤區是什麼
月子期間的飲食既要補充生產時所消耗的大量體力，又要充分製造乳汁，這是新媽媽在飲食上最關心的問題。 適當補充體內的水分。 新媽媽在產程中及產後都會大量地排汗，再加上要給新生的小寶寶哺乳，而乳...
2017-03-01 -
愛人要做月子 做老公的請注意
產後對子宮的保護非常重要。否則，會給年輕的媽媽帶來長久的痛苦。這期間，要多躺床休息，避免久蹲、久站、頻繁大幅度彎腰及增加腹壓的家務。所有的日有品擺放有序，便於使用、拿放。 1、熱水瓶：放在茶几...
2017-03-04 -
做月子可以吃什麼？
十月懷胎一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽開始胃口大開，家人當然也是千方百計送上好吃的。我們從老人家或是旁人那裡聽到過不少有關產婦坐月子的禁忌，不知是真還是假？現在的問題是：究竟什麼樣的才適合...
2012-02-29 -
月子常做這九大動作 助您儘快恢復身體
對於一名職場中的女性來說，產後都會休養一段時間然後重返崗位，可是對自己臃腫身材不滿意的媽媽們產後塑身就是他們要面對的首要話題，小編就在此為大家準備了職場女性產後塑身的幾大動作，來看看！ 動作1...
2017-03-04 -
教你幾招怎樣科學"做月子"
“月子”裡媽媽全身各系統都發生明顯的生理變化，應格外注意保健。按照老習慣，婦女坐月子不許洗頭洗澡，不許刷牙漱口，不許梳頭剪指甲等，這些是不科學的。那麼怎樣坐月子對媽媽身體恢復最有利呢？ 坐月子的基...
2017-03-06 -
夏天做月子應注意些什麼
在夏天裡生孩子，坐月子就被認為是對於產婦和其家屬來說最辛苦的事情。月子裡要不要熬著不洗澡，要不要開窗通風，要不要捂著等等問題都對新媽媽們造成了困擾。 專家提醒：在夏天裡坐月子的產婦，一定要注意...
2017-03-06 -
這些坐月子常見的誤區新媽媽你知道嗎
產婦產後保健對於產婦來說，是非常重要的，尤其是坐月子期間，如果落下病根，會影響女人的一生健康。孕婦產後保健，不僅要做足，而且還要做對，一些常見的誤區更要儘量避免。 孕婦產後保健誤區——經常喝茶...
2017-03-07 -
媽媽們必讀的做月子七大禁忌
禁忌一：忌洗澡洗頭 不要洗澡、洗頭的原因，是因為生產過後全身的毛細孔都會張開，包括頭皮，如果坐月子期間洗頭，可能會使得頭皮表皮短暫缺氧，而造成會有偏頭痛的後遺症，還擔心虛弱的產婦在洗澡之後，接...
2017-03-07 -
月子常見七大健康問題 教您怎麼解決
生下寶貝固然高興得不得了，可在月子裡一件件的麻煩事也會跟蹤而至，給產婦帶來很多麻煩，怎樣解決這些麻煩？ 麻煩1.剖腹產手術後我感到腹脹、腹痛，怎麼辦？ 解決方法： 在產後多做翻身動作，...
2017-03-08 -
春季產後做月子保暖最重要
春季，是萬物復蘇的時節。然而春寒料峭，冬春交替的當下，天氣卻總是忽冷忽熱。中醫有雲，“風為百病之長”，新媽媽在分娩後身體非常虛弱，這時風邪最容易乘虛而入，導致新媽媽出現感冒、頭痛、四肢關節疼痛等症...
2017-03-08
