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孕婦午餐食譜大搜集，你在廚房準備好了嗎？
孕婦午餐7大禁忌食物 1、油條：因為油條的製作中需加入明礬，明礬是含鋁的無機物，每500克麵粉的油條，大約用15克明礬。如果孕婦一天吃兩根油條等於吃了三克明礬。積累起來這些鋁會通過胎盤侵入胎兒大腦...
2017-02-17 -
懷孕16周婦營養餐食譜吃什麼
16周孕婦食譜，由於現在是寶寶長牙根的時期，准媽媽要多吃含鈣的食物補充營養，讓寶寶長上堅固的牙根。孕婦營養不夠吃什麼？靠平時的食物營養不夠的話，也可以喝點孕婦奶粉,補充點微量元素和其他營養。16周開...
2017-02-17 -
孩子肥胖怎麼辦？寶寶減肥餐食譜
眾所周知，過度肥胖容易引發多種疾病，對於寶寶來說，更是有生理和心理上的雙重打擊。 2-10歲的寶寶，標準體重（公斤）＝年齡×2＋7（或8），上下浮動10%-20%是正常的。研究表明，重度肥胖的孩子脂...
2017-02-17 -
冬季兒童午餐食譜大全
冬季兒童午餐食譜：牛腩燒土豆 材料：牛腩1500g、土豆1000g、油適量、鹽適量、辣椒幹適量、大蒜子適量、生薑適量、料酒適量、八角適量、桂皮適量。 做法： 1、牛腩切塊，放入生薑、大蒜...
2016-12-14 -
懷孕8個月營養餐食譜大全
懷孕8個月後除需大量葡萄糖供胎兒迅速生長和體內糖原、脂肪儲存外，還需要有一定量的脂肪酸，尤其是亞油酸。此時也是大腦增殖高峰，大腦皮層增殖迅速，豐富的亞油酸可滿足大腦發育所需。懷孕8個月後為了減輕水腫...
2017-02-18 -
寶寶健康有機食譜
番茄雞蛋面 原料：有機雞蛋面、番茄各適量，雞蛋1-2個，鹽、雞精適量 做法： 1、高湯煮開，下雞蛋面，適量橄欖油，用筷子將面劃散。 2 高湯再次煮開，雞蛋磕開殼，去殼進鍋，不再劃動。 3 雞蛋煮到...
2017-02-18 -
寶寶營養晚餐食譜做法
晚餐是寶寶入睡前的最後一餐主食，應該以易於消化、熱量適中的食物為主，同時媽媽也要控制寶寶晚餐時的進食量，如果吃得太飽，就容易引起消化不良，影響寶寶的睡眠品質。那麼，寶寶晚餐食譜有哪些呢？寶寶晚餐食譜...
2017-02-18 -
孕婦晚餐食譜大全
孕婦晚餐食譜：大薯玉米骨頭湯 材料：大薯400g、玉米兩根龍骨500g、茶籽油15g、鹽1.5g、老薑1塊。 做法： 1、食材準備。 2、龍骨洗淨，焯水，撈起。 3、洗淨浮沫。 ...
2016-11-14 -
四款美味午餐食譜 媽媽趕緊學起來
4歲-6歲是寶寶養成習慣的關鍵期，因此對寶寶良好的飲食、進餐習慣的培養是至關重要的。儘量多給寶寶一些驚喜，經常更換食物的種類和做法，讓每日不同的花樣菜色刺激寶寶的吃飯欲望。 清蒸紅薯 用料：紅薯2...
2017-02-18 -
11個月寶寶早餐食譜做法大全
早餐是一日三餐中很重要的一環，它關係著上午的活動能量，也關係著一日的饑飽，俗語說“早飯飽，一日飽”。那麼， 對於11個月寶寶早餐食譜做法大全有那些呢？ 我家寶貝現在11個月了吃的是奶粉的，總是感覺...
2017-02-18 -
最經典的月子餐食譜(30天)
我們將月子分為三個階段。其中第一周為第一階段，第二周為第二階段，第三、四周為第三階段。第一周(代謝排毒周)：餐點功能：清除廢血(惡露)、廢水、廢氣及陳舊廢物產婦剛生產完體力胃口皆不佳，食物以輕淡，好...
2016-05-11 -
兩歲半孩子一日早餐食譜
早餐是一日三餐中很重要的一環，它關係著上午的活動能量，也關係著一日的饑飽，俗語說“早飯飽，一日飽”。對於2歲半的寶寶一日早餐食譜有哪些呢？ 我們家寶寶兩歲多了，平時早上我都是趕著上班，也沒有時間給...
2017-02-18 -
BABY心理健康三大要害詞
嬰兒心理健康要害詞：母愛 嬰兒期(一歲以下)的心理健康是成年人心理健康的起點，不僅對嬰兒的生長發育有重要影響，並對成人的心理素質產生深遠的影響。嬰兒對四周事物、人物、環境產生相應的感知能與運動能。...
2016-07-14 -
媽媽不能不知的寶寶健康三浴法
與寶寶健康息息相關的除了水浴之外，還有其他兩種沐浴：空氣浴和日光浴。 空氣浴，就是讓寶寶的皮膚大面積暴露在空氣中，利用外界氣溫和體表溫度之間的差異引起的刺激作用，達到鍛煉寶寶身體的目的。 具體...
2017-02-19 -
一歲兒童的四季健康美味食譜
奶汁魚肉大白菜 材料：鮮嫩大白菜嫩葉1片；全脂鮮牛奶1杯(1歲以下小寶寶也可以選用配方奶粉)；亨氏瓶裝金槍魚半瓶 鴛鴦豆腐羹 材料：盒裝豆腐半盒；亨氏鮮嫩豌豆(6-8個月的寶寶)：1/4盒豆...
2015-01-09 -
1歲寶寶營養餐食譜大全
一歲的寶寶正處於成長發育階段，爸媽在為寶寶餵養時，首先要知道寶寶飲食習慣，來制定飯量。當寶寶不願意吃飯的時候，千萬不要去勉強，更加不能逼迫，這樣會適得其反的。那麼，適合1歲寶寶營養餐有哪些呢？1歲寶...
2016-09-17 -
秋季寶寶吃什麼好 3款完美南瓜早餐食譜推薦
一場秋雨一場寒。秋分來了，天氣總是忽冷忽熱，季節更替時正是感冒等疾病的高發期。因此，食療養生幫助體質的提升是一個科學有效的途徑。那麼，秋季如何吃得健康吃得舒心？編者為你推薦3款美味滿分的南瓜早餐...
2015-09-22 -
小學生吃什麼早餐 兒童一周營養早餐食譜
現在越來越講究營養的搭配，小學生正處於生長發育的年紀，所以要更加的注意飲食的合理搭配，那麼小學生吃什麼比較營養，怎麼樣搭配比較合理呢？爸爸媽媽越來越忙，對孩子的照顧可能就有些忽略，現在小編告訴大家小...
2016-06-30 -
產後新媽吃什麼？健康月子食譜推薦！
新媽媽分娩之後，以中醫的角度來說，必須以溫補的食材為重點，以下健康月子食譜有助新媽媽產後的恢復。對產婦健康有著積極的作用。1、四神豬肝粥原料：豬肝（豬心）30g，蓮子3顆，薏苡仁20g，芡實15g，...
2015-11-26 -
寶寶輔食添加注意事項 寶寶健康輔食食譜大全
奶香果醬酥餅是一種烘焙食品，一般都會選擇自己在家裡烘焙製作。整個製作過程非常簡單，作為一種烘焙初級配方，按照方法一步步做，任何人都可以完成。寶寶健康輔食食譜在寶寶可以開始吃輔食之後，寶寶輔食的種類儘...
2016-08-24
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5回答
大家能分享一份營養健康的備孕午餐食譜嗎？
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1回答
懷孕應該多吃哪些食物？求孕婦晚餐食譜。
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1回答
孕婦午餐食譜有哪些？
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1回答
求孕婦晚餐食譜，要具體可操作的？
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1回答
懷孕應該多吃哪些食物？求孕婦午餐食譜。
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1回答
2歲寶寶早餐食譜，求推薦
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4回答
一歲半寶寶早餐食譜有哪些？
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3回答
各位寶媽，給介紹下月子餐食譜嗎？
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1回答
剖腹產後月子餐食譜有哪些？
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1回答
小孩快4歲了，一直是老人在照顧，早餐就白粥加鹹菜，會不會很沒營養？哪些早餐食譜做法簡單又有營養？