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為了孕育健康的孩子而應遵循的10條法則
1禁止吸煙、飲酒等會對胎兒產生害處的行為； 2學習胎教方法； 3夫妻之間不要爭吵，時常共度美好時光； 4避免過度節食； 5在遺傳問題方面聽取專家的意見； 6設想懷孕以后可能會遇到的困難和負擔； 7堅...
2011-02-19 -
乳腺病患者應多吃全麥食物和海帶
一項研究發現，育齡女性在飲食中多攝取全麥食品，能使雌激素在血液循環中保持適宜水平，避免雌激素水平過高而引發諸多乳腺疾病。 海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體...
2011-02-19 -
乳腺炎及引起的原因
乳☆禁☆房主要由腺體、導管、脂肪組織和纖維組織等構成。其內部結構尤如一棵倒著生長的小樹。乳☆禁☆房腺體由15～20個腺葉組成，每一腺葉分成若干個腺小葉，每一腺小葉又由10～100個腺泡組成。這些腺泡緊密地排列在...
2011-02-19 -
乳腺增生的癥狀
乳腺增生中醫稱之為乳癖。其臨床特點是單側或雙側乳☆禁☆房內生有腫塊，平時輕微作痛或不痛，一般在月經將來潮時有腫塊增大并作痛或加重，多發生在20～40歲的婦女。從臨床觀察來看，約有1/3以上的痛經病人伴有乳...
2011-02-19 -
怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前，最好先經過專業醫療人員的評估，確實了解自己是否真的肥胖，是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的，則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
怎樣謹防產后乳腺炎
急性乳腺炎祖國醫學屬“乳癰”范疇。為產褥期常見疾病，多發生在產后2—6周，尤其多見于初產婦。乳腺發生急性炎癥時，患者會伴有全身畏寒、發熱、食欲不振等癥狀。 新媽媽在照顧自己的寶寶同時，應該多注...
2012-05-20 -
懷孕會對乳腺癌造成什么影響
大約1/3000的孕婦伴發有乳腺癌。1940年以來，許多研究已經表明懷孕不會影響癌癥的發展。問題是婦女一般不進行自我檢查，只是在胸部發現腫塊的時候，當作懷孕伴發癥狀。甚至在母乳喂養嬰兒一年的時間才發...
2011-02-25 -
情緒變化影響乳腺健康(圖)
有些女性常感乳☆禁☆房腫痛，但因為沒有其他不適，她們一般不去就醫。殊不知，腫脹、隱痛都可能是乳腺增生的最初表現。有些乳腺增生延誤治療甚至可能引起病變。 乳腺增生約占乳腺疾病的75%以上，發生于青春期開...
2012-03-21 -
做健康新媽媽，產後需要預防哺乳乳腺炎
乳腺炎是常見的女性婦科病之一，而且發病率也比較高。因為，哺乳期的媽媽更需要注意自己的身體健康，要提前預防哺乳乳腺炎發生哦！ 哺乳期乳腺炎的病因是什麼 除產後全身抗感染能力下降時外，有...
2017-02-19 -
乳腺增生患者的健康食譜
據研究報導，大約有1/3的癌症發病原因與飲食有關。日常飲食的合理搭配，不僅可以預防癌症，還可以對癌症患者有一定的輔助治療作用。乳☆禁☆房是女性的第二性征，是最受關注的部位，為了預防乳腺增生癌變，小編給乳腺...
2014-08-24 -
乳腺癌怎麼自查 女人必知如何自測乳☆禁☆房腫塊健康
乳☆禁☆房是女性最性☆禁☆感的部位，也是最需要保護的部位，特別是絕經前後的女人一定要定期去醫院檢查，也要學會自己自測乳☆禁☆房，在空閒時要多給乳☆禁☆房按摩，這樣可以促進血液迴圈，舒緩乳☆禁☆房的緊繃感，使乳☆禁☆房更加豐滿，下面就教...
2017-02-20 -
科學胎教，開啟寶寶的健康成長之路
現代社會競爭激烈，很多媽媽們唯恐孩子在起跑線上就落於人後。於是，胎教理所當然地成為了眾多准媽媽們的孕期必修課。那麼，胎教到底對寶寶以後的智力、性格、素質、能力的發展有多大影響呢？什麼時候開始胎教是最...
2015-08-05 -
乳腺增生是女性健康公敵 飲食講究巧防治
乳腺增生是不少女性都會遭遇的問題，若在備孕階段還遭遇此煩心事，更是會影響到女性的備孕計畫。飲食方面的調整，對女性防治乳腺增生有一定的幫助，因此飲食宜忌還需留意。 乳腺增生該吃什麼進行食療？ ...
2017-02-21 -
健康飲食降低乳腺癌復發風險
多吃果蔬、纖維類健康飲食有助於降低乳腺癌復發幾率。 美國加州大學研究人員對乳腺癌與飲食的關係進行長期研究分析後指出，多吃蔬菜、水果和纖維類食品，減少脂肪攝入量，尤其有助於降低沒有潮熱現象的患者...
2017-03-04 -
治療乳腺纖維瘤的偏方 5個神奇偏方還你健康乳☆禁☆房
1 無花果牛奶 材料：未成熟無花果50克,橙汁50毫升,檸檬汁15毫升,新鮮牛奶200毫升,蜂蜜20毫升。 做法用法： 1.先將未成熟無花果用水洗淨,連皮、柄一起切片。 2.將切好的放...
2017-12-21 -
夏至話健康之寶寶上火
夏至到啦，這是一年中陽氣最旺的時節。此時，大家要順應這一特點，注意保護好孩子的陽氣，防範上火，以免出現精神不佳、心煩意亂、頭暈頭痛、大便燥結等不適。具體怎麼做，大家一起來看。 高溫模式已開啟，夏至...
2017-02-18 -
寶寶裸睡與健康之間的關係
我們很多家長都清楚，寶寶裸睡是比較健康的睡覺方式，但是要需要根據寶寶個人的睡覺習慣和室內溫度而定。若寶寶經常會蹬被子，那麼最好給寶寶穿件睡袍或者是內衣，以免夜間被子被蹬掉引起感冒。若環境溫度適宜，只...
2015-04-07 -
降低乳腺癌風險 如何保護乳☆禁☆房健康
一、如何保護乳☆禁☆房的健康 1、按摩你的乳☆禁☆房 每天按摩你的乳☆禁☆房，從腋下到乳☆禁☆頭。這將有助於淋巴流動，並將新鮮血液帶至乳☆禁☆房的組織。根據研究，這個動作有助於防止癌細胞在乳☆禁☆房生長。但如果你是孕婦，不要按摩胸部...
2016-11-04 -
母乳寶寶健康好 媽媽預防乳腺癌
一、媽媽哺育母乳的好處 1、促進子宮收縮 剛生產完的媽媽最需要讓子宮恢復到原本的狀態，因為寶寶在吸吮乳☆禁☆房的時候，會刺激子宮的收縮，所以可以幫助媽媽及早恢復。 2、容易吸收消化 對新生兒來說，...
2016-11-15 -
你的胸部大小竟決定乳腺健康？
創意 很多人都以為，胸部豐滿的分更加容易患上乳腺癌，其實這個是錯誤的。乳腺增生最終不一定會發展成為乳腺癌。 大胸部女性就容易得乳腺癌?乳腺增生就是乳腺癌的信號?這些錯誤觀點日前被專家一一解釋。專家...
2012-05-07
