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4個簡單方法培養孩子健康生活習慣
Juan J. Rivera醫生表示，在他14歲時就心悸的毛病，這種經歷讓他開始對健康產生了好奇，而這份好奇貫穿了他的整個求學時代，一直到進入醫學院。這也是他熱心于健康知識傳播的動力來源。 這也給...
2014-12-30 -
如何保養子宮 健康飲食是最好的保養方法
研究表明，蘿蔔含有水分97.7%，維生素C的含量豐富，而且還含有一定量的鈣、磷、碳水化合物和少量的蛋白質、鐵和其它維生素等有益成分。實踐證明，蘿蔔具有防癌、抗癌的功能，原因之一是蘿蔔含有大量的維生素...
2017-02-20 -
培養孩子心理健康以及能力的方法
眾所周知，兒童時期是培養孩子心理健康最佳的一個階段，對於重視孩子的成長教育的人來說，會重視此階段孩子的各種習慣和行為模式，因為孩子的成長都在這個時期容易初現端倪。專家解釋，如果大家沒有對孩子善加指導...
2016-10-18 -
吳綺莉體重急跌27斤 自稱用最不健康方法減肥
港星吳綺莉曾經是亞洲小姐選美冠軍，1999年和影星成龍發生婚外情並產下私生女，以小三身分一夕成名。她過去窈窕的身形在近幾年內走樣不少，一度胖到連自己都認為像“湯圓”，日前出席活動卻明顯變得骨感，...
2017-02-20 -
女人最好的養身方法 做個健康聰明俏佳人
1、神養時刻保持良好的心態和愉快的心情，這樣既能增強機體的免疫力，還有利於身心健康，同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。所以，應該經常保持樂觀的情緒。2、睡養美容覺...
2017-02-20 -
八種減肥方法不利於健康
1.不吃早餐減肥——阻礙營養吸收、影響精神狀態，能量吸收減少，還會令身體機能自動調節消耗能量的速度，反而達不到減肥的目的。長期不吃早餐對於人體健康有很大損害。 2.抽脂減肥——即透過真空吸管，把表...
2008-07-07 -
飲食方法12招幫孩子健康補鈣
孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。 1、巧克力和草莓牛奶。 如果孩子不願意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它味道的...
2015-01-20 -
幼兒心理健康教育途徑和方法探索
一、以科研引路，教科研同步實施幼兒心理健康教育 從1996年以來，堅持科研引路，向科研要品質，在理論指導下實踐，邊實踐邊研究，不斷提高理性認識，不斷深化實踐，使感性認識和理性認識，又以理性認識指...
2017-02-20 -
家長戶外吸煙也會危害嬰兒健康 小心“三手煙”
到家居外吸煙，對嬰兒的健康也會構成威脅。據香港星島日報報導，科學家警告說，試驗顯示，如果嬰孩從傢俱或衣服吸入“三手煙”，也會影響他們的呼吸。 美國教授麥克對一些吸煙父母進行調查，發現有43名13...
2017-02-20 -
孕早期的胎教方法 促進寶寶健康成長
生活中有很多胎教的方法，也不難掌握，看看孕早期的胎教方法，希望對準媽媽有所幫助。 營養胎教 孕早期要注重營養均衡，控制好體重，孕期1-3個月彌補葉酸和維生素，吸取簡單消化、清淡的食物，懷孕中期應注...
2015-02-02 -
幫助寶寶健康成長的有效方法
一個寶寶的成長包括生理和心理兩方面的因素。這一過程起自於母體子宮內，同時也受到周圍環境的影響。在寶寶成長過程中，父母作為引導者和扶持者，對寶寶的影響力是十分深遠的。 俗話說：一歲看大，三歲看老...
2017-02-21 -
孕期最健康的補鈣方法
相信孕媽咪們都知道孕期補鈣的重要性。但是，怎樣補才是最健康的呢？這裡面其實有很多學問，下面教大家一些補鈣小竅門。 除了單調的牛奶喝法，還有很多其他建議： 在煮麵條、麥片或其他穀類食品的時候可以加入低...
2012-02-28 -
增進孕媽媽皮膚健康的按摩方法
孕婦面臨的一個煩惱就是皮膚的護理問題。為了不影響胎兒的健康，許多孕婦在妊娠期間都停用了有化學作用的化妝品，再加上孕期的新陳代謝旺盛，皮膚可能出現油脂過多、色素沉澱、皮膚衰老、妊娠紋等問題，因此，孕...
2017-02-21 -
乳☆禁☆房存在的健康隱患 乳☆禁☆房保健方法
乳☆禁☆房是雌性孕育後代的重要器官，乳☆禁☆房的健康不僅是關女性的身體健康問題，更加影響著下一代的健康。所以，女性需要瞭解相關知識，做好乳☆禁☆房的養護、保健工作，預防各種乳☆禁☆房疾病。在這裡，小編將為您介紹女性如何對乳...
2016-07-03 -
夜奶頻繁影響寶寶健康 小編分享成功斷夜奶方法
給寶寶斷夜奶是困擾很多媽媽的問題，尤其是職場媽媽，下班後已經疲憊不堪，夜裡寶寶醒了最簡單的方法就是餵奶，久而久之斷夜奶就難上加難了，小編就是被這個問題困擾很久媽媽，現已成功斷掉夜奶，跟大家分享一下...
2015-04-07 -
判斷女人是否健康的9種方法
女人很容易出現一些健康問題，特別是婦科炎症尤其嚴重，要怎樣才知道自己是否健康呢?實際上，這些現象有可能正是你身體有病症在萌芽的暗示。 在這裡，給大家介紹判如何斷女性健康的九大法： 1、腰疼 ...
2009-09-03 -
乳☆禁☆房是否健康可以自己檢查的小方法[圖]
乳☆禁☆房是女性最重要的身體部位之一，如何在不去醫院的情況下瞭解自己的乳☆禁☆房是否健康，下面就有幾個方法，讓你在家中就可以排查是否健康。其主要要觀察乳腺的發育情況：兩側乳☆禁☆房是否對稱，大小是否相似，兩側乳☆禁☆頭是...
2008-12-18 -
五種最健康舒服的避孕方法
精彩閱讀：什麼時候懷孕易生男孩？ 一、口服避孕藥 舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕藥(如媽富隆)每日服一片，或在月經結束之日起連續服用22天，可規律月經，對經前腹痛、煩躁等症狀都有幫助。很多...
2011-09-26 -
雙親吸煙對孩子健康的影響
父母常吸煙可使孩子處於煙霧之中，除了可能使孩子患急、慢性鼻炎、增殖體肥大、上呼吸道感染繼發中耳炎外，香煙中的煙霧有害物質對小兒的嬌嫩中耳粘膜有刺激作用。它可使中耳內分泌的粘液增多、變稠，耳咽鼓管不...
2011-06-15 -
吸煙行為嚴重影響女性生育健康
吸煙女性卵子的受精率大大減弱。吸煙女性與不吸煙女性相比，患不孕症的可能，前者比後者要高出2.7倍。美國研究人員發現，吸煙者的生育力比不吸煙者低72%。英格蘭布里斯托爾大學產科系與婦科系的研究人員對...
2011-12-02
