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孕期18種食物危害胎兒健康
懷孕了，作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，那么到底那些不該吃呢，對胎兒又有何影響呢？你心里一定要有個譜。在這里，我概括地提出懷孕期間的18種飲食原則，給大家做個參考。 容易...
2012-05-20 -
"九個一"打造孕婦飲食健康
準媽媽吃得又好又多，就能使肚子里的寶寶健康且營養全面嗎？ 日前公布了一項最新的“孕期生活習慣網絡調查”。該調查結果顯示：目前孕產婦營養過剩比例偏高，超過半數的受訪者則自認孕期營養知識不足夠。 &n...
2012-03-10 -
最適合寶寶吃的健康水果
水果金字塔是指最適合提供給寶寶的幾類水果，這樣既能補充寶寶對營養元素與礦物質的需求，又能夠避免產生大量的熱量，造成寶寶肥胖，那么處在金字塔頂尖的幾種水果是什么...
2012-03-26 -
揭開補鈣層層迷霧 科學補鈣健康骨骼
中國優生科學協會理事 吳光馳教授 中國營養學會2002年全民普查顯示，全國人均鈣攝入量僅為391毫克，相當于推薦攝入量的41％，比十年前1992年全民普查數據人均鈣攝入量405毫克還下降了14...
2012-02-23 -
每個家庭都能生育健康寶寶
由衛生部和中國殘疾人聯合會聯合制訂的《中國提高出生人口素質、減少出生缺陷和殘疾行動計劃（2002-2010）》于2002年7月實施以來，每年通過《行動計劃》宣傳周開展了形式多樣的宣傳教育活動，取得...
2012-03-23 -
想生健康寶寶丈夫也需努力
孩子是夫妻愛情的結晶，要想生個健康的寶寶，光靠妻子的努力是不夠的，丈夫為了自己的寶寶也該做些努力。專家認為，在妻子受孕前，丈夫的體檢是不可缺少的，同時丈夫要主動地規避會讓寶寶受傷害的風險。 丈夫也...
2012-05-07 -
懷孕前體檢關系寶寶健康
你如果選擇了放棄婚檢，上海協和醫院體檢專家認為，你有必要在準備懷孕階段把婚檢的大部分項目認真地查一遍，這對于生育一個健康的寶寶關系重大。 建議必查項目： 及早發現貧血等血液體統疾病，因為如果母親貧...
2012-03-20 -
生理期合理"偏食"有益健康
疾病治療的偏食法 專家們都推薦飲食營養治療法是治病療疾的上策，而這些適應于疾病治療的各種飲食，其特點就是一個"偏"字。 ● 對一些慢性病，久用藥物，雖有可能控制病情，但很容易引起新的機體內環...
2012-06-01 -
孕期應如何喝茶才健康？
許多藥物健康保健專家都認為某些茶葉和花草茶對于孕婦健康是十分有利的，它是額外的營養來源之一，例如鈣、鎂和鐵質。但由于在這方面缺乏大量的研究，所以專家還是會建議孕婦在喝茶的時候一定要多加小心。 茶...
2012-06-02 -
孕婦要健康營養得抓關鍵點
懷孕開始的280天，女性人生旅途上的一段非常期。胎兒此時在子宮內發育成長，他每一個階段的健康發育都需要各種營養素，如果缺乏任何一種營養素，都可能對寶寶造成不可挽回的影響。因此，充足、完整、均衡的營...
2012-06-03 -
寶寶健康跟“睡商”有關
"我家寶寶昨天只睡了9個小時，睡得太少了！""我家寶寶經常躺在小床上翻來覆去不睡，把大人折磨得筋疲力盡。""貓一天，狗一天"，這是俗語對嬰兒睡眠情況不規律的生動描述。寶寶的"低睡商"是年輕父母的棘...
2012-06-04 -
判斷新生兒健康的10大標準
經過專家們的研究認為，新生兒健康應具有十個方面的標準。現錄如下，供父母親們參考。 1、新生兒降生后先啼哭數聲，后開始用肺呼吸。頭兩周每分鐘呼吸40-50次。 2、新生兒的脈搏以每分鐘120-1...
2012-06-05 -
孕期防曬健康美白的訣竅
孕期防曬有訣竅，健康又美白 拒絕美白防曬產品 注意防曬品所含的成分，孕期不要使用同時具有美白功效的防曬品。因為一些具有美白功能的防曬品中添加了含有有害金屬元素如汞、鉛、坤或使用了大量研細的鈦白...
2012-06-10 -
侵害孩子健康的飲食"黑客"
目前，雖然我們的生活條件和營養狀況比起10年前有了很大的改善，但是有一些孩童的營養狀況卻并沒有得到相應提高。甚至還的生了一些“高級垃圾食品”。所以父母在日常生活中為孩子選擇食品一定要慎重。 “...
2012-06-11 -
媽媽塑身從“月子”開始
新媽媽在生產后除了疼愛小寶寶以外，最關心的就是自己身材的恢復了。是呀！誰不愿做一位美麗的媽媽呢？可是如果新媽媽產后每天臥床休息，足吃足喝，就會與美麗越來越遠。坐月子過程中，每天吃得多動得少，身體吸...
2012-06-15 -
兩滴血孕前可測寶寶健康
確保將來的嬰兒100%的健康活潑不再是夢想！記者昨日獲悉，成都在全世界率先攻克了孕前基因預警技術，年輕夫婦只需抽各自的一滴血，就可篩查出他們是否屬于孕育神經管畸形子代的高危人群，并可進行孕前預防。...
2012-06-16 -
“澳優能力多”讓寶寶更健康
沖調和溶解 用微熱的水沖調，然后輕輕搖晃奶瓶，很容易就溶解了，媽媽再也不用一邊聽著寶寶饑餓的哭聲，一邊把奶瓶高舉看著瓶底兒那些還沒有溶開的小疙瘩干著急了。搖晃奶瓶時也不會出現很多討厭的泡泡，可惡...
2012-06-17 -
讓孕婦吃后更健康水果大餐
秋梨 吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為"百果之宗"，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及...
2012-06-20 -
指甲告訴你寶寶的健康狀況
家長們要仔細觀察幼兒的指甲，它是幼兒健康的晴雨表，能夠及時告知你幼兒的健康狀況，不可忽視。 指甲也叫甲板，前段是指尖，后部在皮下的組織叫做甲根。甲根下的組織叫甲母，是長指甲的地方，覆蓋甲板周圍的...
2012-06-21 -
小手按摩操寶寶健康小法寶
有一種說法———小兒百脈匯于兩掌，經常搓搓寶寶的小手對其健康是有益的。可以說，小兒推拿學就是從簡單的搓搓手發展而來的醫學學科。 &nbs...
2012-06-21
