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6個健康常識大更新
指甲長白斑是缺鈣？吞下口香糖會堵塞消化道？頭發沒干就出門，感冒立即“附身”？6個媽媽告訴我們的健康觀念，專家幫你分辨對還是錯。 是時候更新你的健康常識啦，這就開始！ 指甲上長白斑，是身體缺鈣。...
2012-05-18 -
保護女性健康的15個小常識
私密篇 女人的生殖系統是最脆弱、最容易得病的部分之一，一定要每日小心呵護，任何一個細節的疏忽，都有可能讓你被婦科疾病纏上。 1. “便前”也要洗手 都說“飯前便后要洗手”，但要知道，光便后...
2012-03-25 -
多喝粥保健康
多喝粥有益健康，特別是4-5歲的孩子，脾胃較弱，發育較快，更適宜于多喝點有營養的粥。例如各種肉粥、菜粥、蛋粥、奶粥、豆粥、薏米粥、蓮子粥、八寶粥等等。這些粥營養豐富，易于吸收，非常有助于4-5歲孩子...
2011-03-13 -
少食鹽 保健康
妊娠后期，有些婦女會出現妊娠中毒，表現為高血壓、水腫、蛋白尿等，這些情況的發生主要是因體內水鈉潴留，因此要合理地減少鹽的攝入。 怎樣做到減少食鹽，又不影響孕婦胃口，從而保證胎兒的營養供應呢？有些專...
2011-03-08 -
孕期七大保健讓胎兒更健康
必須從以下幾方面做好孕期保健： 一、選擇最佳受孕期 已婚婦女的最佳受孕年齡為25—29歲，男子30—35歲。因為這一時期是身體最健壯，精力最旺盛時期，對胚胎的形成及胎兒生長發育非常有利。受孕...
2012-03-12 -
女性必知健康避孕小常識
導讀：我們樂觀地相信，隨著社會的進步，大家在很年輕的時候就會接受非常科學的有關性方面的知識。也曾經非常高興地看到，一個小伙子在他18歲生日的時候，父母親自送過他避孕套作為禮物。一切都不再是秘密了，大...
2011-02-19 -
清淡飲食養生保健康
懷孕造成身體與生活的巨大改變，產后必須藉由一段時間的休息、調養來恢復到以往的狀態。在月子期間調養得當，媽咪的身體狀況甚至會較以往更好。 婦產科主治醫生周翰生醫生建議哺喂母乳的媽咪，可以多吃有...
2011-03-12 -
孕婦勤刷牙 胎兒保健康
孕婦勤刷牙 胎兒保健康是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦勤刷牙 胎兒保健康”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 懷孕女性如果有口腔炎癥，...
2011-03-11 -
夏天喝水保健康 寶寶便秘多喝青菜水
白開水不僅能補充寶寶流失的水分，還能夠散熱，對於寶寶來說，白開水是最好也是最安全的補水選擇。另外，還可以根據寶寶出現的一些情況，適當添加西瓜水、青菜水、薏仁水等。 在夏天寶寶出現哪些不適症狀可...
2017-02-11 -
小兒咳嗽高發期 八款湯食保健康
咳嗽的飲食禁忌 如果寶寶咳嗽，那麼寶寶的飲食則應該清淡、清補。忌肥膩、煎炸、生冷食品，但因為咳嗽可以分為寒熱虛實四類，所以在選擇湯水的時候，也要區分好，這樣才能“對症喝湯”。 如果寶寶是...
2017-02-11 -
幼稚園夏季保健小常識 讓寶貝健康成長
一、幼稚園夏季保健小常識預防篇 1.接種疫苗 幼稚園的孩子還需要定期接種疫苗。夏季的時候，也很容易引發流感的情況。要是沒有及時接種疫苗，讓寶寶的身體產生抗體，提高免疫力，很容易引發流感的傳染...
2017-02-11 -
巧吃雞蛋,為寶寶治病保健康
雞蛋殼 寶寶食欲不振，可用雞蛋殼炒黃後研成的細末，取0.5—1克加上1—1.5克焦山楂煎湯飲服，一日三次，有較好的增加食欲效果。 雞蛋膜 寶寶被輕度燙傷或燒傷，局部發紅，可用雞蛋內膜敷於傷面，每日更...
2017-02-14 -
兒童夏季保健小常識
一、提倡孩子多喝白開水。 各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質，過多攝入除了對孩子的牙齒發育不利，還會影響到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。從營養學觀點看，白開水對健康最有益。白開...
2017-02-15 -
兒童春季養生保健小常識 精心呵護孩子健康
兒童春季養生保健小常識一：保護皮膚 春季氣候多變，兒童皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現乾裂發癢，要讓兒童多吃蔬菜、水果，多喝開水，並常用熱水洗手、腳、臉，再適當搽點護膚霜。 兒童...
2017-02-18 -
春季幼兒保健小常識 寶寶健康全攻略
春季孩子如何防病？ 春季，氣溫回升，萬物復蘇，大地一片生機盎然的景象。我們在享受春暖花開的時候，別忘了春季也是各種細菌、病菌滋生的時候，咋暖還寒的氣候導致美麗的春季是上呼吸道感染赫爾腮腺炎的高...
2016-03-02 -
打好春節寶寶健康保衛戰
春季天氣轉暖，病毒、微生物的繁殖開始活躍，空氣中的花粉、塵蟎、風沙等多了起來，而孩子的穿著變少，外出時間增多，感染病毒、引起過敏的幾率也就大大增加。想讓寶寶既享受大好春光又能健康快樂成長，需要家長...
2017-02-19 -
羊水穿刺為母胎健康保駕護航
羊水穿刺檢查是產前診斷的一種方法。一般適合中期妊娠的產前診斷。羊水穿刺檢查，能確診母胎健康情況是否正常，是一種較安全的檢查手段。 羊水存在於羊膜腔內;受精卵于受精第七天形成羊膜腔，開始產生羊水，...
2011-09-21 -
寶寶冬季健康保暖法
在寒冷的冬天，爸爸媽媽常常會這樣做，孩子外出，幫他穿上厚厚的棉襖，寶寶睡覺，蓋上沉沉的被子，只要有孩子在的地方，門窗永遠緊閉不開，生怕孩子著涼，但是這些錯誤的保暖方式，反而容易讓您的寶寶面臨生病的危...
2010-11-30 -
冷冬來襲 孕媽媽如何健康保暖？
隨著冬季的到來，孕婦在這個時期最容易感冒，然而孕媽媽們這時要如何保暖才能健康地躲避寒冷呢？下面來看看孕媽媽保暖的高招吧：第一：穿衣不能太過厚實冬天來襲，大多數的人都把自己裹得嚴嚴實實的，但對於准媽媽...
2014-12-03 -
如何製作嬰兒輔食? 又該如何健康保存?
寶寶4~6個月大的時候，就可以開始嘗試攝取副食品，蔬菜和水果是最容易被接受的。但是，嬰兒無法一下子就直接食用固體，因此需要將食材製作成泥狀或糊狀，這樣你的孩子可以比較容易吞咽，並且很好消化。 ...
2017-04-27
