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春天正是斷奶好機會！不當斷奶方法小心傷寶寶健康
媽媽一般認為給寶寶斷奶，1歲左右是比較好的，這個時候寶寶已經添加輔食一段時間了，除了奶粉還能攝入一些其他的食物，斷奶對寶寶身體營養攝入影響相對較小。但是，寶寶過了一歲後，會越來越懂事，對媽媽的依賴感...
2015-03-30 -
快樂學習方法有益孩子身心健康
在幼稚教育上，很多家長都會崇尚學習是一位元的，他們要求孩子先學後玩，這種思想是可取的。學習時要認真、玩耍時要盡興，這才是快樂學習的真諦。一起來看看下面這位家長是如何推崇快樂學習的。 作為學生，...
2017-03-05 -
吸煙會影響寶寶的健康和智力發育
據日本和丹麥的最新研究發現，受孕前後吸煙的夫婦生男孩的可能性較小，專家們經過臨床研究發現，如果父親每天吸煙超過20支，而母親不吸煙，那麼生男孩的可能性遠遠小於生女孩的可能性，如果夫婦雙方都吸煙，生...
2017-03-05 -
勞逸結合孕育健康小寶貝 運動胎教有方法
平時我們要求勞逸結合，對孕婦更應如此。孕婦的使命是要孕育健康的小生命，但不少孕婦卻勞而不逸或逸而不勞，以致不僅自己的身體得不到調養，而且使肚子裡的小生命也不能很好的生長發育。 中醫是十分注意孕...
2017-03-05 -
備孕過程需謹慎 吸煙會影響寶寶健康
核心提示：孕婦的生活和飲食禁忌有很多，比如不能酗酒、抽煙，很多人知道吸煙對孕婦有害，卻不知吸煙的危害巨大，禍及三代。 據英國媒體10月29日報導，美國加州大學洛杉磯分校Harbor醫學中心研究...
2017-03-05 -
培養兒童健康心理的5種方法
鼓勵法：兒童喜歡成功，需要得到大人的認同和讚揚。因此，父母就要經常鼓勵和表揚孩子，孩子通過不斷地被鼓勵和讚揚，自身的行為才能得到肯定，由肯定產生心理昇華。 出難題法：給孩子出點難題，讓他們知道什...
2006-12-12 -
准媽媽情緒胎教的8個方法 生健康好娃娃
准媽媽做好情緒胎教的方法 人們常有這樣的迷惑，胎兒只是個身體尚未發育完全的小生命，和孕婦並沒有直接的神經資訊的傳遞，那麼，孕婦的情緒怎會對他們的發育造成影響呢? 1、保持開朗的心境 ...
2017-03-06 -
創造健康的產後恢復環境的10點有效方法
寶貝可以說是媽媽的希望，媽媽對孩子的愛護會全身心的拖入與照顧。有了寶貝後，媽咪的價值觀會有所改變，對自己、對丈夫、對寶貝的期望值也會更接近實際，甚至對生活的看法也會變得更加實際，坦然接受這一切有益...
2017-03-06 -
五個方法可以幫你提升健康指數
從為人妻變身為人母，這個轉變天翻地覆，很多媽媽都為此感到心力憔悴。她們渴望能再次看到生產前充滿活力的自己，而身體和心情的恢復長路漫漫，有什麼辦法能讓這個過程縮短一些呢？遵循以下幾條法則，將健康指數...
2017-03-07 -
生活家健康指南：孩子被動吸煙會缺維生素C
簡要內容：研究人員建議，被動吸煙的兒童應該更多食用富含維生素C的食物或者額外補充維生素C。當然，父母或將要做父母的人應該努力戒煙。富含維生素C的食物包括：柑橘類水果、草莓、甘藍和馬鈴薯。許多其他的...
2017-03-07 -
12個飲食方法可幫孩子健康補鈣
孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。 1、巧克力和草莓牛奶。 如果孩子不願意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它...
2017-03-07 -
分析增加母乳的六種健康方法
母乳不足是不少新媽媽在哺乳期碰到的難題。其實，這當中有不少是因為使用了錯誤的方法。例如，民間常用豬蹄湯、鯽魚湯促乳，但原來如果分娩後過早進食這些湯，反而會使初乳過分濃稠，引起排乳不暢。為此，有專家總...
2017-03-08 -
想生個健康寶寶的夫婦要知道的孕前避開遺傳病雷區的方法
民間有句俚語，"種瓜得瓜，種豆得豆"，它形象說明了父母的特徵可以通過體內的遺傳物質傳遞給孩子，使孩子在形態、性格及生理上表現出與父母相似的地方，這就叫做遺傳。然而，有些父母的遺傳物質(基因)存在著...
2017-03-08 -
准媽們洗澡講究方法 洗個健康澡
經過忙碌的一天之後，洗個澡不只能使身體保持清潔，還能促進血液迴圈、消除疲勞。尤其是孕婦，身體的新陳代謝增加，更需要注重清潔衛生，才能擁有一個乾爽的懷孕期，心情也會跟著愉快起來。然而洗澡不只是洗澡，...
2017-03-08 -
幾種方法讓你生聰明健康寶寶
要想生個聰明、健康的寶寶，懷孕的時機很重要。首先保證良好的營養可以增加受孕幾率。你應該補充足夠的蛋白質、鐵、鋅和維生素C，當人體缺乏這些營養元素時會使月經週期延長，使受孕變得更艱難，而且還會提高早...
2017-03-08 -
孕婦心理健康的保健方法是什麼
孕婦屬於弱勢人群，情緒容易受到影響，那麼究竟孕婦心理健康保健方法有哪些呢？帶著這個疑問我們諮詢了相關專家，專家為我們分析了如下內容，我們詳細瞭解一下。 懷孕期間孕婦的身體發生變化，生活方式環境...
2017-03-08 -
5個方法幫助孕期准媽媽健康補鈣
攝取鈣質五個妙招 除了單調的牛奶喝法，還有很多其他建議： 1、在煮麵條、麥片或其他穀類食品的時候可以加入低脂牛奶。 2、在煮濃湯或者醬汁的時候可以加一點低脂奶粉進去調味。 3、儘量...
2017-03-09 -
三十個幫你產後健康進行減肥的方法
1、如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前相同的熱量，這樣既可以幫助減去身上不想要的贅肉，又可以維持體力。 2、每天喝2杯牛奶，牛奶中的脂肪含量僅為3%，喝後容易產生飽腹感，既不易使人發胖，又可使...
2017-03-09 -
早期胎兒健康狀況判斷方法
懷孕以後，准媽媽如何判斷寶寶的身體是否健康呢？ 早期胎兒健康狀況判斷方法 胎兒的健康判斷 孕4周胎兒醫學上尚不能稱為胎兒，受精卵形成後，不斷分裂增殖。在受精後第六天滋養細胞就開始...
2017-03-10 -
讓胎兒開心健康的14種方法
1、大聲唱喜歡的歌 唱歌會使整個人放鬆。哼歌或是到卡拉OK唱歌都能改善心情，消除緊張。媽媽放鬆，寶寶自然會樂得自在了。 2、一二三，齊步走 散步是最能讓人放鬆的運動。在天氣好，空氣清新...
2017-03-10
